[다이어트] 한컵다이어트 해보신 분 있나요?

글쓴이

작성 20.07.28 04:16:40 조회 548

유튜브보고 한컵다이어트 알게되었습니다. 음식종류제한없이 매끼니 한컵가득채워서 먹는데 살이 잘 빠지는것같더라구요.
혹시 해보신 분 계실까요? 유뷰트말고 다른분들효과도 알고싶어서요 일단 적게먹으니 다이어트하기 좋을까요?

스크랩+ 0

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

댓글 8건

1번 댓쓴이

오 저 해본 적 있었는데 2주동안 해서 3키로 빠졌어요
근력운동도 같이해서!

20-07-28 09:45

이모티콘

2번 댓쓴이

그거했다가 하루에 6컵먹은적있어여 절대.. 소식하지마시고 적당히드시고 운동하는게 최고에요 ㅠ
이렇게만해도 살 금방빠져요!

20-07-28 16:44

이모티콘

3번 댓쓴이

음...한컵이라는게 한정적이여서 그냥 칼로리가 적은거같은데

클린한 식단하시고 운동하는게 제일 좋아요! 건강에도 ㅠㅠ

20-07-28 17:24

이모티콘

4번 댓쓴이

한컵 다이어트는 처음 들어보네요! 한컵만 먹으면 배고플 것 같아요,,

20-07-29 23:48

이모티콘

5번 댓쓴이

헌공기먹어도 뱌고픈데 한컵은ㅠㅠㅠ그래도 다이어트효과는 좋을거같네용

20-07-31 10:58

이모티콘

6번 댓쓴이

시도했다가 두컵으로 늘어나네요ㅋㄱㄱ한컵에 쑤셔넣거나

20-07-31 11:17

이모티콘

7번 댓쓴이

한 컵 ㅠㅠㅠ 다이어트보다는 그냥 적절히 분배해서 운동 식단 조절 하시는 게 조을 것 같아용

20-08-05 20:28

이모티콘

8번 댓쓴이

다이어트는 한의원 한약처방이 진짜효과좋아요 제지인은 그걸로 10이나뺏던걸요

22-06-02 01:26

이모티콘

[양악성형] 베리굿 인중오목술

밋밋한 하고 긴 인중에 C자 곡선의 오목한 윤곽을 형성하는 수술로 인중에 입체감을 주어 부드러운 인상으로 …

베리굿성형외과

550,000원

[눈성형] 마블 쌍커풀 이벤트

#눈성형#눈수술#매몰 #쌍수#자연유착 #절개 #눈재수술 #비절개 #쌍꺼풀

마블성형외과

649,000원

병원 이벤트 더보기

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

이전ㆍ다음글LIST

한컵다이어트 해보신 분 있나요?

하이유

다이어트

07-28

의료진 1

4.0

부원장님이랑 상담했는데 친절하신 …

4.4

원장님께서 시술이 필요한 부분을 …

전체

삼성공감정신건강의학과의원 판교점 상담경험 평가글

5.0

다른 병원에서 좋아지지 않던 증상이 정말 많이 호전됐습니다. 점점 예약잡기가 힘들어지는데 초진이 좀 예약하기 힘들고 그 이후로는 막 일주일씩 기다려야 한다던가 하는게 아니여서 괜찮아요. 직원 분들도 적당하게 친절하십니다.

3시간전

아이디치과 신사본원 상담경험 평가글

3.6

여자 원장님이셨는데 간략하지만 궁금한 점은 다 시원하게 대답해주시고 신뢰가 갔습니다. 병원 전반적인 분위기가 너무 정신없어서 공황올 거 같이 답답하긴 해요 대기도 좀 있고… 그거에 비해서는 친절하신 거 같은데 뭔가 깨끗한 느낌은 아니기도 하고… 해당 금액으로는 10월 …

3시간전

더뉴치과의원 상담경험 평가글

4.8

ㅇㅇㄷ치과와 여기를 갔는데 의사가 직접 설명해주는 비중이 컸고 궁금한 거 계속 물어보라고 해주셔서 좋았어요. 상담실장 분도 당연히 일이니까 진행을 유도하긴 하는데 강매하는 분위기가 아니여서 좋았습니다. 병원이 깨끗하고 번잡하지 않고 장비가 매우 좋았어요. 가격도 괜찮…

3시간전

아비쥬의원 노원점 시술경험 평가글

3.8

그냥 공장형이고 저렴한 맛에 이용함 직원들 친절하고 사람들이 많음 가격이 저렴해서 보톡스 맞는데도 부담에 없엇음 계속 꾸준히 다닐 생각 있거 위치가 노원역 근처라 찾기 쉬움 만만한 피부과 찾으면 아비쥬 투천 함

3시간전

아비쥬의원 청담점 수술경험 평가글

4.6

아비쥬에서 토닝 받았는디 좋았음 청담점이라 그런지 시설도 좋고 사람도 많았음 피부 관리해주는 것도 좋았고 레이주 결과도 잘나온듯 잡티 많이 사라짐 지금은 생겨서 다시 받아야할듯 가격도 매우 저렴햇음 대략 30만뤈 10회

3시간전

리젠성형외과의원 수술경험 평가글

1.4

여기서 쌍꺼풀 절개하고 망해서 5년 넘게 복구에 돈을 1000만원씀 피부를 과도하게 잘라놔서 재수술도 어렵게 만들고 눈 모양도 완전 이상하게 만들어서 대인기피증라지 생겼음 첫 수술을 망치니 재수술 재재수술 재재재수술을 해도 복구가 안됨

3시간전

블리비의원 청량리점 시술경험 평가글

4.8

얼굴에 일반점 3개, 돌출점 1개, 무릎에 돌출점1개, 허벅지 큰 카페오레 반점 제거함. 허벅지 레이저만 11만원이었고 나머지는 저렴한 가격이었음. 마취하고 대기하는데 원장님 뭐 긴시술 들어갔다고 오래기다릴수도 있다고 해서 수액맞으면서 기다렸음. 빕도 가깝고 시술가…

3시간전

리쥬브포맨의원 상담경험 평가글

4.6

젠틀맥스프로로 턱수염 제모 받음 약간 공장형이긴 하나 부산에 젠맥프 사용하는 곳이 많이 없음 마취크림 바르고 보통 20분 정도 대기하는데 더 오래 기다릴때도 있음, 실제 시술시간은 턱만 했을때 1분 내외인듯? 사람이 많아 엄청 꼼꼼하진 않지만 그렇다고 대충하는편도…

4시간전

리쥬브의원 시술경험 평가글

5.0

회당 금액이고 다리 5회 받았음 이후 털이 거의 안자라 만족! 남자 의사쌤 친절하시고 꼼꼼하게 부위별로 잘 쏴주심 젠틀맥스프로 들어와서 더 좋음, 요즘 부산은 다리 레이저 제모하는곳 많이 없어졌는데 여긴 아직 해서 좋음

4시간전

라인컬처의원 상담경험 평가글

5.0

실장님이 설명도 친절하게 해주시고 원장님 오셔서 초음파로 부위별 두께 다 재주셔서 믿음이 갔어요. 종아리도 하고 싶다니까 재보더니 없어서 안 된다고. 허벅지도 어느정도 기대되는 부분 솔직하게 얘기해주시더라구요. 상담 후 예약도 강요하지 않아서 좋았습니다.

4시간전