[일반잡담] 쌍수전에 다이어트 하려는데 힘드네요 ㅠㅠ

글쓴이

작성 20.06.15 20:29:56 조회 465

쌍수할때 최대한 마른상태로 가고싶어서
13키로 뺐다가 다시 5키로 쪘는데 자꾸 식욕이 돌아서 돌겠어요ㅠㅠ
처음 뺐을땐 살 쭉쭉 빠지니까 입맛도 없고 어찌저찌 뺐는데 다시 다이어트 하려니까 막막해요 ㅜ
살 빼는 팁같은게 있을까요..?

스크랩+ 0

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

댓글 13건

1번 댓쓴이

다이어튼 진짜 식이랑 운동 엄청 빡세게 해야 탄탄하게 빠지는것같아요 ㅜㅜㅜㅜ 답은,,식이가 80 운동20 ㅜㅜ

20-06-15 22:00

이모티콘

2번 댓쓴이

저도 쌍수 예약 할건데 피티도 끊어놨어요 그래도 최고의 상태일때 하고싶은 욕심..

20-06-15 22:17

이모티콘

3번 댓쓴이

저는 배고파질때마다 물을 자주 마셔줬었어요 은근 포만감 들어서 추천!

20-06-16 00:27

이모티콘

4번 댓쓴이

어우 맞아요 ㅠㅠ 성형전에 살 쫙 뺀상태에서 하고싶은데 정말 힘들죠ㅠㅠㅠ!!! 저는 물 하루에 2리터 이상먹으니까 처음에는 식욕억제되는지 아닌지몰랐는데 일주일정도 지키니까 점점 간식생각이 줄더라구요! 글고 양치 자주했어요!

20-06-16 01:30

이모티콘

5번 댓쓴이

저는 배고플땐 항상 후회하는 다음날 제가 싫어서 후회하지말고 먹지도말자 다짐하는것 같아요..

20-06-16 02:45

이모티콘

6번 댓쓴이

이게 뺐다가 다시 찐 살은 더 빼기가 어렵더라구요ㅜㅜ 저도 다시 다이어트 중인데 힘들어요

20-06-16 10:41

이모티콘

7번 댓쓴이

운동도 해보고 약도 먹어봤지만 안먹고 굶는게 직빵이긴해요ㅠㅠ

20-06-16 11:15

이모티콘

8번 댓쓴이

덜 먹고 많이 움직이는 거... 이게 정석인 것 같아요ㅠㅜㅜ

20-06-16 12:01

이모티콘

9번 댓쓴이

헉 13키로 너무 대단하세요 ㅇㅁㅇ.. 저도 수술 전에 살빼야하는데 고민이네요 ㅠㅠ

20-06-16 12:15

이모티콘

10번 댓쓴이

식이조절+운동 이렇게 해야한다고 하는데
저는 오히려 운동하면 더 식욕이 돋는 스타일이라
우선 식이조절에 더 중점을 맞추고 운동은 스트레스 안받는 선에서 30분정도 근력 운동하면 도움 되는것 같더라구요!

20-06-16 16:19

이모티콘

11번 댓쓴이

저는 커피를 마시면 식욕이 조금 억제되더라고요... 과학적인 근거는 없지만 ㅋㅋㅋ개인적으로 많이 도움이됩니다 ㅋㅋㅋ

20-06-16 20:26

이모티콘

12번 댓쓴이

저도 다이어트 중인데 너무 배고파요ㅜㅜ

20-06-17 10:45

이모티콘

13번 댓쓴이

안먹는게 최고인것 같아요 ㅠㅠ 다 돈이라고 생각하고 드시지 않으시는게 좋으실것 같아용

20-06-17 15:04

이모티콘

[윤곽성형] 땡큐❤️ 흡착리프팅

불필요한 지방 흡입하고 피부 깊은 곳 부터 리프팅하여 날렵한 V라인 턱라인 완성 해당 이벤트는 대표 원…

땡큐성형외과

1,090,000원

[코성형] 슈가 콧볼축소

슈가 콧볼축소 손상부위 최소화!

슈가성형외과

690,000원

병원 이벤트 더보기

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

이전ㆍ다음글LIST

쌍수전에 다이어트 하려는데 힘드네요 ㅠㅠ

바니

일반잡담

06-15

의료진 1

코성형

코제거(재수술)

콧볼축소

코끝성형

지방이식

4.8

3년전에 수술한 병원이지만 21살…

4.2

쳐음엔 이빈후과 전문의라 상담 갈…

전체

공덕365의원 상담경험 평가글

3.0

복통에 맞는 약 처방해주셨고 그냥저냥 무난한 병원 같음 약을 먹어도 안 나아서 다른 병원 가긴 했지만 .. 뭔가 환자의 고통 해결에 엄청 적극적이시지는 않다고 느낌 위치는 역근처라 좋은데 찾는데 조금 헤맸음ㅠ

3분전

파티마내과의원 상담경험 평가글

4.8

병원 시설 깨끗하고 좋음! 데스크 직원 분들도 친절하시고 환자 잘 챙겨주심 의사분들도 여러분 계셔서 진료 밀리거나 그런 일은 없음 담당 의사선생님이 잘 진료해주시고 솔직하게 진단 내려주셔서 좋았음 방사선 선생님? 도 계시는 거 같음

7분전

아마존여성의원 시술경험 평가글

4.2

병원 시설은 그냥저냥 무난한데 송현정 의사선생님 매우 친절하심 말씀을 똑부러지게 하시는 스타일이고 설명도 잘 해주심 과잉 진료 없이 필요한 부분 잘 봐주시는 병원인 듯 시설과 스탭 친절도는 무난무난 공덕역이랑 가까운게 좋음

10분전

서상우성형외과의원 상담경험 평가글

4.0

단점: 수비적 상담으로 느껴짐 젊은 원장님들은 오히려 자신감 있게 설명해주는데 반해 경우의 수 폭이 넓으니 잘 모르겠음 (내가 미친*인걸로. 너무 자신감 있으면 못 믿겠고 자신감 없으면 불안하고) 장점: 연륜이 느껴질정도로 수술방법에 대한 설명을 잘해주심 역시 연륜은 괜히 있는 것이 아닌것 같음 연륜 많은 원장님임에도 불구하고 젊은 원…

16분전

국원석성형외과의원 상담경험 평가글

3.6

단점 상담받은 병원중에 젤 비쌌음 경기도 남부쪽에 살고 있는데 여기까지 가려니 하루 다 날라갈정도로 너무 멀음ㅠㅠ(멀고 비싸서 가장 먼제 제외됨) 연륜이 있어서 그런지 병원 시설이 요즘 병원들에 비해 조금 오래된 느낌 교수 스타일이라고 본것 같은데 딱 그런 느낌(일방적인 화법?) 장점 상담 설명에서도 연륜이 느껴짐 설명이 상세하고 오히려…

20분전

미소유성형외과의원 상담경험 평가글

4.2

단점: 상담전 실장님이 원장님 시크하다고 이야기하는데 혹 원장님 성격이 이상한가 의심듬 (괜히 이야기하는거 아니지 않나 생각들음) 장점: 구순열같은 어려운 코수술을 접해서 그런지 코에 대한 지식이 해박해 보였고 수술방법도 가장 이해하기 쉽게 설명함 코상태에 따른 단계별 대응에 대해 설명해주는데 이 내용 다른 병원에서는 듣지 못했던 내용임(나…

22분전

압구정아이비성형외과의원 상담경험 평가글

4.2

단점: 실장님이 열정이 과하셔 기빨림(좋은뜻) 원장님 좋으신데 코재건보다는 다른 수술에 전문성 있어보임 좀 더 세월이 흐르면 코제거에 전문화 될 가능성 있다 생각들음 장점 원장님 차분하시고 친절하게 내 눈높이에 맞게 설명 자세하게 해주심 궁금증 물어보면 자세히 설명해주심 내가 다닌 병원중 친절함으로 3위안에 들음

25분전

팝성형외과의원 수술경험 평가글

5.0

상담시 사진찍어서 보면서 개선점을 같이찾아감...매우구체적이었고 기억에 남아 수술을결정했음ㅋㄱㅋ 주변에서도잘했다그러고 나도매우만족중ㅋㅋ 부작용이나이상한부분도 없음 참고할만한게 인기가많아서그런지 사람도 직원도 음층 많음

28분전

차민성형외과의원 상담경험 평가글

3.6

단점: 우연의 일치였는지 모르나 대기를 너무 많이 해서 내가 진빠짐 원장님 말이 너무 빠르고 설명은 해주는데 말귀 한번에 못 알아듣는 나로써는 전부 외계어같이 들릴정도 수술방법이 다른곳과 다르게 접급해서 고민스러움 코제거보다는 다른 수술이 유명한것같음 장점: 원장님 자신감 엄청 있어 보이고 수술에 대한 자신감이 가득해보이심 병원 시스템이…

29분전

차이성형외과 상담경험 평가글

4.0

대기가 엄청길었음 거의 한시간 넘게걸린듯 시설깨끗하고 상담 친절하고 잘해주심 뒤밑트임 최대터준다 하시는데 트임전문으로 하시는느낌 정말화려한거 원하시면 가셔도 될듯 나는 자연스러운거 원해서 고민하는 중 ㅜ

58분전