[일반잡담] 스트레스 푸는 방법

글쓴이

작성 20.08.17 13:33:14 조회 362

보통 스트레스 어떻게푸세요? 전엔 친구들과 술 마시고 수다떨면서 풀었는데 이젠 코로나도 그렇고 일도 퇴근시간이 맨날 달라서 친구들은 잘 만나지도 못하고해서 쇼핑만 중독처럼 엄청하는데 이마저도 돈만 나가지 이젠 싫어서요 혹시 어떻게 푸시나요?

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댓글 13건

1번 댓쓴이

전 자면서 풀게되네요 ㅎㅎ ㅠㅠㅠㅠ 바쁘면 이마저도 못하게되지만...

20-08-17 14:20

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2번 댓쓴이

전 운동으로 풀어요 그냥 운동하고있으면 아무 생각 안나는...

20-08-17 15:37

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3번 댓쓴이

전 친구 만나서 수다 떨어요,,,

20-08-17 16:27

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4번 댓쓴이

전 영화보면서 잊어버려요 ...

20-08-17 19:09

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5번 댓쓴이

집에서 딩굴딩굴 거리구요, 강지들이랑 놀구요.. 영화리뷰 보면서 영화 하루에 몇편이나 보게되어요

20-08-17 23:32

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6번 댓쓴이

따뜻한물로 샤워하고 집청소하고 개운하게 소파나 침대에서 넷플릭스 보기!!

20-08-18 04:50

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7번 댓쓴이

자유로 드라이브하면서 음악 크게 틀면서 달리는게 최고죠...

20-08-18 13:45

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8번 댓쓴이

전 청소하고 집정리해요ㅋㅋㅋㅋ

20-08-18 14:59

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9번 댓쓴이

그냥 자거나 맛있는 음식을 먹어요ㅎㅎㅎ 맛있는거 먹는게 제일 효과있어요ㅎㅎㅎ

20-08-18 18:47

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10번 댓쓴이

전 음식이나 운동으로 스트레스 풀고 있어용 근력운동 위주로 하면 스트레스가 날라가 버리더라구용

20-08-19 12:02

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11번 댓쓴이

1) 나보다 어려운 상황의 사람을 만나본다.

2) 나보다 나은 상황의 사람을 만나본다.

병행합니다.

20-08-20 05:38

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12번 댓쓴이

운동이 좋더라고요 ㅎㅎ

20-08-20 19:29

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13번 댓쓴이

운동이 좋기는 한데.. 코로나 때문에 ㅠㅠ

20-08-26 23:34

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