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[일반잡담] 2주 다이어트 해보신분
글쓴이
작성 20.07.09 12:40:36
조회 368
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https://sungyesa.com/new/secret/208452
계세요??? 유튜브에 검색하면 2주다이어트 막 있는데 정말 효과 볼까요 ????
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댓글 12건
1번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/208453
하구 나중에 요요 엄청 왔습니다...
2주 식단 관리 이후가 더 문제 같아요 그리고 보통 저런 단기 다이어트가 칼로리를 극단적으로 줄이는 경우가 많은데 제 경우엔 저혈당 와서 오히려 더 폭식하구 그랬습니다ㅠㅠ 한 두번은 해봐도 좋겠지만 제일 좋은 건 아시죠ㅠㅠ 식단+운동을 장기적으로 하는거요!
혹시 해보시구 성공하시면 후기 부탁드려요!
20-07-09 12:45
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브로커의심신고
하구 나중에 요요 엄청 왔습니다... 2주 식단 관리 이후가 더 문제 같아요 그리고 보통 저런 단기 다이어트가 칼로리를 극단적으로 줄이는 경우가 많은데 제 경우엔 저혈당 와서 오히려 더 폭식하구 그랬습니다ㅠㅠ 한 두번은 해봐도 좋겠지만 제일 좋은 건 아시죠ㅠㅠ 식단+운동을 장기적으로 하는거요! 혹시 해보시구 성공하시면 후기 부탁드려요!
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https://sungyesa.com/new/secret/208458
헐... 요요.. ㅜㅜ 혹시 어떤걸로 하셨었어요..?
20-07-09 14:02
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브로커의심신고
헐... 요요.. ㅜㅜ 혹시 어떤걸로 하셨었어요..?
2번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/208540
효과는 있지만 단기간 다이어트기때문에 부작용은 감수하셔야해요
20-07-09 16:12
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브로커의심신고
효과는 있지만 단기간 다이어트기때문에 부작용은 감수하셔야해요
3번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/208553
건강에 안좋지 않을까요 ㅠㅠㅠㅠ무작정 굶기보단 운동열씸히 꾸준히 하세요!
20-07-09 16:18
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브로커의심신고
건강에 안좋지 않을까요 ㅠㅠㅠㅠ무작정 굶기보단 운동열씸히 꾸준히 하세요!
4번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/208626
2주동안만 하는 다이어트인가요? 다이어트는 단기간도 좋지만 장기간 꾸준히 하는게 좋다고 들었어요~
20-07-09 20:07
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브로커의심신고
2주동안만 하는 다이어트인가요? 다이어트는 단기간도 좋지만 장기간 꾸준히 하는게 좋다고 들었어요~
5번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/208685
ㅜㅜㅜ다이어트는 정말 평생의 숙제같아요
20-07-10 02:02
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브로커의심신고
ㅜㅜㅜ다이어트는 정말 평생의 숙제같아요
6번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/208704
다이어트 20kg 감량 했었는데 2주여도 크게 감량할 수 있어요.. 다만 그 후에 관리를 ㅜㅜ
20-07-10 02:36
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브로커의심신고
다이어트 20kg 감량 했었는데 2주여도 크게 감량할 수 있어요.. 다만 그 후에 관리를 ㅜㅜ
7번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/208769
2주로 될일이 아닌데.. 다이어트는 평생해야하지 않나요?
20-07-10 11:45
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브로커의심신고
2주로 될일이 아닌데.. 다이어트는 평생해야하지 않나요?
8번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/208795
2주는 안 될듯해요.. 다이어트는 평생이라는데 넘 힘들긴 해요ㅠㅠ
20-07-10 13:49
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브로커의심신고
2주는 안 될듯해요.. 다이어트는 평생이라는데 넘 힘들긴 해요ㅠㅠ
9번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/209092
2주 다이어트 하고 또 몇일 먹으면 몸무게 돌아와요..
20-07-11 17:25
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브로커의심신고
2주 다이어트 하고 또 몇일 먹으면 몸무게 돌아와요..
10번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/209168
저는 한달금식해봤ㄴ.ㄴ데 진짜 병이란 병은 다 가지규ㅠ 힘들었어요 ㅠ 최고는 그냥 야식끊기인듯.
20-07-11 20:47
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브로커의심신고
저는 한달금식해봤ㄴ.ㄴ데 진짜 병이란 병은 다 가지규ㅠ 힘들었어요 ㅠ 최고는 그냥 야식끊기인듯.
11번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/211349
다이어트는 유지어트입니다.. 항상꾸준히관리하셔야..
20-07-17 08:16
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브로커의심신고
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