[다이어트] 확실히 운동을 함께 !

글쓴이

작성 20.05.25 13:55:01 조회 435

확실히 운동을 함께 해야하는 것 같아요
예전엔 먹으면 바로 찌니깐 먹는거 때문에 스트레스 받았었는데
필라테스 시작한지 1년정도 되었는데 딱히 음식조절안해도 몸무게가 유지 되는것 같아요
좀 과하게 먹었을 때만 다음날 조금한 신경써주면 돌아오더라구요!

스크랩+ 0

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

댓글 8건

1번 댓쓴이

정말 꾸준한 운동이 젤 어렵지만 그만큼 돌아오는? 확실한 것두 운동이네요...

20-05-25 15:02

이모티콘

2번 댓쓴이

맞아요 조금만 신경 써줘도 바로 돌아오게 되더라구여

20-05-25 16:02

이모티콘

3번 댓쓴이

역시 꾸준히 오래해야 하는군요 ㅠㅠ 전 운동 한동안 쉬었더니 다시 나가기가 쉽지 않아요 ㅜ

20-05-25 17:00

이모티콘

4번 댓쓴이

운동 하고 있었는데 코로나 땜에 확 찌고 있어요 흑흑흑

20-05-25 17:06

이모티콘

5번 댓쓴이

코로나때문에 요새 운동도 제대로 못가고 집에만있으니깐 이것저것 너무 먹고싶은게 많아지니 살만 완전찌고 있어요

20-05-25 17:59

이모티콘

6번 댓쓴이

저도 필라테스 고민이에요!!!! 뭔가 목 꺾여서 메달려 있을 거 같아서 무서워서 도전은 못하는데 오늘 상담 가보려구요!!!

20-05-25 18:05

이모티콘

7번 댓쓴이

운동이랑 식이요법 같이 안하면 정말 건강한 돼지가 되는거같아요ㅡㅠ

20-05-25 20:07

이모티콘

8번 댓쓴이

필라테스 운동 괜찮나요?? 자세 교정되고 심지어 키도 커진다는데!!

20-06-01 18:21

이모티콘

[가슴성형] 기린 멘토엑스트라

[가슴] 기린 멘토 가슴성형 풍부한 후기가 증명하는 기린 가슴성형! 원하는 만큼 최대로! 깊게파인…

기린성형외과

8,800,000원

[바디성형] 기린 미니 복부리프팅

지방흡입만으론 개선하기 힘든 처진 뱃살 & 튼살 고민? 기린 복부 리프팅으로 더 탄력있고, 매끈한 복부라인…

기린성형외과

2,200,000원

병원 이벤트 더보기

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

이전ㆍ다음글LIST

확실히 운동을 함께 !

하헤히

다이어트

05-25

한번도 싸운적 없는데 학교짱이 된 남자

의료진 3

3.8

안면윤곽 1종 받은지 일년도 더됨…

4.4

의사쌤 엄청 친절 디텔 상담을 진…

전체

베러미의원 대구 동성로점 시술경험 평가글

3.8

피코토닝 피코하이 받아봤는데 원장님은 항상 친절하셨어요 피코토닝받고 괜찮아진 것 같냐 이제 안 받아도 될 것 같다 이런식으로 솔직하게 말씀해주셔서 좋았어용 데스크에 계신분들도 친절하셔서 좋았습니다 근데 시술받고 보습?하는데 거기가 살짝 어수선하긴하드라구요...

32분전

아비쥬의원 인천구월점 시술경험 평가글

2.2

공장식이라 저렴하게 가성비있는건 좋은데 그 외에는 진짜 비추 예약을 하르고가면 뭐함 대기는 1시감 걸림 그것도 평일에 ㅋㅋ 나말고 다른 환자들도 화나있움.. 누가 들어오는지도 모르고 그냥 누워있으면 띡띡띡하고 다됐습니다 하는 진짜 공장임..

32분전

대구 유앤미치과의원 시술경험 평가글

5.0

교정끝난 지 지금 2년정도 지난 것 같은데 너무 만족스러워요 한창 교정 하면서 병원 다닐 때 원장님이 되게 친절하시다 느꼈고 치위생사님들도 엄청 친절하셨어요 모르는 거 질문하면 바로 친절하게 답해주셔서 항상 기분좋게 진료받았던 것 같습니다

36분전

예쁨주의쁨의원 대구동성로점 시술경험 평가글

5.0

원장님도 친절하시고 스텝들도 친절하셔요 근데 여긴 너무 공장형같아서...제모정도까지만 받고 다른 건 다른 데 가서 하는 게 나을 것 같아요 예약하면 보통 30분 기다리던데 좀 기다리다가 지치긴 한데...싸서 할 만 해요

40분전

블리비의원 잠실점 상담경험 평가글

1.4

제가 늦은시간에 가서 힘드신건 알겠는데 상담해주시분 너무 불친절 하세요 그리고 슈링크도 공장형이라 약하게 빨리 진행돼서 할때 아프지도 않거 물론 1도 효과 없습니다… 크림마취해주는 다른 곳으로 가세요!!!

44분전

블리비의원 수원인계점 상담경험 평가글

2.6

예약하고 가서 대기 없는건 좋았는데 상담 해주시는분이 강요가 너무 심해서 기빨려요… 무슨 20대한테 울쎄라를 하라고 하는지 그냥 다른지점 가려고요 그래도 의사쌤은 꼼꼼하게 시술 잘 해주시긴 했어요..!!!!

49분전

블리비의원 수원점 상담경험 평가글

2.0

건물은 작은데 갈때마다 사람 많아서 대기 해야되고ㅜㅜ 왜 가격이 홈페이랑 다른건지… 수원은 차라리 인계점을 더 추천해요!!! 완전 공장형이라 보톡스 같은 간단한 시술이랑 피부관리 정도 받기 좋아요!!!!!!!!!!

54분전

릴리성형외과의원 상담경험 평가글

4.4

지인이 여기서 쌍수하고 만족한다고 해서 상담다녀왔음 실장상담없이 원장님이 처음부터 끝까지 다 상담 해주심 과한 권유는 절대 없었고 딱 필요한 것만 하라고 하신건 맘에 들었음 가격도 비싼편 아니었으나 코수술이 메인인것같아 고민중

54분전

다움산부인과의원 수술경험 평가글

3.0

수술기대치는 높은 편입니다. 소음순 크기,모양이 많이 개선돼서 만족스럽습니다. 병원분위기는 산만합니다. 수술 받기 직전 병원 직원들이 일사분란하게 뛰어가는 소리, 여기저기서 분주하게 움직이는 소리가 들리더라고요 솔직히 그 산만한 분위기 속에서 수술을 받을 생각하니 초…

1시간전

차이성형외과 상담경험 평가글

3.8

성형외과를 방문했는데 상담 과정에서 시술 권유가 다소 과하다는 느낌을 받았습니다. 처음에는 궁금한 부위만 상담받으려 했는데, 필요 이상으로 여러 시술을 추천하며 부담스러웠습니다. 설명은 자세했지만 상업적인 느낌이 강해 신뢰가 조금 떨어졌습니다. 병원 시설은 깨끗하고 직…

1시간전