[다이어트] 코로나로 찐 살 어떻게 빼셨어요? ㅠㅠ

글쓴이

작성 20.10.09 07:30:13 조회 861

코로나 터지구 운동못하고 간식 마니 먹고 해서 2-3키로 정도 쪘는데 혹시 찐살 빼신분 계신가요?
좋은 방법 있음 추천 받아용 ㅠㅠ 이제 급찐살이 아니라 원래 살 될 듯 ㅠㅠ
주변에 보면 다들 확찐자들 투성이이네옄ㅋㅋ ㅠㅠ

스크랩+ 0

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

댓글 27건

1번 댓쓴이

코로나 전에 찐설도 못빼고 잇는거같아요ㅠㅠ 코로나 무사워서 헬스같은것도 못하고... 악순환....ㅠㅠ

20-10-09 08:50

이모티콘

글쓴이

작성자

그니깐여 ㅠㅠ 헬스장에서도 확진자 나서 무서워서 못가갰오요 ㅠㅠ

20-10-22 06:21

이모티콘

2번 댓쓴이

*게시자가 삭제하였습니다.

20-10-14 12:05

이모티콘

글쓴이

작성자

마자여 ㅠㅠ 저는 이번에 하루 1200칼로리 정도로 맞춰서 먹는거 해보려고용 ㅠㅠ

20-10-22 06:24

이모티콘

3번 댓쓴이

저는 다이어트 보조제 먹는데 먹으면서 집에만 있으니까 효과가 별로 없더라구요

20-10-13 23:14

이모티콘

4번 댓쓴이

전 스텝퍼 하나 사서 해보려구요..ㅎㅎㅋㅋㅋ 중고거래로 이만원이면 사던데 살까 생각중이에요

20-10-09 10:10

이모티콘

5번 댓쓴이

그거 시끄럽지 않아요? 효과 좋나요? 저도 한번 사볼까 했는데 아래집에서 올라올까봐요

20-10-09 15:48

이모티콘

5번 댓쓴이

특별히 코로나 땜에 살 찐 것 같지 않아요. 그래도 집에만 있지 않으니까요

20-10-09 15:48

이모티콘

6번 댓쓴이

1시간씩 탄천뛰고오면 효과짱좋아요!!!!저녁안먹거나요

20-10-09 19:25

이모티콘

글쓴이

작성자

저녁 안 먹기,,,, ㅠㅠ 저는 퇴근하묜 보상심리땜에 먹게되든데 ㅠㅠ

20-10-22 06:22

이모티콘

7번 댓쓴이

헬스장다니고있어요.. 그래도 확진자가 의외로 안나오더라구여

20-10-10 02:57

이모티콘

8번 댓쓴이

필라테스 요가 병행하면서 다니고 있어요 몸매라인 예뻐지는즁

20-10-10 20:04

이모티콘

글쓴이

작성자

오호 필라 좋죠 ㅎㅎㅎ 라인 잡는 건 필러요가가 최곤고가타여 ㅎㅎ

20-10-22 06:23

이모티콘

9번 댓쓴이

집에 스탭퍼 하나 들이세요 ㅎㅎ 소음이 있을 수도 있으니까 8시전에는 끝내주시구요 저는 스탭퍼로 5키로 넘게 뺐어요 ㅎㅎ

20-10-11 00:04

이모티콘

글쓴이

작성자

오오 대박ㅋㅋㅋㅋㅋ 다들 스태퍼 마니 추천해주시네용 ㅎㅎ

20-10-22 06:23

이모티콘

10번 댓쓴이

식단 조절이랑 운동이유.. ㅠㅠ 일단 식단부터 잡으니까 좀 빠지더라구요

20-10-11 17:44

이모티콘

11번 댓쓴이

운동 효과를 높히기 위해서 새싹보리,보이차,깔로만시,레몬물,비트쥬스 등이 지방 연소에 도움을 준다길래
일단 새싹보리부터 시작해볼려구요 ㅎㅎㅎ

20-10-11 19:33

이모티콘

12번 댓쓴이

홈트 시작했어요 ㅋㅋㅋ그리고 마녀주스 만들어 먹으면서 식이요법도 하니까 급찐살 좀 정리가 되더라구요 이번 기회에 몸에 대해 도 생각해보려고 노력중입니다 !

20-10-12 03:46

이모티콘

13번 댓쓴이

ㅋㅋㅋ코로나 때문에 확찐자의 숫자 역시 늘어나고 있네요ㅠ

20-10-14 14:26

이모티콘

글쓴이

작성자

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 제가 한몫했어욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

20-10-22 06:25

이모티콘

14번 댓쓴이

확찐자.. 그게 바로 접니다 ㅠ
운동해도 빠질생각을 안해요
제가 운동을 열심히 하지는 않지만요
운동하면 운동한데로 또 먹습니당 ㅠ

20-10-14 16:22

이모티콘

15번 댓쓴이

ㅋㅋㅋㅋ 저도 재택 두달만에 삼키로 증량했어요ㅋㅋㅋ 어케빼죠

20-10-15 00:18

이모티콘

16번 댓쓴이

코로나때문에 살이랑 더 친하게 지내고 있어요
정들어서 아직 못보내고 있네요 깨륵

20-10-15 10:04

이모티콘

17번 댓쓴이

코로나에도 운동장에서 뛰는분들 많더라구요
춥지만 따뜻하게 입고나가보세요!!

20-10-15 21:01

이모티콘

글쓴이

작성자

역시 체지방은 유산소가 짱인가바여

20-10-22 06:25

이모티콘

6번 댓쓴이

1일1식하니까 빠지긴빠지는데 힘이없네영.....ㅜㅜㅜㅜ

20-10-16 03:35

이모티콘

18번 댓쓴이

1식하시면 됩니다. 처음이야 기운없는데 한달정도 꾸준히 하니 훨씬 몸이 가뿐해서 좋아요 한번해보세요

20-10-30 20:58

이모티콘

[기타성형] 루호 대용량 얼굴지방흡입

- 개개인의 얼굴, 근육, 지방량을 고려한 맞춤형 수술플랜 - 1:1 상담 후 기계가 아닌 성형외과 전문…

루호성형외과

330,000원

[코성형] 땡큐❤️첫코성형

콧대 코끝을 오똑하게! 직반/반버선/직선 모두가능한 코수술

땡큐성형외과

1,749,000원

병원 이벤트 더보기

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

이전ㆍ다음글LIST

코로나로 찐 살 어떻게 빼셨어요? ㅠㅠ

앗뇽

다이어트

10-09

의료진 1

신상성형외과의원 상담경험 평가글

4.8

초음파 보면서 이중턱지방 측정해주시는데 상담할 때 검사하면서 봐준다는 게 신기하고 신뢰가는 느낌 지방 얼마나있는지 눈으로 보면서 견적 받을 수 있다는게 좋은듯 두꺼비목은 1단계 추천받았는데 하고 안하고 차이 들어보니까 같이 하고싶어짐..ㅋㅋ 시술 너무 많이 하면 유착온…

5분전

유라인클리닉 상담경험 평가글

4.8

탄력 떨어지니까 얼굴도 푸석해보이고 늙어보여서 리프팅 알아보다가 튠앤컷 발견하고 상담 받았어! 몰랐는데 요즘 정품인증서 안 챙겨주는 곳도 많다 들어서 물어봤는데 그건 당연히 챙겨주는거라 하더라~ 일단 안심이됐고 상담도 친절하게 봐줘서 좋았어 설 전에 받을지 이후에 받을…

19분전

메이드유의원 일산점 시술경험 평가글

4.0

강남점으로만 다니다가 거리때문에 일산점으로 옮김 약은 동일해보이는데 강남점보다 약값은 저렴함 역시나 다이어트 효과는 확실함 원장님이 해주는 약에대한 설명도 괜찮은 편임 병원도 스탭분들도 전체적으로 무난함

24분전

21성형외과의원 상담경험 평가글

4.6

28분전

탑페이스성형외과의원 수술경험 평가글

4.6

첫 수술 후에 눈 모양이 너무 부자연스럽고 좌우 비대칭이 심해서 스트레스가 커서 눈재수술 받음 상담 때 원장님이 내가 원하는 모양을 잘 캐치해 주고 현실적으로 가능한 부분만 설명해 줘서 신뢰감이 생김. 병원 분위기도 깔끔하고 직원분들 응대도 친절해서 마음 편했음. 수술…

31분전

케이플러스성형외과의원 수술경험 평가글

4.6

우선 내 추구미는 자연미!!! 겁이 많아서 7-8군데 발품팔고 케이플러스에서 수술했어. 우선 다른 병원들처럼 영업이나 공장형 느낌이 안 나서 신뢰가 갔어. 또 예약시간 준수하는 것도 맘에 들었고! 나는 김진우, 김세영 원장님 두분한테 다 상담 받았는데 정말x100 친…

31분전

리엔장성형외과의원 상담경험 평가글

4.0

코재수술이랑 쌍수 상담받았고, 당일 급방문했는데 상담 가능했음. ct촬영비 1만원인가 2만원인가 냈고, ct보면서 원장님이 직접 상담해줬음. 쌍수는 하지말고 코재만 하라고해서 막 끼워파는 병원은 아니구나..했고, ct보면서 뭐가 문젠지 설명해줘서 좋았음.. 자가늑이었고…

32분전

올로성형외과의원 상담경험 평가글

5.0

병원 깔끔하고 자연스러운 것을 추구하는 것 같음.수술하면 다음날 와서 소독하고 7일뒤 경과확인, 6개월까지 진행한다고함. 라인 풀린경우 3년까지 가능하고 마취비 별도. 흉터 레이저는 한달차부터. 사진찍은걸 기준으로 컴퓨터가 각 간격들 재서 띄워줌.

34분전

노종훈성형외과 상담경험 평가글

3.8

안전을 추구하는 병원이라 느꼈음! 뼈삭제 없이 회전해서 광대수술 하신다고 하셨는데 다른병원에선 회전만으로 효과 보기 어렵다고 상담 받았던 터라 확실한 효과보다는 안전이 일순위인 분들이 가면 만족할만한 병원 같았음. 나도 첨엔 여기서 해야겠다고 맘 먹었는데 다른곳들도 …

35분전

로그성형외과의원 상담경험 평가글

4.6

코수술 상담 다녀왔음. 병원 분위기는 차분하고 깔끔했음. 상담 받을 때 원장님이 친절하게 설명해 주셔서 좋았고 내가 원하는 코 모양에 대해 자세히 듣고 나한테 맞는 라인으로 조언해주셨음 상담 중에 내 얼굴이랑 코가 조화가 맞아야 된다는거 굉장히 강조하셔서 수술 후 결과…

36분전