[다이어트] 여름도 다가오는데 다이어트 방법 좋은거 있을까요?

글쓴이

작성 20.06.19 15:19:10 조회 485

여름이 다가오는데
세상에 맛있는건 많고

요즘 ㄴㅂㅂ 한의원약도 먹어봤는데 먹을때 잠깐 빠졌다가
안먹으니까 다시찌내요 ㅠㅠ

필라테스도 하고 있는데 이건 다이어트에 도움보다는
몸매관리같고 뭐 좋은 단기 다이어트 방법있을까요?

스크랩+ 0

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

댓글 7건

1번 댓쓴이

다이어트는 식이요법이 최곱니다. 운동도 같이 하면 더 좋구요~ ㅎㅎ

20-06-19 15:39

이모티콘

2번 댓쓴이

간헐적 단식이 그렇게 효과가 좋다네요 .. 전 요즘 그냥 헬스다니고 있어요^^

20-06-19 15:40

이모티콘

3번 댓쓴이

전 식이조절을 열심히 하고 있답니다ㅠㅠ 밀가루도 끊었구요!

20-06-19 18:38

이모티콘

4번 댓쓴이

안먹는게 최고죠 ㅜㅜㅜ 조금 잘 버티시면 위도 줄어들고 하실거예요

20-06-19 20:20

이모티콘

5번 댓쓴이

윗분들 말대로 식이조절이 최고져.. 그리고 유산소 운동 ㅎㅎ

20-06-20 02:49

이모티콘

6번 댓쓴이

탄수화물 최대로 줄이고 운동이요ㅜㅜ 안먹을수록 배는 줄어요ㅠㅠ

20-06-22 02:33

이모티콘

7번 댓쓴이

헬스요 헬스
암만 체중이 적어져도 체지방율이 그대로면 티 하나도 안나요

20-06-25 23:55

이모티콘

[윤곽성형] 미드라인 눈썹뼈절삭

미드라인 눈썹뼈절삭으로 청순하고 사랑스러운 이미지로 변화!

미드라인성형외과

2,200,000원

[코성형] 슈가 콧대콧끝

슈가 콧대 콧끝 한번에 이뻐지자~

슈가성형외과

1,390,000원

병원 이벤트 더보기

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

이전ㆍ다음글LIST

글목록

일요일에 데이트할건데 추천해주실만한곳있으세요?

여름도 다가오는데 다이어트 방법 좋은거 있을까요?

다이어터

다이어트

06-19

의료진 1

3.6

콧볼축소로 넘나 유명하신 분이라 …

4.6

애초에 실장님은 뭐가 고민되어서 …

전체

티에스성형외과의원 수술경험 평가글

4.4

6월달에 이승찬원장님한테 앞, 윗트임+눈매교정+자연유착 이렇게 4가지 수술받았고 현재는 붓기 완전 쫙 빠졌고 매우 만족중! 주변에서도 너무 자연스럽게 잘됐다, 수술 진짜 잘됐다 해줌. 병원에 사람이 많아 워낙 정신없고 대기시간 긴게 단점임 ㅠ 스탭들도 좀 어수…

16분전

서울바른치과교정과치과의원 안양점 수술경험 평가글

5.0

일단 모두 다 정맣 친절하셨어요…!대기시간도 뱔로 길지 않거나 짧았었고 입이 약간 돌출형이라 교정하기로 결정했었는데 2년 반 동안 했어요 교정 후 볼패임은 느껴졌으나 그래도 고민하였던 부분이 개선되어서 만족하게 되었습니다

18분전

디퍼스트치과의원 상담경험 평가글

5.0

원데이미백 3회 받음 가격 저렴하고 타병원대비 합리적인듯 직원분들도 친절하시구,, 원장님도 친절 미백시술은 원장님이 아니라 치위생사가 해주는것 같았음 효과는 정말 좋았는데 양치 잘하고 카레나 커피 와인 차 등등 착색되는 음식 일절 안먹었는데도 한 2주만에? 거의 …

20분전

더플랜 성형외과의원 수술경험 평가글

4.6

안면거상 1년을 넘게 고민 했음.. 최초 상담은 6개월 전에 했는데 의사 불친절 하게 느껴 졌고 실장 상담도 불친절 하게 느껴 졌음... 그리고 그사이 카페에 부작용 글도 보고 잘된 사람 글도 보고 .. 시간 좀 흐르고 재 상담 가서 부작용 글 본거 이야기 하고 물어봤…

1시간전

아비쥬의원 홍대점 시술경험 평가글

4.0

공장형 성형외과라고 들어서 어떠니조금 걱정했는데 시설이 너무 좋았습니다 공장형이여서 가격도 저렴하고 의사 스탭 모두 친절했니다 ㅅ 대기 시간이 조금있으나 시술은 원하는 니즈를 맞춰서 진행되었습니다 공장형이라고 걱정할 필요는 없습니다

1시간전

바비라인의원 상담경험 평가글

3.2

그냥 그랬어용. 이식보다는 흡입에 많이 집중해서 상담해주셨구, 다른 병원에선 추천안했는데 무조건 견갑이랑 부유방도 빼야한다구 계속 설득하시더라구용. 약간 추구미가 인플루언서 뼈말라 느낌이셨는데, 저는 뼈말라는 선호하는 편이 아니라 저랑은 맞지 않았던거 같아요. 그리고 …

1시간전

모래시계의원 상담경험 평가글

2.8

상담이 너무 대충봐주시는 느낌 있었구 원장님이 피곤해보이셨음 ㅠ 되게 광고성..? 느낌? 성예사에 댓글 브로커도 많은거같구. 원장님이 일단 자신감이 별로 없어보이셨구.. 마르셔서 체력도 없어보이시구.. 그래서 난 안함 ㅠ

1시간전

트리니움여성병원 수술경험 평가글

1.0

병원자체가 예약시스템이 오전오후로만 나누어져서 대기가정말 어마무시함 최소 3시타임 4시타임 아런식으로라도 받아주면좋은데 일단 와서 접수하고 마냥대기타는거임 휴가를 하루통으로내야함 어쨋던 근종제거했는데 1년뒤 건강검진때 제발 물론 그사이에 재발한거겠지만 복강경 배꼽을 너…

1시간전

서울365mc람스병원 상담경험 평가글

3.6

상담 후기 작성합니다 만족했고 견적은 보고가는것고ㅓ 같았습ㅂ니다 아직 ㅇ할지말지 고민중이라서 예약으ㅡㄴ 안햌ㅅ는데 친절하고 잘 케어해주시는 것 같아서 수술할 확률이높아오 후케어도 잘해주시구용 ! ㅋㅋㅋ

3시간전

메트로안과의원 수술경험 평가글

4.4

공장형이니만큼 대기가 조금 있으나 착착 잘진행됨. 본인은 근시와 난시가 같이 있어 스마일프로로 진행함. 렌즈 -3.5 꼈었는데 수술 후 특별한 관리는 안해도 1.2는 나옴. 대신 자고 일어나면 미친듯한 건조함이 생겨 눈을 뜨기 힘듬. 침대 옆 인공눈물 상시 구비 필요.…

3시간전