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[일반잡담] 잠이 안 올때

글쓴이
작성 20.07.09 04:11:08 조회 254

어떻게 햐는게 좋아요? 출근해야 하는데ㅜㅜ
잠 안와서 너무 괴로워요 이럴때 어떻게 하나요..ㅜㅜ
되게 피곤한데 잠이 안 와서 아이러니에요
잠 자고 싶은데 그렇게 되지 않아서 힘들고 머리 아파요 방법 알려주세요ㅜ

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댓글 2건
1번 댓쓴이
수면제말고 신경안정제 처방받아서 반알로 나눠먹으면 잠 잘와요 ㅎㅎㅎ긴장도 완화되고
20-07-09 16:03
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2번 댓쓴이
잠이안오면 따스한 우유한잔과 함께 주무시면 그렇게 좋더라구요
20-07-09 16:13
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