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[다이어트] 다이어트 밥대용으로 뭐드세요??
글쓴이
작성 20.06.19 22:46:52
조회 287
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샐러드 너무 지겨워요ㅠㅠ
닭가슴살도 계속 먹으니 비린내나고 ㅠㅠ 죽겠네요...
굶자니 쓰러질거같고 ㅠㅠㅠㅠㅠ
과일 좋아해서 과일먹으려고 하는데 과일도 당때문에 많이먹으면 안된다죠?
뭘먹어야할지 모르겠네요 ㅋㅋㅋㅠㅠ
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댓글 12건
1번 댓쓴이
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저는 두유랑 닭가슴살소세지 먹거나 또는 요거트에 그래놀라먹고있어요1
20-06-19 23:08
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브로커의심신고
저는 두유랑 닭가슴살소세지 먹거나 또는 요거트에 그래놀라먹고있어요1
글쓴이
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요거트는 플레인요거트 드시는거에요??그래놀라 괜찮네요 ㅎㅎ
20-06-19 23:09
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브로커의심신고
요거트는 플레인요거트 드시는거에요??그래놀라 괜찮네요 ㅎㅎ
2번 댓쓴이
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저는 곤약으로 탄수화물 밥 면들 대체하고있는데 먹을만해요
20-06-20 00:52
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브로커의심신고
저는 곤약으로 탄수화물 밥 면들 대체하고있는데 먹을만해요
3번 댓쓴이
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저는 매일 곤약젤리 같은거 먹어요 생각보다 맛있어요
20-06-20 01:54
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브로커의심신고
저는 매일 곤약젤리 같은거 먹어요 생각보다 맛있어요
4번 댓쓴이
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포켓도시락 배달해먹는데 괜찮아요
20-06-20 01:57
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브로커의심신고
포켓도시락 배달해먹는데 괜찮아요
5번 댓쓴이
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오트밀 사서 먹으려구요ㅋㅋ 식이섬유도 많아서 변비에도 좋다그러더라구요
20-06-20 07:20
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브로커의심신고
오트밀 사서 먹으려구요ㅋㅋ 식이섬유도 많아서 변비에도 좋다그러더라구요
6번 댓쓴이
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전 두유나 우유류 음료 엄청 마셔요.. 나름 포만감있고 가격도 좋아서 자주 마셔용
20-06-20 08:44
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브로커의심신고
전 두유나 우유류 음료 엄청 마셔요.. 나름 포만감있고 가격도 좋아서 자주 마셔용
7번 댓쓴이
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저도 오버나이트 오트밀이라고 오트밀에 플레인 요거트랑 우유 말아서 하루 재워놓고 먹었어요 ㅋㅋ
20-06-20 10:09
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브로커의심신고
저도 오버나이트 오트밀이라고 오트밀에 플레인 요거트랑 우유 말아서 하루 재워놓고 먹었어요 ㅋㅋ
8번 댓쓴이
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저는 무가당 두유에 견과류 등 먹고 있어요. 두유가 저는 포만감을 많이 주더라구요
20-06-20 15:05
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브로커의심신고
저는 무가당 두유에 견과류 등 먹고 있어요. 두유가 저는 포만감을 많이 주더라구요
9번 댓쓴이
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아예 굶으시면 요새 날도 덥고 해서 몸에 정말 무리가 될 것 같아요 ㅜㅜ
20-06-22 16:32
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브로커의심신고
아예 굶으시면 요새 날도 덥고 해서 몸에 정말 무리가 될 것 같아요 ㅜㅜ
10번 댓쓴이
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저는 아침에 통밀식빵 한조각 먹고 점심으로는 계란 2개 정도 먹어용
20-06-23 10:46
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브로커의심신고
저는 아침에 통밀식빵 한조각 먹고 점심으로는 계란 2개 정도 먹어용
11번 댓쓴이
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고구마나 감자나 과일이나 그런거 먹는데...근데 저는 갠적으로 포만감이나 이런차원에서 밥 반공기정도가 젤 좋은거같아요
20-07-04 07:59
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브로커의심신고
고구마나 감자나 과일이나 그런거 먹는데...근데 저는 갠적으로 포만감이나 이런차원에서 밥 반공기정도가 젤 좋은거같아요
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