살이  찌는 게 생활습관식습관이잖아요(병 있는 건 제외)
다이어트는 일시적으로 고통을 참은거고 ㅠㅠ

살은 참 빼는 건 욕나오게 힘들어도  다시 찌는건 넘나 쉽드라구여 ㅎ... 제 몸에 제가 화가남

빼는건 1시간 찌는건 1분이라는 말도있으니까요....ㅠㅠ

저도다여트중.이라요즘살빠졌는데 입맛돌아올까 자제중이에여ㅜㅜ

그래서 유지어트라는 말이 있나봐요ㅠㅠ 진짜 빼는 것도 너무 힘든데 유지도 더 힘든,,

살 빼는 건 넘 힘든데.. 찌는 건 정말 한 순간인 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 세상엔 맛난게 넘 많아요 ㅜㅜㅜ

맞아요 넘 달콤하죠 ㅠㅠㅜ 유혹이
정말식단 지키는게 어려움 일인거가 아요

진짜 빼는 건  힘든데 찌는 건 한순간이네요.
그래서 요즘은 아침에 일어나서 공복에 몸무게 재고는 어제보다 체중이 더 나간다 싶으면 오늘 하루 먹는 양을 줄여서 먹게 되네요

추석 지나고 계속 쪄요 그냥.... 먹는거 너무 행복해요 못끊어..

요새  저도 맨날 뒹굴거리기만 하니까 그런거같아요ㅜㅜ