[일반잡담] 요즘 몸라인 만들고싶어서

글쓴이

작성 20.11.05 14:28:45 조회 539

요즘 좀 운동을 해야겠다 싶어서
어디 나가기는 돈도없구 그래서 ㅋㅋㅋ
집에서 유튜브따라할라고 하거든요
일단은 아는건 땅끄부부!
저 팔운동며칠만했는데도 와 팔떨어지는줄;;;ㅋㅋㅋ
혹시 따라하기 좋은 필라테스 영상 추천해주실분!!

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댓글 7건

1번 댓쓴이

연필라테스도 홈프로 하기좋아용!
진짜 빡시게하고싶으면 고전이지만 빌리부트캠프...ㄷ.ㄷ....

20-11-05 14:29

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2번 댓쓴이

저는 필라테스 초보라서 흉곽호흡이라두 하려고 노력하고 이써여ㅠㅠ 저두 얼른 홈트 시작해야게써요

20-11-05 15:46

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3번 댓쓴이

땅끄부부 다들 운동으로 취급안하는것 같지만
하면 근육통 장난아니더라구요 ㅋㅋ

20-11-05 21:54

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4번 댓쓴이

필라는 아닌데 한때 낸시홈짐 열심히 따라했었어요

20-11-06 00:01

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의심신고 누적으로 ID가 자동 정지된 회원입니다.

정지

5번 댓쓴이

저도 땅끄부부밖에 모르겠어요 ㅋㅋㅋ 아 운동해야 되는데 휴

20-11-06 17:48

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6번 댓쓴이

유튜브 치면 홈트 영상 쏟아져나오던데요 그중에서 본인한테 맞는 것 선택하세요

20-11-11 18:34

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7번 댓쓴이

힙으뜸 엄청 따라하고있는데 머리론알겠는데 몸이..안따라눕니다

20-11-13 03:06

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이지함피부과의원 이대점 시술경험 평가글

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미용 중심 피부가 많아서 정말 트러블이 생겼을 때 갈 수 있는 피부과가 적은데 여기는 치료중심의 병원임. 얼굴에 생긴 반점 같은게 신경이 쓰였는데 다른 피부과에서 패키지 권할 때 여기서 8만원에 해결 해 주셨음 추천함

24분전

리버스클리닉 홍대점 시술경험 평가글

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브라질리언 하고 있는데 친절한 편임 병원이 아주 미친척 있는 느낌은 아니라 가온입기가 조금 찝찝 하나 그래도 직원들이 친절 합니다 최적 한 시술 몇 개로 유입 해서 다른 시술도 밖에 하는 것 같은 데 올리지요 같은 시술이도 싼 거 같애서 다음에 봐 봐야지 하는 생각이 들긴 하지만, 종종 찾아 받고싶은 아늑함은 좀 떨어지는 느낌입니다

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아는 시술들 중에품이 제일 싼 항목들이 있어요. 그런 항목 받으러 가는 거 같애요. 불친절하지도 않지만 더 챙겨주는 게 있지는 않아요. 요청사항은 성실하게 잘 들어 주십니다 병원이 크고 시설이 좋아서 대기는 적은 편입니다

32분전

앤봄의원 시술경험 평가글

5.0

몸으로 바뀌고 전체적으로 병원 시스템이 여 의사 선생님들의 세미 담 등 다 훼손 되어서 좋습니다. 의사 선생님들도 디자인이나 홍대 가 친절하고 꾸며줬고 예전에 다른 병원 이었을 땐 비싼 시술을 해도 쁘띠 30분 피부 1시간 단위로만 주차비 지원 주는데 지금은 주차비 전부 꺼 뭐 해 주는 것이 좋습니다

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병원이 전반적으로 정말 친절해요. 꼼꼼하시고 아픈부위 설명도 잘 해주셔요. 충치치료와 스케일링 받았는데 마취를 정말 하나도 안아프게 잘 놔주셨어요. 정말 감사합니다. 스케일링도 다른병원은 아플때가 많았는데 꼼꼼히 해주신 덕분인지 편하게 잘 받고 갑니다.

1시간전

동대문 유진여성의원 상담경험 평가글

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유교 결석 할려고 생리통으로 방문 했는데. 주사 놔주셨어요. 그리고 진단서 학교 제출용 뽑을때 좋은 것 같아요. 학교 바로 옆에 있는 산부인과라서 많이 해보신듯.. 진단서는 추가 비용 없어서 좋았음 그리고 친절함

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레이저 박피 받은 사람임. 여기가 우리나라 최고라고 들었기에 가장 강력한 시술 받았음. 가격 솔직히 싸지는 않음. 효과는 모르겠음. 그러나 부자라면 여기 만한 곳이 없을 것 같기도 함. 피부 흉터는 원래 안 나음

2시간전

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몸살감기로 열이 있어서 갔습니다. 혈액 검사를 추천하셔서 조금 의아했습니다. 그리고 수액 추천하셨는데 그거 맞고 진짜 효과가 좋았습니다. 그리고 결석 때문에 그 진단서 달라고 했는데 3000원 내고 뽑았습니다!

2시간전