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[일반잡담] 다이어트 의지..

글쓴이
작성 20.08.18 13:44:18 조회 394

전 유지는 좀 잘하는 편이라고 생각핬는데.. 어느 기준으로 갑자기 살이 훅훅 쪄버렸어요..ㅠㅠㅠ 살면서 최대 몸무게 찍었구요. 곧 남친 몸무게 따라 잡겠어요. 전 왜이렇게 의지가 없죠..

다이어트 성공하신 분들은 마음을 어떻게 먹었어요?
최근 팔 지흡하고 다이어트 해야지 했는데.. ㅎㅎ 복부 지흡도 알아보고 있네옹..ㅠㅠ

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댓글 7건
저는 목적을 건강에 두었더니 좀 맘이 편해지면서 그래서 그런가.. 살도 더 잘빠지더라구요ㅠㅠ..스트레스 안받는게 진짜 중요한거 같아요!
20-08-18 14:11
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진짜 의지가 중요하고 긍정적으로 생각해야해요 ㅠㅠ 내가 이;걸 참으면 얼만큼빠지고 이뻐지겠지? 이런생각 갖고있으면 잘빠질거에요
20-08-18 14:41
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전 몸매 좋아진 여자연옌들 보며 저사람도 지금 나처럼 힘들게 운동해서 만든 몸이겠지? 이런 생각하면서 해요..ㅋㅋㅋ
20-08-18 15:32
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인스타보면서 자극받아요
비키니 사진 입으신분 사진 보면서요
20-08-18 16:38
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저 진짜 다이어트 의지박약... ㅋㅋ 예쁜 몸매 사진보면 의지가 생기긴하는데 오래 못가쇼
20-08-18 23:49
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이게 딱 저네용....ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 어떻게해야 의지를 굳게 다질 수 있을지.. 다시 태어나야할까봐요 이거도..ㅋㅋㅋ
20-08-19 23:03
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솔직히 먹는건 쉽게 줄이기가 너무 힘들고 괴롭더라구요ㅠㅠ 차라리 먹는건 차차 천천히 줄여가고 운동을 끊어서 시작해보시는게 좋을거 같아요! 중요한게 야식은 꼭 끊으셔야해요!
20-08-26 22:39
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