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[일반잡담] 다이어트 식욕 떨어지는 방법 좀
글쓴이
작성 20.08.29 11:47:59
조회 371
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https://sungyesa.com/new/secret/227428
윤곽 전에 다이어트 좀 같이 해야될거 같은데
집에 있으니까 간식 주전부리 계속 먹고있다는..
약 말고 식욕 떨어지는 방법 있나요?
밥먹고 돌아서면 커피 먹고 싶고
빵 생각 나고 디저트 찾고 있는 타입이라서
미친 식욕 좀 잠재워야 할거같아요
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1번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/227437
저 같은 경우는 군 입대하니까 되더라구요ㅋㅋㅋ통제받으면 다이어트 잘되는듯
20-08-29 12:08
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브로커의심신고
저 같은 경우는 군 입대하니까 되더라구요ㅋㅋㅋ통제받으면 다이어트 잘되는듯
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https://sungyesa.com/new/secret/228989
어맛 제가 여자라 ㅎㅎ
20-09-02 20:09
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브로커의심신고
어맛 제가 여자라 ㅎㅎ
2번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/227438
양치 많이 하시고 몸을 피곤하게 해보세요!!!! 그러면 먹을힘도 없어서 자더라구요ㅎ
20-08-29 12:11
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브로커의심신고
양치 많이 하시고 몸을 피곤하게 해보세요!!!! 그러면 먹을힘도 없어서 자더라구요ㅎ
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https://sungyesa.com/new/secret/228990
몸을 피곤하게 해야 먹을 생각이 안드나봐요. ㅎㅎ
20-09-02 20:09
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브로커의심신고
몸을 피곤하게 해야 먹을 생각이 안드나봐요. ㅎㅎ
3번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/227452
아몬드나 호두같은 견과류 먹어보세요 식욕 잠깐 사라져요.
유산소 운동하시는것도 도움될거에요
20-08-29 13:13
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브로커의심신고
아몬드나 호두같은 견과류 먹어보세요 식욕 잠깐 사라져요. 유산소 운동하시는것도 도움될거에요
글쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/228991
운동을 워낙 싫어해서 쉽지 않네요 견과류는 해볼만한거 같아요!
20-09-02 20:10
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브로커의심신고
운동을 워낙 싫어해서 쉽지 않네요 견과류는 해볼만한거 같아요!
4번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/227497
저는 식욕이 막 떨어지는건 아니지만..! 잠시나마 음식 생각이 안나게 하는 방법은 뜨거운 차를 마시는걸 추천해요!! 제가 한창 건강목적으로 살을 뺄 때 뜨거운 차를 많이 마셨어요
20-08-29 15:16
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브로커의심신고
저는 식욕이 막 떨어지는건 아니지만..! 잠시나마 음식 생각이 안나게 하는 방법은 뜨거운 차를 마시는걸 추천해요!! 제가 한창 건강목적으로 살을 뺄 때 뜨거운 차를 많이 마셨어요
글쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/228992
뭘 먹으면 식욕이 더 올라와서 안 먹는게 최선인가봐요
20-09-02 20:10
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브로커의심신고
뭘 먹으면 식욕이 더 올라와서 안 먹는게 최선인가봐요
5번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/227505
저도 그 방법 좀 알고 싶네요ㅜㅜ 밥 먹고 나서도 이것저것 계속 주워먹으니 살이 빠질 틈이 없어요ㅜㅜ
20-08-29 15:22
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브로커의심신고
저도 그 방법 좀 알고 싶네요ㅜㅜ 밥 먹고 나서도 이것저것 계속 주워먹으니 살이 빠질 틈이 없어요ㅜㅜ
6번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/227548
전 덥고 바쁘고 피곤하면 식욕 뚝 떨어지던데...뭘 먹을 생각조차 안 드는 게 포인트인 것 같아요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
20-08-29 15:47
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브로커의심신고
전 덥고 바쁘고 피곤하면 식욕 뚝 떨어지던데...뭘 먹을 생각조차 안 드는 게 포인트인 것 같아요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
7번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/227582
감량목적이시면 간헐적 단식 어떠세요? 먹는 시간에 과식만 안하구 야식안먹는거만 지켜주면서 일반식 먹어도 효과 눈에 보여서 전 만족중이에요 특히 뱃살이 쏙빠짐
20-08-29 17:14
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브로커의심신고
감량목적이시면 간헐적 단식 어떠세요? 먹는 시간에 과식만 안하구 야식안먹는거만 지켜주면서 일반식 먹어도 효과 눈에 보여서 전 만족중이에요 특히 뱃살이 쏙빠짐
8번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/227791
전 아메리카노같이 카페인많이 먹으면 입맛이 가시더라구요. 아메리카노는 칼로리도 거의 없으니까요
20-08-30 18:59
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브로커의심신고
전 아메리카노같이 카페인많이 먹으면 입맛이 가시더라구요. 아메리카노는 칼로리도 거의 없으니까요
9번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/227805
곤약젤리는 어떨까요? 양에비해 칼로리도 낮던데
20-08-30 19:13
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브로커의심신고
곤약젤리는 어떨까요? 양에비해 칼로리도 낮던데
10번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/227830
전 누워서 스마트폰만 보면입맛이 뚝 떨어지더라구요ㅠㅠ
20-08-30 21:14
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브로커의심신고
전 누워서 스마트폰만 보면입맛이 뚝 떨어지더라구요ㅠㅠ
11번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/227999
그럴땐 양치하거나 그냥 물로 배채우는게 나아요ㅋㅋ 계속 입에 달고살면 찌는건 살바께 ㅠㅠ
20-08-31 03:12
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브로커의심신고
그럴땐 양치하거나 그냥 물로 배채우는게 나아요ㅋㅋ 계속 입에 달고살면 찌는건 살바께 ㅠㅠ
12번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/228081
스트레스받으면 그냥 입맛이떨어지더라구여
아님 윗분들말처럼 자주양치!
20-08-31 12:39
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브로커의심신고
스트레스받으면 그냥 입맛이떨어지더라구여 아님 윗분들말처럼 자주양치!
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