[일반잡담] 간헐적 단식 하시는 분 있나욤?

글쓴이

작성 20.04.10 15:21:06 조회 227

저 지금 일주일차인대 효과가 넘 좋아요...
보통 16시간 단식한다던데 저는 요즘 너무 통통해져서 18시간 단식 하고 있거든욬ㅋㅋㅋㅋㅋ
6시간 동안 먹고,,, 과식은 안 해요
벌써 3키로 빠졌어요 아침에 붓지도 않고 너무 좋네요ㅜㅜ

스크랩+ 0

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

댓글 7건

1번 댓쓴이

저 1일1식 간헐적 단식 한적 있었는데 진짜 효과 좋았던것 같아요~! 한달만에 5키로 감량했는데.. 이런말씀 죄송하지만 ㅜ 전 일반식 하고 요요가 와서 ㅜㅠ 사람 마다 틀리겠지만 일반식으로 돌아 왔을때 관리 잘 하세요

20-04-10 15:37

이모티콘

2번 댓쓴이

오와.. 전 참는게 힘들어서 간헐적 단식하다 말고 하다 말고 그랬어요ㅠㅠㅠ대단하세요

20-04-10 16:17

이모티콘

3번 댓쓴이

전 오히려 위에 무리가 가서 안해요 ㅠㅠ 위가 원래 안좋아서 그런지 속이 불편하더라구요 ㅠㅠ

20-04-10 16:39

이모티콘

4번 댓쓴이

직장 다니면서 하기는 전 좀 힘들더라구요...... 오랫동안 안 먹으면서 일하고 배우고 하려니까 손이 바들바들 떨릴 정도..

20-04-10 18:12

이모티콘

5번 댓쓴이

저도 최대한 그ㅓㄹ는중인데 생리전이라 식욕폭팔해서 진짜 잘 안되네옅ㅋㅋ

20-04-11 03:58

이모티콘

6번 댓쓴이

전 위가 너무 장시간 비워지니까 잘안맞더라구요 ㅜㅜ 박보람 다이어트 아시려나 그거처럼 중간중간 조금먹어요

20-04-11 06:28

이모티콘

7번 댓쓴이

저 간헐적 단식 했다가 빈혈 더 심해져서 안 좋아지더라구요 ㅠㅠ

20-04-12 02:37

이모티콘

[눈성형] 메이드영 하안검 성형

#메이드영 #눈성형 #눈밑지방 #다크써클 #안티에이징

메이드영성형외과

2,200,000원

[코성형] 별성형외과 ❤️ 기능코성형 ❤️ 이벤트

▶ 자세한 문의는 02.1833-8898 으로 문의 주시면 빠른 상담이 가능하십니다! ▶ 20년수술 경력,…

별성형외과

1,000,000원

병원 이벤트 더보기

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

이전ㆍ다음글LIST

간헐적 단식 하시는 분 있나욤?

음임

일반잡담

04-10

다른사람이 봤을때 복스럽게 먹는건 어떻게 먹는거같음?

의료진 2

코성형

쌍커풀

눈매교정

중년눈성형

3.0

직원분 태도와 말투가 좋지 않아서…

4.6

사진을 정말 다양한 방면으로 촬영…

전체

브이엔성형외과의원 상담경험 평가글

4.4

상담비X 예약금 강요X 코 끝처짐도 고치면서 직반 라인으로 하고 싶어서 상담갔었는데 세밀하게 봐주심 오승일 원장님 지정해서 갔고 재료 추천해주면서 자가늑을 썼을때 장단점이 뭔지와 자가늑이 부담스러우면 대체로 할수있는 재료에 대해서도 다 알려주셔서 쉽게 알수있었지만 자가…

53초전

코비쥬의원 상담경험 평가글

5.0

15분전

처음처럼성형외과의원 상담경험 평가글

5.0

여기는 직접 후기 찾아보고 방문해봤는데 나와 비슷한 코가 이쁘게 개선된거 보고 바로 예약하고 가봤음! 갈때도 그 후기 사진 들고 갔는데 원장님이 잘 했다고 칭찬해주심 ㅎㅎㅎ 근데 상담받아보면 조금 내 기준에서 화려한 느낌으로 라인이 잡혀서 조금 고민 됨 ㅜㅜ …

16분전

제로원성형외과의원 상담경험 평가글

5.0

우선 원장님 핵핵핵 미남임...ㅎ 속눈썹 진짜 기셔서 상담받는 동안 눈만 보고 온듯 ㅎ 사슴눈망울 ㅎㅎㅎ... 실장님들도 미인이시고 친절하셨음 원장님은 살짝 무뚝뚝한 느낌이지만 상담은 진짜 꼼꼼하게 잘 봐주셨음!! ct로 코 각도? 비순각 그거 설명해주시면서 전후…

17분전

노즈랩의원 수술경험 평가글

4.4

코첫수라 무보형에 비중격or귀연골 정도로 가볍게 생각하고 갔는데 실리콘+기증늑 권유하심. 원장님 딱 원하시는 모양이 있어보임. 근데 그게 내가 추구하는 바와 같아보여서 진행함. 첫수 가볍게 하고 싶은 사람은 비추. 금액 단위 확 높음. 상담 많이 다녀도 첫수는 4…

18분전

우리성형외과의원 수술경험 평가글

5.0

볼륨감없는 가슴때문에 가슴 수술 알아보기 시작했고 여러 병원 발품에 지칠 때쯤 거의 마지막 병원이었는데 원장님 상담 먼저 하고 실장님 상담 받는데 살성에 맞는 보형물 선택부터 모양 크기 등등 정말 꼼꼼했고 병원도 체계적으로 잘 되어있어 결정하게 됐어요 수술 후 사후관…

36분전

오메가성형외과의원 상담경험 평가글

4.0

실장이 매우 쎈캐이다. 딱히 친절하진 않고 의사도 차가운편 실력은 있는 것 같았음. 예약했는데 취소할까 고민도 됨 ㅠ 실장이 다들 믿고맡기라하는데 대체 누굴 믿어야하나 ㅠㅠ 의사 설명자세했고 사후 붓기레이저도 해준댔음

45분전

빌리프성형외과의원 상담경험 평가글

3.6

상담대기시간이 길어요 의사는 친절한데 엄청 바빠보이고 많은 정보를 알려주진 않음 이마거상이 어려운 수술은 아니지만 너무 쉽게 말해서 믿음직스러운지 아닌지는 모르겠어요 1인 병원을 선호하는데 의사가 7명이나 있어서 좀 걱정되긴 합니다 수술비용은 정가랑 이벤트비용 …

55분전

고르다치과 수술경험 평가글

4.8

진짜 너무너무 무서웠는데 원장님 안아프게 치료 잘해주셔서 너무 감ㅅ사해요 진짜 ㅠㅠ 완전 겁쟁이라 엄청 쫄아있었는데 다독여주시고 치료도 세심하게 잘해주셔서 진료받는 내내 감동이었어요 대기도 없고 병원도 깨끗해서 좋았습니다!

1시간전

아르필의원 수술경험 평가글

4.4

원장님이랑 바로 상담이 아닌게 아쉬웠지만 시술할때 정말 꼼꼼히 봐주시고 나랑 잘 어울리는 부분에 과하지않게 필러해주시는게 너무 만족 다음에도 필러하러 아르필갈듯 국화원장님 진짜 필러 잘놓으시는듯 친구들이 입술 맞은듯 안맞은듯 자연스레 예뻐졌다 많이 얘기함

1시간전