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[일반잡담] 30대 다이어트가 힘들어요ㅠㅋ

글쓴이
작성 20.08.30 00:40:56 조회 397
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원래 혼자 고기 4-5인분 먹을정도로 대식가였어요.
그래도 164에 항상 48-50키로 유지했는데..
30살 쯤엔 50-53키로 34-36살인 현재 54-56키로입니다ㅠ
결혼을해서 성격이 둥글둥글해지고
외모에 신경을 안쓰게된 탓도 있지만
예전보다 훨 적게 먹는데도 살이 안빠지네요ㅠ
저만 이런거 아니죠?ㅠㅋㅋ

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댓글 10건
1번 댓쓴이
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네 ㅜㅜ 나이들수록 몸이 예전같지 않은걸 느껴요 ㅠㅠ
20-08-30 01:27
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2번 댓쓴이
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아무래도 나이들면서 기초대사량떨어지니..빼기힘들져 젊을때보다
20-08-30 03:12
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3번 댓쓴이
주소복사
근데 결혼하면 다들 살빼기 힘들어하더라고요ㅋㅋㅋㅋ
20-08-30 18:32
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4번 댓쓴이
주소복사
지금이라도 운동을 시작하시는게 어떠신가요?! 30대는 아직 늦지 않은 듯 한데요^^
20-08-30 19:10
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5번 댓쓴이
주소복사
저는 오히려 30대 되고나서 운동 열심히 해서 그런지 살 많이 빠지더라구요!
20-08-30 20:59
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6번 댓쓴이
주소복사
저도 한 해를 넘길때마다 체력이 예전같지않은게 느껴지네요 ㅠㅠ 체력, 근력좀 제대로 키워볼까 마음먹었을때 코로나 터지고 답답합니다
20-08-30 21:59
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7번 댓쓴이
주소복사
저도 다이어트가 힘든 1인 입니다 ㅠ
적게 먹어도 왜이리 안빠지는지 ㅠㅠ
20-08-31 00:30
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8번 댓쓴이
주소복사
나잇살 이라는거  정말 무시 못하더라고요  아랫뱃살이 이랄뚤
20-08-31 08:52
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9번 댓쓴이
주소복사
원래,나이들면 몸이 원래,체중을 기억하고 더 유지하려한대요ㅜ
20-08-31 16:18
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10번 댓쓴이
주소복사
네 나이 자꾸 먹으니 식사량을 적게해도 살이 안빠지고 ㅠㅠ 그리고 안먹으면 이젠 힘드네요 나이먹으면 정말 살빼는것도 힘들어요
20-08-31 16:56
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