[일반잡담] 건강관리..

글쓴이

작성 20.06.05 12:13:21 조회 378

요새 속 관리를 안해서그런지 위염에 걸렸는데요..
한번 아파보니 건강의 소중함을 알겠더라고요..^^ 다들건강관리 어떻게하고 계신가요?ㅠ
즙이나 영양제 추천해주세요..
그리고 간헐적단식 정말 효과있나요? 다이어트 말고 건강에요.. 건강에 좋은가요?

스크랩+ 0

의심신고 누적으로 ID가 자동 정지된 회원입니다.

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

댓글 8건

1번 댓쓴이

저도 요즘은 바빠서 건강관리 못하고 있는거 같아요 ㅠㅠ
건강관리 잘 해야되는데 걱정이네요 ㅠㅠ

20-06-05 12:16

이모티콘

2번 댓쓴이

맞아요ㅜㅜㅜ 이게 한 번 아프면 그 다음부터는 무서워서라도 관리하게 되더라구요

20-06-05 14:24

이모티콘

3번 댓쓴이

간헐적 단식이 건강에 좋은지는 기계로 측정해보지 않아서 잘 모르겠어요 그런데 우선 저거 지키다보면 몸에 안좋은 야식 못하게되고 폭식도 덜하고 시간 지켜 먹으니까 몸이 편안하니 좋은 것 같아용!

20-06-05 16:38

이모티콘

4번 댓쓴이

간식 끊고 홈트 간단히 하고 있어요! 확 변하지는 않지만 건강해지는 기분은 들어요!

20-06-05 16:50

이모티콘

5번 댓쓴이

저도 위 한창 안좋았는데 양배추즙 드셔보세요!! 진짜 맛이랑 냄새 최악인데 화장실도 잘가고 위도 좋아지고 효과는 진짜 좋아요 피부도 좋아지고...ㅎ

20-06-05 18:35

이모티콘

6번 댓쓴이

운동을 꼭 하시길 추천해요 ㅠㅠ 홈트라도.. 아니 이미 하시고 계실지 모르겠지만 나이가 들수록 만성피로에 ㅠㅠ 운동을 하면서 버티고 있는 것 같아요

20-06-06 02:30

이모티콘

7번 댓쓴이

흔한 코로나 확찐자중 한명입니다.. 건강하려고 집에있는데 건강안해지는 마법

20-06-08 03:10

이모티콘

8번 댓쓴이

위가 안좋으시면 양배추즙이나 환 추천해요 한 두달만 먹고 끊었는데 효과 있었어요

20-06-28 23:01

이모티콘

이전ㆍ다음글LIST

건강관리..

마늘즙애즙

일반잡담

06-05

들이대는거랑 호감표시랑 어떤점이 다른가요?

의료진 1

코성형

쌍커풀

중년눈성형

가슴확대

실리프팅

4.6

원장님이 상담 시간이 비교적 넉넉…

3.4

상담만 받았음 내가 마지막 상담이…

전체

대전화병원 수술경험 평가글

4.0

도내에 화상전문병원 여기 뿐이라 중증환자 다 몰려옴 병원자체가 오래된 건물이라서 그게 제일 힘들었음.. 수술비만 300정도인거지 1달 가까이 입원하고 병원비 천만원 넘었음 진심 충격이었는데 다들 병원비에 놀라는거 똑같은듯.. 산정특례 되봐야 비급여가 95프로는 되는…

8분전

플러스내과영상의학과의원 수술경험 평가글

4.8

두 분 다 꼼꼼히 봐주시고 설명을 정말 잘해주십니다. 어머니 초음파도 잘 봐주셔서 정말 좋았습니다. 병원 시설도 쾌적합니다. 오전이나 퇴근 시간에는 사람이 많이 붐비긴 합니다! 그래도 빠르게 빠져서 금방 진찰 받을 수 있어서 좋았어요.

12분전

리뉴미피부과의원 홍제점 상담경험 평가글

4.8

갑자기 좁쌀 여드름이 엄청 올라와서 급하게 압출이랑 피부관리 받으로 갔어요. 압출도 꼼꼼하게 잘해주시고 피부 스케일링도 잘 받아서 확실히 효과가 있었어요(다만 너무 아팠음..) 시설이 좀 낡고 대기가 많긴한데 거슬릴 정도는 아닙니다.

22분전

민앤민의원 시술경험 평가글

3.6

아토피로 레이저치료 받음. 가격은 생각했던 것보다 많이 비쌈. 얇은 피부부위에는 효과가 있는 듯하지만 그 외에는 미미한 듯함. 약은 달라는 대로 잘 처방해주심. 직원들이 무척 많아서 다소 혼잡한 면이 있는 듯함.

37분전

예쁨주의쁨의원 천안점 시술경험 평가글

4.4

급하게 보톡스 맞아보기로 결정한 거라 여기가 젤 지점들이 많길래 방문했고 첫 보톡스라 100유닛 해야한대서 그렇게 함 의사쌤 젊고 친절했는데 딴 여직원들은 별로.. 시술실 들어가서 얼음 찜질 충분히 하고 맞았고 아프진 않았음 난 둔해서 그런가 잘 모르겠는데 남자친…

43분전

SNB성형외과의원 시술경험 평가글

4.8

한번에 주근깨, 기미 제거했습니다! 안보이던곳까지 꼼꼼하게 시술해주셨어요 최근 금액대가 바뀐것 같은데 또 올라오면 다시 갈 의향있습니다 주근깨는 관리 덜하니 다시 올라오긴하지만 확실히 깨끗해져서 만족스러워요~!

45분전

일퍼센트성형외과의원 상담경험 평가글

5.0

광대 상담하러 갔는데 솔직하게 큰 효과를 볼 얼굴은 아니니 고민하라고 햇음..... 두상이랑 과대가 별 차이가 안나서 그렇다고 햇음. 이렇게 솔직한 곳 첨봄 그래서 안할거같지만 솔직함이 좋아서 리뷰 남김. 이런 병원 많아져야함

48분전

아홉가지약속치과의원 시술경험 평가글

4.6

스켈링 받으러 갔음! 대기 한시간 정도 한 듯 엑스레이? 찍고 올라가서 카메라로도 사진 한 10댓장 찍은 것 같음 의사쌤이랑 치위생쌤 친절했고 안 아프게 잘 받았음 잇몸치료 받으러 두세번 더 방문해야한댔지만,, 그건 안 갔당ㅎ

52분전

바른탑치과의원 시흥점 시술경험 평가글

4.6

시설은 무난. 청결도도 무난. 실장님 친절도는 그냥저냥. ct찍어주시는 분은 살짝 불친절. 근데 이 모든걸 상쇄시키는 원장님의 프로페셔널. 환자말 잘 들어주시고 뭘 궁금해하는지 쏙 집어내심. 불안감이 적어짐 난 여기로 정착함

56분전

메이저피부과의원 성신여대점 시술경험 평가글

3.4

여드름 관리로 주기적으로 갔던 곳 정확히 관리명이 생각 안나는데 관리실에서 피부 스케일링, 팩, 레이저같은거 2개, 압출, 여드름 염증주사 한 7가지를 코스로 받앗음 8년전? 에는 10만원이엇는데 지금은 15만원인가 값 오른것으로 기억 효과는 좋고 관리받는 기분도 좋은…

1시간전