[일반잡담] 살 빼는 거 너무 어려워요ㅜㅜㅜ

글쓴이

작성 20.06.10 14:45:37 조회 280

당연한거긴 하지만... 이미 위가 늘어나서 웬만한 양으로 안 차는 느낌이에요
양부터 줄여야 한다는데 어렵네요ㅜㅜㅜ
저녁도 안 먹어야 할텐데 집 가면 보상심리가 작동해요ㅠㅠㅠ
의지라도 강하게 남아서 멘탈 좀 잡아줬으면 좋겠네요

스크랩+ 0

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

댓글 14건

1번 댓쓴이

저도 그래요; 안먹을 땐 양이 주는데 한번 먹기시작하면 진짜 폭발해서 방금도 먹어버리고 말았습니다 윽ㅠ

20-06-10 16:34

이모티콘

2번 댓쓴이

한3일만 안먹으면 위줄어서 더먹고싶어도 못먹어요 홧팅

20-06-10 18:57

이모티콘

3번 댓쓴이

저두요ㅠㅠ 폭식하다 절식하다 반복 중... 예뻐지기 어렵네요

20-06-10 21:38

이모티콘

4번 댓쓴이

저도 스트레스받으면 폭식하는 습관때문에 항상 제자리네요ㅠㅠ

20-06-10 21:42

이모티콘

5번 댓쓴이

저도요..옛날엔 의지도 있고 나름 잘 했는데 의지도 예전같지 않고 좀 힘드네요ㅠㅠ항상 초절식으로 빼서 이번기회에 아예 고쳐보려구여...

20-06-10 22:00

이모티콘

6번 댓쓴이

저도요..... 거울 보면 다이어트해야지 생각했다가 의지박약으로 포기 반복 ㅎㅎ

20-06-11 02:23

이모티콘

7번 댓쓴이

근데 진짜 식단이 반인 것 같아요 다이어트는!!.. 한번 습관 들여놓으면 쭉 가게되요 저도 음식 끝없이 먹는 버릇 있었는데 이젠 그거 고치고 걍 적당히 먹으면 수저 내려놓게 되더라구요

20-06-11 06:09

이모티콘

8번 댓쓴이

맞아요ㅠㅠㅠ 식단이 제일 중요하다는데 그걸 지키가 제일 어려운 것 같아요

20-06-11 11:59

이모티콘

9번 댓쓴이

식단관리만 성공해도 살 빼는데 큰 도움 되는 것 같아요

20-06-11 12:56

이모티콘

10번 댓쓴이

운동하면 식욕 사라져요!

20-06-12 05:39

이모티콘

11번 댓쓴이

저는 식욕은 이제 좀 줄었는데 운동이 너무 귀찮네용.

20-06-12 08:36

이모티콘

12번 댓쓴이

그러니까요ㅠㅠ 진짜 이 식욕 어쩔... 요즘 저는 그래서 걍 밥이라도 적게먹고잇어요 ㅠ

20-06-12 23:55

이모티콘

13번 댓쓴이

마자요 살도 찌고 비용도 많이 나가는것 같아요 ㅠㅠ 2020 남은 시간 힘내요!

20-06-17 13:01

이모티콘

14번 댓쓴이

맞아요ㅜㅜ식이도힘들고 운동도힘들고 몸무게는 정체기와서 더힘들어요

20-06-18 19:54

이모티콘

[피부성형] 줄기세포 항노화부스터

안티에이이징, 항노화, 스킨부스터, 줄기세포, 혈액줄기세포주사

기린성형외과

990,000원

[피부성형] 기린 스킨바이브 1cc

오래가는 스킨부스터를 원하는 분 주목! 미세주름 등 피부거칠기 개선으로 최고 FDA 승인을 받은 히알루론산…

기린성형외과

275,000원

병원 이벤트 더보기

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

이전ㆍ다음글LIST

살 빼는 거 너무 어려워요ㅜㅜㅜ

익명

일반잡담

06-10

의료진 1

3.0

원장님의 이상형으로 만들고 싶다는…

4.0

대기 좀 있었고 미감은 좋으신듯 …

전체

에이엠성형외과의원 상담경험 평가글

4.2

사진후기보고 너무 이뻐서 방문했던곳,, 어느곳보다도 실장님이 친절하셨고, 공감해주시고 이해해주는 느낌이 많이들었음. 실장님 상담이 너무 좋아서, 믿고 진행해도 괜찮을 것 같은 느낌이었음 그리고 원장님 상담들어갔고, 원장님도 꼼꼼하게 살펴봐주셨음 . 밑에 후기에는 무…

23초전

네임드성형외과의원 상담경험 평가글

3.8

코수술 상담 받음 원장님 되게 자신감 넘치시고 믿음과 확신을 주는 스타일 그리고 잘생기심 내 코 정도면 쉬운 케이스라며 조금만 손봐도 차이 클거라 하셨음 여기서 수술하고 싶었지만 시간이 안 맞아서 포기했었음

45분전

아너스티성형외과의원 상담경험 평가글

4.0

실장 - 원장 - 실장 상담 실장님이 CT촬영 먼저 보고 설명해주는데 의사인줄 알았음 코얼마나 늘어나는지 보겠다며 면봉 누르면서 잡아땡기는데 그냥일반인도 그렇게 눌러서 당기면 아플듯 설명도 짜치는듯한 느낌이고 원장님은 시니컬해서 설명 콕콕 잘찝어주셨음 실장님만 제대로…

47분전

유앤아이의원 천호점 시술경험 평가글

4.6

항상 턱 보톡스 6개월에 한 번 ? 1년에 한 번 주기적으로 맞으러감 선생님 친절하시고 시술 하시기 전에 내 얼굴형 고려해서 이렇게 이렇게 진행해드릴게요 ~ 이렇게 말씀해주시고 진행해주심 시술 들어가기 전에 상담 실장님과 얘기 나누고 선생님과는 시술 방에서 잠깐 얘기 …

48분전

제이티성형외과의원 상담경험 평가글

3.2

김진성 원장님께 코수술 상담받음 선생님 되게 무뚝뚝하시고 ppt 만든거? 보여주면서 수술 설명해줬음 하면 안되는건 딱 잘라서 안된다 해주셨고 친절한 느낌은 아니였지만 전문성이 느껴졌음 하지만 재료에서 늑,비중격,귀연골을 다 쓰자고 해서 수술은 안함

53분전

압구정탑라인의원 수술경험 평가글

4.8

2주차인데 뼈팔됐음 붓기가 있어도 만족함 예전에 타병원에서 지방이식할 지방을 허벅지에서 땠는데 울퉁불퉁하게 남아서 이번에도 이런 부작용이 생기면 어쩌나 걱정했는데 그냥 말끔히 일자로 결과가 나와서 너무 만족함 실장님도 친절하시고 원장님도 여긴 이렇다 이렇기때…

1시간전

이앤이치과교정과치과의원 시술경험 평가글

5.0

초등학교때 혈육 교정하고 당일날 돈까스 잘먹고 사는거 보고 10년 뒤 본인이 함. 비용은 대략 500만원. 선생님도 친절하시고 치위생사 선생님들도 친절함.어떤 선생님은 혈육을 기억할 정도로 오래됨. 근처 학생들도 정말 많이 오는 곳. 의사 선생님 한분이라 공…

1시간전

디자이너성형외과 수술경험 평가글

4.6

2017년 1월에 매몰로 수술했는데 지금까지 부작용이나 뭐 풀림이나 그런거 없이 잘 유지중이야 !! 사실 나 저때 많이 어렸어서 그냥 선생님이 추천해주신대로 쌍커풀 라인이나 그런거 잡고 부분마취하고 수술했어 중간중간 눈 떠보세요 이러면서 확인해주시고 결론은 잘 됐어 내…

1시간전

투비성형외과의원 상담경험 평가글

3.4

눈재수술로 여자원장님께 상담받음. 상담은 실장-원장-실장 순. 겹쌍커풀이 만들어지면서 풀리는 눈이 고민이라 상담 감. 풀리는 눈만 수술 가능하다고 하시고 절개 눈매교정 지방이식 추천받음 배꼽밑에서 지방을 뽑는다고 함 겹주름 지는 눈이 잘 때 잘 안 감긴다는 얘기랑 지…

1시간전

우아성형외과 피부과 상담경험 평가글

5.0

자세한 상담 , 원장님실력 , 실장님태도 보고 여기다! 하고 딱 삘이 와서 10월에 수술예약 잡음 수술과정이나 어떻게 해야 예쁜 모양으로 수술이 되는지 한계점 다 알려주셔서 믿음이 갔음 실장님도 친절하시고 예약금 강요도 없어서 좋은병원이군..을 느낌 10월에 수술 받…

1시간전