와.. 작년하고 비교했을때 4~5키로 쪘길래 진짜 놀라고 경악스러워서
(맞는바지가 없..)(티랑 옷을 새로 다 사야했...)
야식 금지 하고 간식 약간 끊었더니 조금씩 조절되긴 하는데
진짜 코로나 때문도 있지만 사실 약 끊었거든요 ;;
더이상은 안되겠다 싶어서.
근데 5키로는 너무 슬프네요 ㅠㅠ
그래도 이제 스스로 식이조절좀 해보려고 하고 있어요
혹시 저처럼 약끊고 확찌신분?
아니면 계속 복용중이신 분 계실까요?
마른 다른 분들을 보면 아 나도 저랬는데.. (예전몸은 저체중)
지금도 막 엄청은 아니지만.. 뭔지 아시죠 이 느낌?
휴 .ㅅ. 그래도 스스로 해보려고 합니다.
약복용후기 등 궁금하신분 댓글주시면 나중에 함 글써볼게요1
안녕하세요! 오 그럼 글로 함 자세히 써볼까요? 일단 요약하자면 전 진~짜 약을 오래먹었어요 10년은 무조건 넘었죠.
계~속 먹은건 아니지만 그래도 먹고 확빼고 찌면 다시먹고 무한 반복이었어요.
끊은 이유는 일단 엄청 센약 처방해주던 곳을 이사하면서 가기 힘들게 되면서
다른곳에서 받은 약은 소용이 없더라고요
그리고 10년 넘게 복용하니까 심각하게는 아니지만 블랙아웃, 기억력상실, 성격변화 우울감 다 겪게 됫던거 같아요
약 끊으면 일상생활 불가 했고요 결론적으로 약먹을때의 내 몸매가 그립지 않은 건 아니지만 우울감 없어진 지금이 더 행복해요
다신 약 안먹어야지 하는 생각은 여름되면 또 아 이번만 먹자 ! 하게될지도 모르지만 ㅠ
SUNGYESA
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