[일반잡담] 닭가슴살

글쓴이

작성 20.10.07 11:59:25 조회 488

요새 다이어트 한다구
저녁에 닭가슴살이랑 양파쪼금 그정도 먹고 있는데
딱 자기전만 되면 진짜 배가 꼬르륵거려요
근데 워낙 점심을 좀 많이 먹어가지구 또 먹어야 해서
줄일게 저녁밖에 없거든요 산거는 닭가슴살 소시지인데 이것도 점점 질리네요 ㅜㅜㅜㅜ

스크랩+ 0

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

댓글 7건

글쓴이

저두 닭.. 정말 지겹네요 나름 여러맛으로 돌려먹고 있긴 한데 그것도 질리긴 해서 요즘엔 두부랑 계랑이랑 막 돌려먹구있어요 가끔 고구마두요

20-10-07 13:17

이모티콘

1번 댓쓴이

다이어트는 진짜 식단이 중요한거 같아요.. 닭가슴살은 계속 먹으면 질릴거 같아요ㅠㅠ 저는 키위랑 레몬물 녹차 차전자피 비타민 그리고 하루 2끼 적장히 배가 차는 정도로 먹는데 살 많이 빠지고 유지도 하고 있는데 물 자주 먹는거도 도움이 많이 되더라구요

20-10-07 14:19

이모티콘

2번 댓쓴이

하지만 헬스하면서 닭가슴살은 필수 아닌가요? 저도 살좀 빼야하는데 걱정입니다. 그래도 닭가슴살은 꾸준히 샐러드와 같이 먹고는 있는데. 슬슬 질려가네요......

20-10-07 14:58

이모티콘

3번 댓쓴이

그나마 드레싱이라도 돌려먹고있네요 ㅠㅠ
고구마랑 달걀 돌려가면서 먹으면 그래도 괜찮아요

20-10-07 20:41

이모티콘

4번 댓쓴이

점심을 왜못줄이는건가요?? 줄이시고 저녁을 좀늦게먹는게~

20-10-08 14:42

이모티콘

5번 댓쓴이

웅스빌 소세지 한번드셔보세요 저지방돼지고기인데 맛잇어요 ㅎㅎ

20-10-10 02:44

이모티콘

6번 댓쓴이

저는 요즘 생선 살로 만든 닭가슴살 대용 식품이 나왔다고 해서 한번 먹어볼려구요 ^^;

20-10-11 20:34

이모티콘

[코성형] 루호 자가연골 코끝성형

코끝만 달라져도 얼굴라인이 살아난다

루호성형외과

650,000원

[가슴성형] 나나_가슴재수술

첫 수술 보다 만족스러운 결과 나나_멘토 가슴재수술

나나성형외과

5,170,000원

병원 이벤트 더보기

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

이전ㆍ다음글LIST

닭가슴살

치맥

일반잡담

10-07

날씨 너무너무추워요 ㅠㅠㅠ 이제 겨울옷들 사시죠??

의료진 4

코성형

코제거(재수술)

쌍커풀

트임

가슴확대

4.0

내가 생각했던 것보다 대기 별로 …

4.6

원장님이 최대한 니즈에도 맞춰주시…

전체

압구정디오성형외과의원(압구정본원) 수술경험 평가글

4.4

지인 소개로 가 병원으로 매몰 쌍수한 지인이 10년이 지나도 안 풀리고 만족하고, 예전에 추천했던 병원이라 기억해놓고 있다가 다른 병원하고 상담하고 비교 후 1인 원장님이 혼자 수술하는 병원이고 상담도 친절하고 자세하게 잘 봐주셔서 신뢰가 갔음. 공장형 병원에서 망해서 푼 전적이 있어서 사람이 적고 광고도 많이 안 하는 병원이 좋았음. 그리고 최중호 원…

46분전

이유구강악안면외과 상담경험 평가글

1.2

대기시간만 1시간 반이였구요 이럴꺼면 왜 예약을 받나요? 상담은 의사쌤이 수술 거부하셔서 5분도 안돼서 끝났습니다 이럴꺼면 상담비 환불해줘야하는거 아닌지 ㅎ 성의도 없고 의지도 없어보여서 시간도 아까웠습니다

48분전

슈어스성형외과 수술경험 평가글

1.0

와 무턱인데 주걱턱을 만들어놨어요 이건 어떡하냐니까 적당하게 뺀거라고 우기고 가스라이팅 재수술해준다는데 다른병원에서 수술하려구요 미감 진짜 없습니다 처음부터 주걱턱이여서 다시 수술해달라니까 붓기라 우겨놓고 그냥 수술이 잘못된거네요 ㅋㅋ 돈날림

52분전

온누리안과병원 수술경험 평가글

4.4

확실히 앞이 잘 보이니까 살 것 같다. 원장선생님이 수술했고 막 친절하진 않지만 수술은 잘 됐어. 공장식처럼 하루에 여러명 수술 하시는 느낌인데 어차피 라식은 반은 기계가 해주니까 그렇게 영향가지는 않는듯? 개인적으로 전주에서 추천

2시간전

엘리트안과의원 상담경험 평가글

2.8

오래 전부터 여기서 하드렌즈 맞춰서 잘 쓰고 있고 요즘엔 애들 드림렌즈를 많이 하는지 대기가 많이 늘어난 듯. 고도근시+난시인데 몇년 전에 렌즈 맞추면서 시력교정술 상담하니 렌즈삽입과 라섹을 같이 하라는 얘기 들음; ㅜㅜ 너무 과한 것 같고 눈에 무리갈 것 같아서 수술은 안하고 처방받은 렌즈 쭉 끼고 살았는데 나이들며 안검하수가 심해져…

3시간전

4월31일성형외과의원 상담경험 평가글

3.4

상담실장분 솔직히 말씀하시는거 좀 별로였고 원장님도 설명히 막 자세했는지는 잘 모르겠음... 상담비 5만원이나 받아서 새로운 이야기를 좀 들을 수 있을까 했는데 그것도 아니어서 좀 돈 날린 기분 물론 견적가 충격적인것도 포함해서

3시간전

어반성형외과의원 상담경험 평가글

4.6

실장님 친절하셨고 상담 매우 자세히 진행되어 좋았으나 원장님 살짝 피곤해보이셨음. 상담 후에 내용이 정리되어 실장님께 연락이 오는게 좋았고 궁금한점 문의해도 답이 자세해 좋았음. 사후케어 설명 좋았고 마취과 의사도 있어 신뢰가 감..

3시간전

닥터스피부과의원 신사점 시술경험 평가글

3.8

울써마지받고 만족스러워서 친구들한테도 소개 하고 그랬는데 너무 유명해지셔서 상담시간도 짧아지고 많이 아쉬워요. 상담 시간도 짧고 선생님이 점점 불친절해지시는 느낌이 들어서 요즘엔 다른 곳으로 옮기려고 알아보는 중이에요. 엄마랑 같이 갔을땐 다행히 친절하게 상담해주셨어요. 시설은 별관이 훨씬 좋았어요. 시술은 정말 잘하세요. 만족했어요.

3시간전

라라성형외과 상담경험 평가글

4.8

상담 가기 전부터 예약확정 맞는지, 늦지않게오라고 재촉하는 전화까지 해서 솔직히 찝찝했는데 막상 갔더니 다들 대응 친절하셨음. 사진 및 씨티 촬영했고 상담비 무료인데 원장님이 엄청 자세하고 친절하게 설명해주심.

3시간전

현TOP안과 상담경험 평가글

4.4

3시간전