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[일반잡담] 닭가슴살

글쓴이
작성 20.10.07 11:59:25 조회 350
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요새 다이어트 한다구
저녁에 닭가슴살이랑 양파쪼금 그정도 먹고 있는데
딱 자기전만 되면 진짜 배가 꼬르륵거려요
근데 워낙 점심을 좀 많이 먹어가지구 또 먹어야 해서
줄일게 저녁밖에 없거든요 산거는 닭가슴살 소시지인데 이것도 점점 질리네요 ㅜㅜㅜㅜ

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댓글 7건
글쓴이
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저두 닭.. 정말 지겹네요 나름 여러맛으로 돌려먹고 있긴 한데 그것도 질리긴 해서 요즘엔 두부랑 계랑이랑 막 돌려먹구있어요 가끔 고구마두요
20-10-07 13:17
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1번 댓쓴이
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다이어트는 진짜 식단이 중요한거 같아요.. 닭가슴살은 계속 먹으면 질릴거 같아요ㅠㅠ 저는 키위랑 레몬물 녹차 차전자피 비타민 그리고 하루 2끼 적장히 배가 차는 정도로 먹는데 살 많이 빠지고 유지도 하고 있는데 물 자주 먹는거도 도움이 많이 되더라구요
20-10-07 14:19
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2번 댓쓴이
주소복사
하지만 헬스하면서 닭가슴살은 필수 아닌가요? 저도 살좀 빼야하는데 걱정입니다. 그래도 닭가슴살은 꾸준히 샐러드와 같이 먹고는 있는데. 슬슬 질려가네요......
20-10-07 14:58
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3번 댓쓴이
주소복사
그나마 드레싱이라도 돌려먹고있네요 ㅠㅠ
고구마랑 달걀 돌려가면서 먹으면 그래도 괜찮아요
20-10-07 20:41
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4번 댓쓴이
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점심을 왜못줄이는건가요?? 줄이시고 저녁을 좀늦게먹는게~
20-10-08 14:42
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5번 댓쓴이
주소복사
웅스빌 소세지 한번드셔보세요 저지방돼지고기인데 맛잇어요 ㅎㅎ
20-10-10 02:44
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6번 댓쓴이
주소복사
저는 요즘 생선 살로 만든 닭가슴살 대용 식품이 나왔다고 해서 한번 먹어볼려구요 ^^;
20-10-11 20:34
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