LOGIN
발품노트
SUNGYESA
최근 검색어
닫기
성형수다
포토후기
병삼이
Life
실견적
이벤트
성예사
>
익명수다방
글목록
글쓰기
[일반잡담] 꾸준히 운동하는게
글쓴이
작성 20.09.01 17:02:51
조회 573
글주소
https://sungyesa.com/new/secret/228523
정말 어렵네요. 작심삼일이라도 하면 다행이란 생각이 들정도니 ,
홈트로 규칙적으로 꾸준히 하시는분들은 어떻게 그렇게 꾸준히 하시나요.
노하우가있는건지 아니면 무슨일이 있어도 그시간대엔 운동을 한단 생각을 가지고 운동을 하시는건지.
운동을 하긴해야하는데 귀찮고 힘드네요
좋아요
1
공감이모티콘
스크랩+
0
브로커의심신고
[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨
댓글 11건
1번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/228538
저 4개월째 매일1시간30뛰고오는데 1개월되니깐 그냥별생각없이 나가게되더라구요 갔다와서의 개운함?을 생각하게되요.
20-09-01 17:33
이모티콘
브로커의심신고
저 4개월째 매일1시간30뛰고오는데 1개월되니깐 그냥별생각없이 나가게되더라구요 갔다와서의 개운함?을 생각하게되요.
2번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/228599
저는 수술 3달정도 남았는데 최대한 빼고 수술하면 좋을것같아서 매일 6km정도 달리기 하고 있어요
20-09-01 19:20
이모티콘
브로커의심신고
저는 수술 3달정도 남았는데 최대한 빼고 수술하면 좋을것같아서 매일 6km정도 달리기 하고 있어요
3번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/228603
진짜 너무 어려워요.. 일단 자리에서 일어나는 것 자체부터가 ㅠㅠㅠㅠㅠ
20-09-01 19:24
이모티콘
브로커의심신고
진짜 너무 어려워요.. 일단 자리에서 일어나는 것 자체부터가 ㅠㅠㅠㅠㅠ
4번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/228655
홈트 마음은 먹는데 막상 안하게 돼요, 저는 그래서 항상 운동 어디 등록해서 하는데, 코로나때문에 가지도 못하네요
20-09-01 20:38
이모티콘
브로커의심신고
홈트 마음은 먹는데 막상 안하게 돼요, 저는 그래서 항상 운동 어디 등록해서 하는데, 코로나때문에 가지도 못하네요
5번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/228671
헬스장가서 운동은 곧잘하는데 홈트는 저도 힘들더라구요 뭔가 재미도 없는것같고 집에가면 그냥 쉬고싶은마음 ㅎㅎ
20-09-01 21:29
이모티콘
브로커의심신고
헬스장가서 운동은 곧잘하는데 홈트는 저도 힘들더라구요 뭔가 재미도 없는것같고 집에가면 그냥 쉬고싶은마음 ㅎㅎ
6번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/228679
처음이 힘들지 2달정도만 꾸준히하면 어느새 일상이되있어서 할만해요
20-09-01 21:38
이모티콘
브로커의심신고
처음이 힘들지 2달정도만 꾸준히하면 어느새 일상이되있어서 할만해요
7번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/228712
홈트 정말 하기 힘들죠ㅠ 일단 맘부터 먹고 요가매트랑 옷부터 운동복으로 챙겨입는게 시작하기 좋더라구요.
20-09-01 22:35
이모티콘
브로커의심신고
홈트 정말 하기 힘들죠ㅠ 일단 맘부터 먹고 요가매트랑 옷부터 운동복으로 챙겨입는게 시작하기 좋더라구요.
8번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/229025
저 일부러 봄여름에는 찬물샤워 하구요!
여름이라도 갑자기 찬물틀기 추우니까 샤워전에 5~10분 간편한 운동 아무거나 생각나는거 합니다!
이렇게 운동하고 샤워하면 진짜 개운해요 ^^
20-09-02 23:04
이모티콘
브로커의심신고
저 일부러 봄여름에는 찬물샤워 하구요! 여름이라도 갑자기 찬물틀기 추우니까 샤워전에 5~10분 간편한 운동 아무거나 생각나는거 합니다! 이렇게 운동하고 샤워하면 진짜 개운해요 ^^
9번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/229408
뭔가 강력한 명분이 필요한거같아요 저는 담배 오래 필라고 운동중이에요.. ㅋㅋ
20-09-04 03:52
이모티콘
브로커의심신고
뭔가 강력한 명분이 필요한거같아요 저는 담배 오래 필라고 운동중이에요.. ㅋㅋ
10번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/231164
진짜 꾸준히 운동한다는건 어느정도 중독되어야 하는게 맞는거같아요.. 근데 왜 중독되는지 아직 잘 몰라서 잘 안하게 되네요..
20-09-10 15:16
이모티콘
브로커의심신고
진짜 꾸준히 운동한다는건 어느정도 중독되어야 하는게 맞는거같아요.. 근데 왜 중독되는지 아직 잘 몰라서 잘 안하게 되네요..
11번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/233437
크로스핏 해보시는 건 어때요? 정신력을 길러줍니다ㅎㅎ
20-09-18 18:27
이모티콘
브로커의심신고
크로스핏 해보시는 건 어때요? 정신력을 길러줍니다ㅎㅎ
광고
이전ㆍ다음글LIST
글목록
9월달 예상 지출 목록.............ㅠㅠ
뿌야 스튜
일반잡담
09-01
조회
394
7
댓글
폼클렌징 ㅊㅊ좀
폼클렌징빌
화장품
09-01
조회
392
좋아요
1
4
댓글
꾸준히 운동하는게
아
일반잡담
09-01
조회
573
좋아요
1
11
댓글
워너비 얼굴 있으세요?ㅎㅎㅎ
모모
일반잡담
09-01
조회
1,209
좋아요
2
40
댓글
맛잇어용ㅜㅜ
리토
일반잡담
09-01
조회
765
좋아요
1
13
댓글
바이브성형외과의원
병원정보
의사정보
4.2
평가
225
성형외과
|
서울
|
논현동
|
의료진 1
Dr.유영문
3.8
솔직히 원장님도 실장님도 그렇게 …
5.0
코재재수술로 상담 받았는데 자가늑…
전체
오목교 예본치과의원 시술경험 평가글
MORE
4.4
일단 아는 분 추천으로 가게 되었고 이빨이 없어서 떼우게 되었는데, 임시치아를 만들고 계획을 세워주셨는데 덕분에 완벽한 이빨, 후교정이 가능했음 선생님 완전 아빠 할아버지 느낌 말수는 없으시지만 진또배기임 ㅜ 상담 실장님도 매우 친절
1분전
바이브성형외과의원 수술경험 평가글
MORE
3.8
솔직히 원장님도 실장님도 그렇게 믿음은 안 갔는데 그냥 후기 사진들이 너무 내 스타일이라 걍 수술해버림 근데 결과는 너무너무 만족하지만 다시 생각해도 너무 무모한 선택이긴 했음 수술 직전에 원래 상담도 한번 더 해야되는거 아니었나 근데 그냥 상담도 안하고 바로 수술실부…
3분전
노상훈성형외과의원 상담경험 평가글
MORE
4.6
대기시간이 짧았고 직원분들 모두 친절했어요. 원장님께 직접 상담을 받았는데 꼼꼼하게 설명해주시고 친절하셨습니다. 다만 전에 다른 병원들에서 받았던 상담 내용과 차이가 있어서 고민이 많이 되네요ㅜㅜ 특히 눈매교정 절개 후기를 찾아보기가 힘들어서 결정하기가 쉽지 않네요.
7분전
골드제이의원 시술경험 평가글
MORE
4.0
가로 필러랑 러시안 느낌 필러 두가지로 받고 싶었음 근데 한가지만 가능하다 한걸 시술 중에 알게 되었음 일단 대기는 너무 길었음 입술 필러랑 보톡스 3개 맞는데 2-2:30걸림 .. 사람 너무 많음 근데 의사쌤이 너무 친절하셨음
9분전
차이성형외과 상담경험 평가글
MORE
4.4
눈 풀림 때문에 재수술 상담하러 갔더니 눈 뜨는 힘의 문제라면서 눈매교정을 권유하더라구요. 이마 근육으로 눈을 뜬다고 설명하셨는데 제가 보기엔 그렇지 않았고 다른 병원에선 그런 얘기 들은 적도 없었어요. 원장실장님이 정말 친절하게 대해주셨지만 분위기가 좀 부담스러워서 …
11분전
팝성형외과의원 수술경험 평가글
MORE
3.4
상담쌤은 다른거 강요심했음 그리고 대충해주심.. 안풀린다고 했는데 풀림 의사쌤은 친절하시고 간호사? 분도 너무 친절하심 근데 대형 느낌이 크긴했음 하지만 의사쌤 친절하심 풀리긴 했는데 비절개니깐.. 근데 초반에는 너무 만족했음 내 니즈를 정확히 파악하심
13분전
더비비성형외과의원 수술경험 평가글
MORE
4.6
1인원장이고 친절하심 엄청 그리고 상담 실장님도 너무 친절하시고 믿음직 스러우심 강요 절대 없음 근데 안 풀린다햇는데 풀림 ㅜ 재수 에이에스 해주신다고 하심 근데 너무 착하심 정말로 1인이여서 믿음직함 근데 풀리는걸 감안 해야할거 같음
17분전
땡큐성형외과의원 상담경험 평가글
MORE
4.0
원장님은 엄청 바빠보이셨으나 나름 친절하게 상담도 잘 해주시고 라인도 여러번 잡아주셧어 무엇보다 오? 할정도로 라인을 예쁘게 잡아주셨음… 근데 가격이 엄청 사악하고 다른병원에서 볼수 없는 앞자리…. 가격만 괜찮다면 아마 여기서 할거같긴 햇음
17분전
서울바른피부과의원 상담경험 평가글
MORE
2.2
정확한 레이저 이름은 기억안남.. 근데 처음들어보는 생소한 레이저였고 5회?10회?에 저가격이었음. 1회하고나서 뭐지싶었고 차라리 쥬베룩이나 리쥬란할껄 후회함 ㅜㅜ 남자 원장님도 생각보다 환자말을 귀담아안듣고 자기생각대로만 얘기해서 담엔 다른원장님한테 받아보고싶음
18분전
두드림성형외과의원 수술경험 평가글
MORE
4.4
엄마가 알아보시고 두드림에서 앞트임 쌍수했는데 내가 쌍수할때 눈이 쌍테때문에 진물도 많이났고 그랬는데 솔직하게 상담해주셨고 지금은 라인 잘 잡혀서 만족!! 간호사분들도 되게 착하셨어 난 만족했다 ㅎㅎ 별로 아프지도 않았어!!
20분전
데이터삭제중
|
PC버전
|
로그인
|
문의및제휴
SUNGYESA
광고제휴
sungyesacom@gmail.com
로그인 해주세요.
0
회원가입
쪽지
포인트
스크랩
성예사
공지사항
등업신청
1:1문의
S코인
리워드이벤트
앱 공지사항
커뮤니티
성형관련수다방
코제거/재건 포럼
남자성형 포럼
난치성피부질환
내과/산부인과 포럼
심리/신경 포럼
익명수다방
수술회복실
고치면어때요?
예사마켓
체험단게시판
Global
성형후기
통합발품후기
코성형 수술후기
눈수술 수술후기
시력교정후기
윤곽/FACE 수술후기
양악/교정/치과 후기
가슴성형 수술후기
체형/바디성형 수술후기
쁘띠/레이저 후기
코제거/재건 수술후기
남자성형 후기
병원등록후기
성형실패&부작용사례
평판찾아삼만리
병원찾아삼만리
닥터찾아삼만리
시술찾아삼만리
교수찾아삼만리
수술찾아삼만리
질병후기삼만리
의약후기삼만리
건기식찾아삼만리
수술/견적가 검색
뷰티찾아삼만리
동물병원찾아삼만리
건기식찾아삼만리
OTT찾아삼만리
GYM찾아삼만리
동물병원 금액 검색
병원&닥터
병원이벤트 티켓
성형컨텐츠박스
유튜브게시판
병원홈페이지 연동후기
원스탑견적받기
메디컬뉴스
전문의상담
라비앙성형외과
모디헤어플란트
성형자료실
연예인인명사전
로그인
SUNGYESA
워너비 얼굴 있으세요?ㅎㅎㅎ
