[일반잡담] 원푸드다이어트~

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작성 20.04.20 16:29:09 조회 167

다이어트로 원푸드 시도해보려고하는데 해보신분 있으신가요~?
집에 저지방플레인요거트를 잔뜩 사다놓긴했는데 맛이 영심심해서 이것저것 넣어먹으려니 달아져서 좋은데 살찔까봐 걱정이네요ㅎㅎ
요거트말구 다른 효과좋은 푸드 있을까용

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댓글 8건

1번 댓쓴이

저는 밥 잘 챙겨먹고 운동열심히하는게 요요안오고 좋은것같습니다

20-04-20 17:31

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저에겐 가장 어려운 일이네요ㅎㅎ 운동 열심히 해보도록 노력은 하고있습니다 ㅋㅋ

20-04-22 03:33

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2번 댓쓴이

맞아요 저도해봣는데 결국 못하도라구요 ㅠㅠ 그냥 밥을 조금만 먹는게 짱인것같아요

20-04-21 21:46

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역시 먹는걸 줄여야 빠지더라구요ㅜㅜ 운동은 넘 힘들어요~ㅎㅎ

20-04-22 03:34

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3번 댓쓴이

번갈아서 해보심이...
하나만 너무오래하면 물리더라고요

20-04-21 21:59

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번갈아 해본적은 없는데 이번에 그렇게 해봐야겠네요~ 효과가 좋았으면ㅠㅠ

20-04-22 03:35

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4번 댓쓴이

완-푸도 다이어트엔 버-내너가 최고라 들엇읍니다. 붜눼널~!

20-04-22 18:08

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글쓴이

작성자

어제부터 바나나로 시작해봤답니다ㅎㅎ~ 버내너 도저언!!

20-04-27 10:47

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