[일반잡담] 다이어트

글쓴이

작성 20.11.17 20:00:01 조회 666

여행 다녀왓더니 거기서 너무먹어서 3키로 쪄왓네요 ㅜ 엄마도 갑자기 왤케 늘엇냐궁 ㅜㅜ
곧 직장발령이여서 내일부터 다이어트해야되는데 막막하네요... 코로나때매 헬스다닐수도없구 밖은 너무 춥고..후... 식이로만 우선 해야하나..

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댓글 13건

글쓴이

작성자

저도 다이어트해야되는데 진짜 헬스장 모ㅛ가서 더힘듬거같아여

20-11-17 20:00

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1번 댓쓴이

저도 다이어트 중... 저는 공복유산소랑 식단 같이 하는 중이에요ㅠㅠ

20-11-17 21:04

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2번 댓쓴이

다이어트 해야지 마음만 먹고 지금 막 빈트를 몇봉지 째 먹고잇는지 머리랑 몸이 따로 놀아요 ㅜㅜㅋㅋㅋㅋㅋ
너무 마싯어

20-11-17 21:10

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3번 댓쓴이

공복유산소가 짱인거 같아요. 진짜 다이어트는 끝이 없어요 ㅜㅜ

20-11-17 21:37

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4번 댓쓴이

전 최근 세끼 전부다 양을 기존대비 2/3수준으로 줄이고 저녁밥 이후엔 잘 안먹으니 좀 효과있네요

20-11-17 22:03

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5번 댓쓴이

다이어트 너무 힘들어서 요즘 미치겠어요 ㅜㅜㅜ 살이 ㅜ

20-11-18 10:02

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6번 댓쓴이

맞아요 ㅠㅠ 홈트하기도 좀 가족때매 그렇고 해서.. 헬스나 얼른 다니고 싶네요

20-11-18 14:20

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7번 댓쓴이

동네에 철봉이라도 매달리시는게... 식이로만 하면 또 쪄요!

20-11-18 14:37

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8번 댓쓴이

맞아용..ㅠㅠㅠ

20-11-18 17:37

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9번 댓쓴이

저는 그래서 요새 마스크 쓰고 사람들 없을 시간에 동네 한바퀴 가변게 산책하듯 돌고와요

20-11-19 01:01

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10번 댓쓴이

급찐급빠이니까 열심히 하시면 금방빠질꺼에요
화이팅

20-11-19 16:11

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11번 댓쓴이

다이어트는 일평생 저와 인생을 함께 살아가는 동반자에요

20-11-23 22:46

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12번 댓쓴이

식단 조절을 빡세게 해야하는데 그게 젤 어렵네요 살이 안쪗으면 좋겠습니다,ㅌ

20-12-26 01:53

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4분전

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피부 상태 보고 유동적으로 시술해주십니다 근데 사람 많을땐 레이저를 굉장히 짧게 쏴주셔요 여드름 관리가 정말 좋고 관리사분들이 압출을 잘하십니다 단점은 관리 배드가 칸막이 없이 매우 가깝게 붙어있어요 색소침착은 많이 나아졌는데 재방문할진 모르겠습니다 여드름으로는 다시 갈 것 같아요

8분전

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