[아무거나Q&A] 잠을 자면 새벽3-4시면 깨는데 원인이 뭘까요 ㅜ

글쓴이

작성 20.10.22 10:57:16 조회 806

11시쯤 잤는데 3-4시면 꼭 깨요 몇일째...
깬 후론 억지로 누워있어도 잠이 안드네요.. ㅜ
밤새고 낮에잘땐 8시간 자는데 밤낮 바뀐거 싫어서
밤에만 자면 꼭 이래서 다음날 피곤하고 힘들어요
낮잠을 자는것도 아니고 낮에 계속 활동해도 그런거같아요
왜그럴까요

스크랩+ 0

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

댓글 11건

1번 댓쓴이

스트레스 ?ㅠㅠㅠ 스트레스 안받게
마음을 편안하게 가지면 ㅠㅠ푹잘거에여

20-10-22 11:01

이모티콘

2번 댓쓴이

저도 그러는데ㅠㅠ 그게 몇년 된 1인이에요.. 잠 좀 푹 자고싶네요 ㅠ

20-10-22 11:19

이모티콘

3번 댓쓴이

긴장?스트레스 저도그래요요즘 ㅠㅠ저도 잠좀푹자고싶어요

20-10-22 11:25

이모티콘

4번 댓쓴이

* 비밀글 입니다.

20-10-22 13:54

이모티콘

5번 댓쓴이

저도 한참 그랬는데 몸을 피곤하게 만들고 자니까 그냥 푹자게되던데 ㅜㅜ

20-10-22 15:13

이모티콘

6번 댓쓴이

저도 자주 그랬는데 칭구랑 운동시작하구나서부터 조금 나아진 것 같아요ㅜ

20-10-22 16:28

이모티콘

7번 댓쓴이

그시간에 일어나는게 습관이 돼서 그래요ㅠㅠ 저도 몇년째 새벽에 한번씩은 꼭 깼다가 잠들어요

20-10-22 18:00

이모티콘

8번 댓쓴이

저는 아예 잠을 못 자서 수면유도제 요즘 먹어요 ㅠㅠ잠 잘 자고싶어용 ㅠㅠ

20-10-23 14:06

이모티콘

9번 댓쓴이

스트레스 받아서 그른가 푹 자야 할텐데ㅜㅜㅜ 피곤하겠어요..

20-10-23 18:04

이모티콘

10번 댓쓴이

3~4시쯤 일어나시면 소변마려워서 눈떠지지않나요 혹시?

20-11-03 18:56

이모티콘

11번 댓쓴이

약간 고민있거나 스트레스 받는 떄에는 저도 그러는거 같아요 ㅜㅜㅜ

20-11-11 14:15

이모티콘

[윤곽성형] 서울페이스21 광대축소술

#안면윤곽 #윤곽수술 #광대축소술

서울페이스21치과병원

2,740,000원

[바디성형] 뷰티라인 X 대용량지방흡입

팔뚝지방흡입, 팔지흡, 허벅지지방흡입, 복부지방흡입, 뱃살제거

뷰티라인성형외과

1,650,000원

병원 이벤트 더보기

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

이전ㆍ다음글LIST

잠을 자면 새벽3-4시면 깨는데 원인이 뭘까요 ㅜ

몰라앙

아무거나Q&A

10-22

의료진 10

3.8

여기서 울쎄라 2번 했는데, 각각…

4.2

대기가 너무 길어서... 상담다닌…

전체

쿠키성형외과의원 수술경험 평가글

4.2

의사쌤 바쁘고 피곤해보이셨움..성형 많이 해봤눈데 상담을 이렇게 빨리 끝낸거 처음임 한지 2달정도 됐눈데 결과는 넘 맘에들어서 맘족함.. 쌤 실력은 좋은거 같은데 원하는거 정확히 있는사람만 가여할듯 병원 간호사 분들? 은 다들 너무 친절하심

7분전

부산365mc병원 상담경험 평가글

5.0

저는 상담 경험 너무 좋았어요 시술을 해보고 결과를 봐야 조금 더 객관적으로 쓸 수 있겠지만 우선 상담내용도, 친절함도 모두 좋았고 정말 해도 되겠다 라는 생각이 듬. 그래서 지금 심각하게 고민 중 필요한 부분만 잘 집어서 말해주고 생각지도 못한 곳도 상담해…

50분전

뷔엘성형외과의원 상담경험 평가글

4.4

수술말고 상담만 했어요. 코전문 ㅇㅇㅂ성형외과에서 개원하신 이원장님 재수술 상담이었는데, 원장님 친절하시고 상담 되게 잘해주세요. 개인병원 1인원장이라서 대형처럼 어지럽고 바쁜 분위기가 아니라서 믿음도 가고 좋았구요!

2시간전

메이필의원 시술경험 평가글

4.2

상담 실장님이 해주시는데, 이마필러 5cc이벤트에다가 관자놀이(이벤트X) +이마미간 보톡스까지 추가로 해야해서 비용이 생각보다 많이 나왔어요. 여기서만 이마받는데 완전 납짝한 이마에서 많이 예뻐져서 계속 다닙니다!

2시간전

유니크성형외과의원 상담경험 평가글

3.6

라인 낮추기로 ㅇㅈㅎ 원장에게 방문 눈매교정+피부절제+ 지방재배치+ 절개 추천함 두줄따기랑 피부 절제 섞은 방식 추천함 지방 재배치는 두줄 따기하면 무조건 필수라고 했음 상담은 친절하게 물어보면 다 알려줬음 가격은 540만원에서 후기쓰면 440만원

3시간전

본디성형외과의원 상담경험 평가글

4.2

귀뒤사각턱으로 유명한 곳이라 올해 초에 상담받으러갔고 병원 내부는 아늑한 느낌이야 상담은 실장님-원장님-실장님 순으로 진행되고 ct찍고 실장님이랑 어떤 수술 원하는지 간단하게 얘기하고 원장님이랑 상담들어갔어 원장님 수술에 자부심이 있으시고 얼굴 만져보시면서 어디가 …

3시간전

윤곽의정석성형외과의원 상담경험 평가글

4.0

작년 겨울에 상담받으러 갔었는데 늦은 시간까지 상담해주셔서 퇴근하고 갈 수 있었어 일단 ct촬영하고 바로 원장님하고 상담하고 실장님이랑은 차트쓸 때 빼고는 따로 상담을 하진 않았어 원장님 생각보다 시니컬하시고 따로 어디해야된다라고는 말씀해주시진 않았어 내가 어디해…

3시간전

메이드영성형외과 상담경험 평가글

4.4

작년 여름 때 상담받은거라 가격은 다를 수 있다는거 참고해! 병원이 지하에 있었고 생각보다 엄청 넓고 신식이라 신기했어 실장님 상담-원장님 상담-다시 실장님 상담 순이었고 얼굴 ct+머리띠로 얼빡샷 찍고 원장님이랑 상담하는데 나보고 사각턱 수술말곤 아무것도 안해준다…

3시간전

자연주의성형외과의원 상담경험 평가글

1.8

뭔가 자신 없어 하는 상담 내용이었는데, 나조차 기대를 안하게 되는.. 근대 금액은 조금 잉 스러웠다. CT 비용도 따로 있고, CD를 구워준다는 비용도 별도로 받는다. 시설은 평범했고 생각한것과 여러 의미로 다른 상담 경험이였다.

3시간전

나나성형외과 상담경험 평가글

2.2

새로 옮긴 통건물이라 시설이 좋고, 1:1 대기실에도 신경을 쓴 듯하다. 의사 지정은 할 수 없었고, 바쁜 듯 급하게 시술했다. 실장은 친절했다. 어떤 수술을 어떤 원장이 잘하는지에 대한 정보가 부족하니, 검색해보고 상담해볼 만하다. 다른글보니 공장형이라 이제 …

3시간전