[다이어트] 스피닝해도 살이 안빠지네요.. 쩝

글쓴이

작성 20.08.06 00:07:50 조회 370

내성생겼나봐요..ㅋㅋㅋㅋㅋ
처음엔 잘 빠지는가 싶더니
이젠 완전 내성생겨서 살이 안빠져욬ㅋㅋㅋㅋㅋ
엄청 많이 먹기도 하구..
그리고 곧 지방이식 할 예정인데 지이 하면 다이어트 하면 안된다더라구요... 걱정되네요..ㅠㅠ
재밌게 땀흘리는 운동인뒈...

스크랩+ 0

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

댓글 9건

1번 댓쓴이

ㅋㅋ패턴을 바꿔보시는것도 추천해요! 근데 스파링 넘 멋있으리다ㅠ

20-08-06 02:17

이모티콘

2번 댓쓴이

고통스러워도 진짜 식습관 바꾸는데 살바꾸는데 큰 포인트더라구요 전 하루에 700칼로리 이하로 먹은적있는데 너무 홀쭉해진 기억이있었어요 ㅋㅋㅋ...

20-08-06 04:12

이모티콘

3번 댓쓴이

저 스피닝으로뺏는데 식단조절해야 빠져요..
스피닝 너무 힘들어서 그만큼먹게되더라구여 ㅋㅋ...
안먹고 운동해서 빼긴뺏능데 몸살걸리고 사는게 힘이없긴했어요 ㅜ

20-08-06 04:27

이모티콘

4번 댓쓴이

식단조절도같이해야하지않을까요~~단백질같은거
드셔보세요

20-08-06 09:11

이모티콘

5번 댓쓴이

꾸준히 하시다보면 살빠지고 근육으로 바뀌실거에요ㅎㅎ 파이팅이에요

20-08-06 10:26

이모티콘

6번 댓쓴이

ㅋㅋㅋ다이어트 진짜 식단이 90인거 같아요 ㅠㅠ 물론 운동도 중요하지만 ㅠㅠ

20-08-06 11:33

이모티콘

7번 댓쓴이

스피닝 무릎아프지 않은가요? 신나는 노래 틀고 빠샤빠샤 하는거 재밌어보이는데 무릎 나갈까봐 걱정 ㅎㅎ

20-08-06 18:09

이모티콘

8번 댓쓴이

저도 매일 유산소 하는데 안빠지네요 ㅜㅜ 식단을 해야하는데...

20-08-06 21:01

이모티콘

9번 댓쓴이

살빼는거 넘힘들져... 그래서 한약다이어트 이런게 돈ㅇ ㅣ들긴해도 빠지긴 잘빠져요... 저도 그렇게 빼고나서 운동시작햇거든요

20-08-11 16:42

이모티콘

[기타성형] 비더뉴 민트실리프팅 1줄 5.5

비더뉴 민트실리프팅 이중턱지방흡입 늘어진 턱선을 탄력있게!

비더뉴의원

55,000원

[윤곽성형] 노종훈 4포인트 사각턱축소

대표원장 단독수술, 마취통증의학과 의료진 상주

노종훈성형외과

4,290,000원

병원 이벤트 더보기

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

이전ㆍ다음글LIST

글목록

그런데 이 게시판은 전부 익명으로 질문되는건가요?

스피닝해도 살이 안빠지네요.. 쩝

배곱황

다이어트

08-06

의료진 1

코성형

코제거(재수술)

코끝성형

쌍커풀

트임

4.6

여기 대표원장님 자려+화려 그 중…

4.6

콧대가 짧고 코 끝이 들려있는 코…

전체

순플러스성형외과의원 수술경험 평가글

4.0

미리 예약하고 갔는데40분 이상 앞에서 대기하고 겨우 들어갔구요 실장님이랑 원장님 상담은 괜찮았어요 원래 제자리앞트임이랑 양쪽 매몰 하려고 생각했는데 원장님께서 양쪽 매몰하면 눈매교정이랑 이것저것 일이 커지니 한쪽 매몰만 하자고 하셔서 했는데 3년 정도 지난 현재까지…

51초전

앤드성형외과의원 상담경험 평가글

2.0

오래 대기했는데(1시간 20분) 원장님 상담은 5분~10분정도로 끝났어요. 궁금한게 있었는데 원장님이 몇개 답해주시다가 일어서서 나가버리셨음.. 바쁘신가봐요 아래는 상담내용 - 홈페이지의 영상 일부를 함께 보면서 수술 방식 설명해주심 - 어떤 부작용이 있을 …

1분전

코원성형외과의원 상담경험 평가글

5.0

근래 상담 일정중에 가장 기대하고갔던곳, 이성적으로 다른병원들이랑 비교해볼려고 좋은점 별로인점 체크해볼려고 갔는데 딱히 단점을 찾진못했음 원장님 듣던데로 정말 꼼꼼하시고 전문적이심 시티사진 기반으로 설명해주시고 마지막에 가상성형해주시는데 수술후 코를 간접적으로나마 직접…

3분전

리저브성형외과의원 수술경험 평가글

3.0

상담은 정말 너무 친절하셨고 같이 온 어머니까지 함께 그냥 봐주셨어요 20살 대학 입학 전 앞트임만 살짝 하려고 바로 예약잡고 당일 수술 들어갔는데 결론적으로는 정말 후회합니다.. 누호가 너무 보이고 눈 밑 볼록흉부터 시작해서 흉터랑 모양이 말도 못해요 그것때문에…

6분전

지에스안과의원 상담경험 평가글

3.0

블로그에서 보던 대로 계속 스마일 프로를 추천한다. 골든스마일 라식보다 130만원 정도 비싼데 이걸 많이 추천한다고 들었다. 기존에 골든스마일은 옛날 기기로 사용한다며 지금 최신기기에 스마일 프로를 하라고. 의사쌤과 상담은 30초 후에 끝나고 실장과 계속 상담수술 첫날…

7분전

예쁨주의쁨의원 홍대점 상담경험 평가글

1.8

전형적인 공장형 성형외과 상담이라고 할만한 것도 없다. 그냥 내가 선택한거 하는 거다. 기다리고 있으면 바로 마취크림 발라주고 누군지도 모르는 여의사쌤이 들어와서 보톡스 놔준다. 입꼬리 양쪽 짝짝이 됐지만. 어떻게 됬는지 보지도 않고 휘리릭도 나가신다. 가격은 매우…

10분전

디마레클리닉의원 강남점 상담경험 평가글

2.8

상담후 수술받았고 원장샘과 상담 2분컷임 그냥 잘한다 이거임 듣던대로 정찰제에 매우 비쌌고 수술후 붓기나 멍은 크지 않음 아직 수술한지 얼마 안되서 그런가 생각한것보다 그리 드라마틱하진 않음 자리잡는데 6개월 걸린다고 하니 그뒤에 한번 더 후기 쓸 예정

14분전

시원성형외과의원 수술경험 평가글

3.8

처음 원장님과 상담 받았을때 물어보는것 마다그냥 다 된다고만 하셨고 따로 제안하는 방향같은건 없었습니다 스탭중에 남자직원분께서 많이 도와주셨는대 친절하셨어요 친절하지 않은건 가격뿐.. 저는 앞트임복원이 처음이 아니라 비용은 후기 작성+ 블로그 눈 사진 공개 조건으로…

16분전

아이준안과의원 수술경험 평가글

4.4

3월에 스마트라식 받고 지금은 양쪽 시력 0.9-1.0 나오네요. 원장, 수술 장비 비교해보고 간건데 원장님은 친절하시고 검사결과 토대로 수술가능한 수술법 안내해주시고, 각 수술방법 차이 알려주세요. 라식,라섹도 가능하다고 안내해주신거보면 무조건 비싼 수술을 안내해주시…

1시간전

라미체성형외과의원 상담경험 평가글

5.0

상담 받기 전 얼굴 사진 찍음 태상필 원장님이랑 상담할 때 필요한 것만 말씀해주시고 내가 원하는 라인으로 잡아주심 최두경 상담 실장님 친절하시고 강요 전혀 없으셔서 넘 좋았어요 상담비용 없어서 부담없이 상담받기 좋은듯

1시간전