[일반잡담] 다이어트

글쓴이

작성 20.09.01 20:44:04 조회 562

다이어트 한약 먹자가 끊으니 식욕이 다시 샘솟네요

적게 먹고 많이 움직여야 살 빠디는데, 참 쉬우먄서도 어렵네요

오늘도 저녁을 너무 많이 먹어서 배가 너무 부른데,
배부른 느낌이 싫은데, 참 먹을게 앞에만 있으면 조절이 안돼요^^;;

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댓글 7건

1번 댓쓴이

그래서저도1일1식하는데 참을만해요ㅋㅋㅋㅠ흑.......

20-09-01 21:38

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2번 댓쓴이

식욕 참기가 제일 힘든 것 같아요 ㅠㅠㅠ ㅋㅋㅋㅋ한 번 참으면 괜찮긴 한데 입터짐이 제일 무섭네용 ㅠㅠ ..

20-09-02 02:19

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3번 댓쓴이

그게 식욕을 안돋게하는거군요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

20-09-02 10:22

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4번 댓쓴이

ㅋㅋㅋ 진짜 맛잇는거 아는데 아는맛이라서 더 안참아지는것 같아요ㅠ

20-09-02 12:25

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5번 댓쓴이

다이어트 한다고 하면 배 안고파도 갑자기 머가 먹고싶은 기분이에욬ㅋㅋ

20-09-02 14:07

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6번 댓쓴이

왜 다들 다이어트를 하시면 식단부터 조절하시나요 ㅠㅠ 운동을 하시면서 적당량의 밥을 먹으면 유지도 좋고 오래가요!

20-09-11 03:22

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7번 댓쓴이

보통은 먹는 양보다 움직이는 양이 더 많아야 해요 ㅎㅎㅎ

20-10-10 12:06

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