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[고민상담] 요즘 너무 우울해서 잠도 안와요....ㅠ

글쓴이

작성 20.10.26 18:55:08 조회 344

요즘 너무 우울해서 잠도 안와요....ㅠ
나이 먹는건 어쩔 수 없는거같은데..... 날이 가면 갈수록 정말 우울하네요..ㅠㅠ
그냥 이모든상황이 매일매일 미워죽겠고 내맘대로안되고 ㅠㅠ
이 우울함 어디가서 풀어야하나요

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댓글 8건

1번 댓쓴이

운동이나책읽기요 !!아무생각없이할수있는일을하면좀덜하더라고요 힘내세요

20-10-26 18:56

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2번 댓쓴이

ㅜㅜㅜ저두요.. 무기력증까지 와서 다 하기싫고 = 내려놓고 싶어지네요.

20-10-26 20:58

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3번 댓쓴이

저두요 ㅠㅠ 무기력하고 그래요 ㅠㅠ 그래도 나가서 걷기라도 하고 카페가서 책도 읽고 무언가라도 하면 조금 나은거같기는해요

20-10-26 22:12

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4번 댓쓴이

운동조금해보는게 어떠세요 ㅠ
몸이 피곤해서 푹잠드는게 좋아보여요

20-10-26 22:12

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5번 댓쓴이

요즘 다들무기력한가봐여..저도진짜 아무도안만나고 인생우울하다느껴요...요즘 아무것도안하고 흐름대루사네요..ㅠ

20-10-27 00:42

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6번 댓쓴이

그냥 무작정 걸어보세요 .. 그것만으로 도움이 됩니다 ㅜㅜ

20-10-28 23:14

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7번 댓쓴이

외적인 모습 + 나이먹는게 가장 크고 그다음이 돈... 사람관계 ㅠㅠ

20-10-29 20:35

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8번 댓쓴이

뭔말인지 알아요... 우울증 정말 한번 빠지면 헤어나오기 힘들죠 두통 불면증에도 시달리구요... 많이 심하시면 병원 가보세요 추천드려요

20-11-08 19:58

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의사쌤이 지금 코에서 얼만큼 높일 수 있는지 체계적으로 알려주심. 병원 직원들 모두 친절했었던 분위기로 기억남. 미의기준에 맞는 각도 높이 다 구체적으로 알려주셨음. 가격은 저렴하진 않았던걸로 기억되지만 편안하게 상담받았음.

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눈이 충혈되고 눈동자 부근에 흰 점같은게 생겨서 검사받으러 갔는데 염증 증상으로 보인다며 항생제랑 안약 처방해주심. 발생 요인이나 당분간 주의해야할 점 등 잘 설명해주셔서 좋았고, 무엇보다 과잉진료 과잉처방 없어서 좋았음.

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예전에 상담받은 기억으로 적어보겠음. 당시 원장님, 상담실장분 모두 친절하셨음. 코에대한 설명도 정말 디테일하게 오랫동안 설명해주심 안전하게 한다면 여기서해도 나쁘지않겠다 생각했지만 내가 원하는건 화려쪽이라 하지 않았음

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