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[일반잡담] 물 하루에 얼마나드세요? ㅠㅠ

글쓴이

작성 18.12.28 14:21:51 조회 415

요즘같이 건조할때 물많이 먹으라는데
그게 생각보다 잘안되네요 ㅠㅠ..... 많이먹어야 1리터?
많이먹어야 피부에도 좋고 다이어트에도 좋다고하는데....
다들 얼마나드세요?ㅠㅠ 쉽게먹는방법이 따로 있을까요?ㅠㅠ

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댓글 24건

1번 댓쓴이

물...최대 텀블러 한잔이요...잘안먹게되요ㅠㅠ..티백같은거 우려드세요 맹물보다는 나은것같아요

18-12-28 14:31

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글쓴이

작성자

ㅠㅠㅠㅠㅠ티백도 귀찮아서 안타먹게될거같아요 금방...

18-12-28 17:51

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2번 댓쓴이

스타벅스를 가요.
텀블럼 예쁜 것을 47000원 주고 사요.
들고 다녀요.
여기서 포인트는 돈이 아까워서 라도 꼭 들고다녀요.
물이나 커피, 차 등을 넣어두고 어디를 갈때마다 정수기로 리필해요.
카페 갈 돈도 아끼고 환경도 생각하는 텀블럼 ^^ 너무비싸요.

18-12-28 16:05

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글쓴이

작성자

사....사만칠천원이요?ㅠㅠㅠㅠ 엄청비싸네요 텀블러......뭔가 좋은아이디어 같기도해요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

18-12-28 17:51

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3번 댓쓴이

저도 많이 못마시는거같아요 한..700미리정도?ㅎㅎ
물자주많이 마시면 피부에도좋다는데..
저도 노력해봐야겠어요

18-12-28 16:11

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글쓴이

작성자

마쟈요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ피부 속보습에 물이 최고라고 하더라구요....

18-12-28 17:51

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4번 댓쓴이

2리터정도는 먹어요. 물을 많이 마시는것이 폐건강에도 좋다고 하네요

18-12-28 16:22

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글쓴이

작성자

ㅠㅠㅠㅠㅠ저 담배도피는데......많이 마셔야겠네요... 2리터면 평균인가요???

18-12-28 17:51

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5번 댓쓴이

저는 진짜 물중독 아닌가싶을정도로 물을 정말많이먹어요
하루에 2리터씩은 꼭 먹는 것 같아요ㅎㅎ
단점은 목마르면 아무것도 못한다는,,

18-12-28 17:10

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글쓴이

작성자

무서워요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ저는 목마르면 아 목마른가보다 하고 넘어가요 .ㅋㅋㅋㅋ

18-12-28 17:52

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6번 댓쓴이

맹물은 진짜 많이 못먹어요 취향에 맞을만한 차종류로 텀블러에 들고다니면 빈손으로 다니는것보단 확실히 먹게되더라고요 ㅋㅋ 유자차처럼 너무 달면 또 많이못먹고ㅜ

18-12-28 18:25

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7번 댓쓴이

저두요ㅋㅋㅋ맹물급하게먹다보면
컥하면서 숨막히는거넘무서워요

18-12-28 22:03

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8번 댓쓴이

다이어트때문이라도 물 자주 마시려는 노력중이에용ㅠㅠ 의식적으로 마시려고 하고, 500페트병에 물 채워서 가지구 다니면서 보일때마다 한모금씩 먹으니까 괜찮더라구요!!

18-12-28 18:36

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9번 댓쓴이

보통 1~2리터마시는거같아요 ㅜㅜ저도 맹물은 먹기힘들어서 홍초같은거 타먹어요

18-12-28 22:44

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10번 댓쓴이

미지근한 물을 많이 마셔야 한다규 하더라구요 많이 마시면 피부도 좋아진다고 하는데 저도 잘 안되더라구요 ㅋㅋ ㅜㅜ

18-12-28 22:45

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11번 댓쓴이

저는 낮동안에는 물을 안마셔도 최소한으로 아침에 일어나서 바로 한잔 마시고 저녁에 집에 와서 한잔! 이렇게 마시고 있어요, 나름의 규칙을 세우면 괜찮지 않을까요?

18-12-28 22:48

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12번 댓쓴이

주로 티백 많이 타먹는것같아요!! 그리고 조금 차갑게 해서 먹으면 좀 괜찮더라구용

18-12-29 01:10

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13번 댓쓴이

저도 하루에 1리터도 못마시는 것 같아요 한 600ml정도 마시나 ..?

18-12-29 02:02

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14번 댓쓴이

저는 하루에 1.5L정도 마셔요
따뜻한 물로 규칙적인 시간에 맞춰먹어요

18-12-29 12:12

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15번 댓쓴이

저는 2리터 정도 먹는데
이게 꾸준하게 먹는게 힘들어요.. ㅜ.ㅜ

18-12-29 12:37

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16번 댓쓴이

습관 들이면 잘 먹어져요~~ 그리고 물만먹어도 배불러서 크게 과식 안하게되구ㅠ

18-12-29 15:56

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17번 댓쓴이

전 비염에좋은 청비차끓여서마시는데 청비차 0.7L + 물 0.8L쯤 마시는거같아요~

18-12-29 20:07

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18번 댓쓴이

2리터 먹으려고 노력은 하는데 안되는..1리터 되려나요 ㅎ

18-12-30 01:42

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19번 댓쓴이

일부러 더 먹으려고 하는데도 잘안되더라구요ㅠㅠ 최대한 의식하고 먹으려고는 하고 있어요ㅋㅋㅋ ㅠ

19-01-06 16:03

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