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[일반잡담] 먹고 바로눕는 습관

글쓴이
작성 20.09.13 23:48:20 조회 807

저는 야식도좋아하고 술도 좋아하는 20대라ㅠㅠ 밤마다 맥주한캔 씩 꼭먹규 자고 바로 눕는 습관때매 역류성 식도염 왓네요ㅠㅠ 삼주지났는데도 안나아사 힘들어오ㅠㅠ 먹고 3시간 동안 눕지도말고 앉지도말고 걸어다니라는데 넘  힘드네요 하하

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댓글 17건
1번 댓쓴이
혹시 역류성 식도염땜에 입냄새도 나시나요? 저는 위내시경 했는데 아주 경미하게 있다고 하더라구요 그래서 그런지 얼마전부터 갑자기 입냄새가 올라와서 아주 스트레스에요ㅠㅠ
20-09-14 00:14
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2번 댓쓴이
흠 정말 지키기힘든...약속이네요ㅜㅜㅜ밥먹고나면 집에서 눕기마련인데ㅜㅜ
20-09-14 01:01
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3번 댓쓴이
ㅠㅠㅠㅠ똑같은 경험자로 말씀드려요.. 역류성식도염 한번 걸리면 완치되기 정말 힘들어요. 만성이 되니까 초장에 잘 잡아야합니다. 식단이고 생활습관이고 힘들더라도 고치세요 ㅠㅠㅠㅠㅠ제발요~ㅠㅠㅠㅠ
20-09-14 09:08
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4번 댓쓴이
공감합니다 ㅠㅠ 밥 먹고 나면 눕는게 습관이 돼서 고쳐야지 하는데 잘 안고쳐지네요 ㅠㅠ
20-09-14 11:01
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5번 댓쓴이
저도 그래서 살엄청 쪘는데 역류성 식도염도 올수 있다고 해서 고쳐야겠어요ㅠ
20-09-14 11:28
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6번 댓쓴이
저는 먹고 바로 누으면 배가 아픈느낌이 바로 훅 와서 항상 눕지도못하고 2시간은 지나야해요ㅠㅠㅠ
20-09-14 14:33
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7번 댓쓴이
저도 ㅜㅜ 바로 눕는 습관있어서 항상 속 더부룩 하더라구요 ㅜㅜ 안그러게 신경써야겠어요 !!
20-09-14 16:26
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8번 댓쓴이
헐........ 저도 맨날 먹고바러 눕는습관있는데.. 그럼 역류성식도염 오나요...? 앞으로 조심해야겠네요ㅠ
20-09-14 17:49
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9번 댓쓴이
저도 바로 눕는 습관 잇는데 진짜 역류성 식도염 생기더라구요 그리고 너무 더부룩해져요ㅜㅜ
20-09-14 19:54
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10번 댓쓴이
아궁.. 저런 저도 고생해봐서 알죠알죠
그건 은근 피곤해요.. 바로 눕지마시고 짠음식 기름진 식사 피하면 많이 좋아지더라고요~
20-09-15 00:13
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11번 댓쓴이
헉 저 맨날 자기 전에 밥먹고 잠드는데 안좋겠죠..? 고쳐야겠어요 ㅜㅜ
20-09-15 07:39
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12번 댓쓴이
저 고3때 기숙사 살았는데 매일 아침먹고 방에서 한숨자다가 역류성식도염때문에 엄청 고생했어요.. 일본 무슨 위장약 먹고 좀 괜찮아졌는데 진짜 습관이 중요하네요
20-09-15 16:14
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13번 댓쓴이
진짜 저도 맨날 뭐만 먹으면 바로 누워요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
20-09-15 17:35
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14번 댓쓴이
ㅋㅋㅋ저두 ㅋㅋㅋㅋ밥먹고 바로누워서 폰하는데 세상편한거아닌가요
20-09-16 11:05
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15번 댓쓴이
아 진짜 그 밥 먹고 식곤증 올때 바로 누워서 자야하는데 ㅋㅋ. 그게 정말 안좋다고 하더라고요.
20-09-19 22:20
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16번 댓쓴이
저도 매일 야식을 먹고 자는데 그래서 그런가 얼굴살이 조금 올라온 것 같네요 자제를 해봐야겠어요
20-09-20 21:01
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17번 댓쓴이
먹고 바로 누우면 편해서 가끔 먹고 바로  누울 때가 있는데  소화가 안되어서 속이 더부룩하고 불편하더군요.원글님도 역류성 식도염 빨리 낫기 바랍니다.
20-10-05 22:55
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