[다이어트] 밀가루 다이어트 성공하신분 계시나요?

글쓴이

작성 20.10.22 14:52:26 조회 409

밀가루 다이어트가 그렇게 좋다고해서 도전 하려는데 생각보다고민이 크네요ㅠㅠ
주위에서 들어보면 성공한 사람은 거의 없기도하고.. 하루에도 여러번 밀가루를 섭취하니까 이걸 끊을 수나 있을련지ㅠㅠ
회원님들은 시도해본 적 있으신가요?

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댓글 12건

1번 댓쓴이

다이어트로 뭘 끊거나 하는건 별로라고 생각해요 간식을 끊어야겠다 다짐한 순간부터 갈망이 더 커지더라구요 ㅠㅠ 줄여나가야겠다 정도로 가볍게 시작하시는게 더 좋을 것 같아요 밀가루 음식은 또 워낙 많다보니...

20-10-22 15:45

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2번 댓쓴이

밀가루를 끊으면 피부가 좋아진다는데..
빵을 끊을수가 없네요,,

20-10-22 15:54

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3번 댓쓴이

밀가루가 다이어트에 안좋다고 듣긴했는데 끊기가 쉽지 않더라구요 ㅠㅠ

20-10-22 17:09

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4번 댓쓴이

밀가루 다이어트는 뭐에요...? 어머

20-10-22 18:37

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5번 댓쓴이

밀가루 다이어트는 저도 처음들어보네용..! 밀가루 많이 먹으면 피부 안좋아지잖아요 ㅠㅠ

20-10-22 19:26

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6번 댓쓴이

밀가루 끊는거 말씀하시는 건가요?? 아예 끊긴 힘들구 같아어ㅠ

20-10-22 22:00

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7번 댓쓴이

밀가루 없이 어케 살까요? ㅜㅜ 간헐적 단식은 어떠신지? 습관되면 할만하던데 저는 고작 4kg 성공했지만요

20-10-22 23:08

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8번 댓쓴이

밀가루 끊는 다이어트 효과 있을법 한데 밥도 같이 끊어야 하지 않을까요

20-10-22 23:34

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9번 댓쓴이

너무 많이 섭취하지 않고,, 밥, 음료 타 간식거리 안드신다고하면,, 어떻게든 효과는 있을거에요 ㅎ

20-10-23 20:07

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10번 댓쓴이

헉 밀가루 다이어트도 있어요? 밀가루 다 소화되려면 하루정도 걸리는걸로 아는데 어떻게 다이어트가되징 궁금하네요

20-10-25 02:00

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11번 댓쓴이

제 지인분이 하시다가,, 제가 보기엔 찌지도 않고 빠지지도 않으신거 같습니다

20-10-25 18:00

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12번 댓쓴이

밀가루다이어트라는게 있나요 처음들어보는듯... 운동이 나을거같아여

20-11-03 18:55

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