[일반잡담] 여러분들은 기분 안좋을때 어떤걸 하나요 ㅠㅠㅠ

글쓴이

작성 20.04.08 15:42:21 조회 329

밖에 나갔다가 집에 돌아왔는데
밖에 있었던 일때문이 기분이 나아지질 않네요 ㅠㅠ
어떻게 해야 이 기분이 풀릴까요
여러분들은 이렇게 기분 안좋을때 주로 뭘 하면서 안좋았던 기분들을 푸시나요?
지금 달달한것도 먹는데 ㅠㅠ 기분이 그대로네요

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댓글 11건

1번 댓쓴이

저는 ,,,
낮잠 한숨자고나면 괜찮아지더라구요....ㅠ-ㅠ

20-04-08 15:47

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2번 댓쓴이

전 그냥 티비 틀어놓고 멍 때리거나 예능 재미있으면 어느 순간 잊어버리게 되더라구요! 아니면 저도 한숨 자요! 엄청 큰일 아니면 잘 까먹는 스타일이라 그런지..

20-04-08 16:29

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3번 댓쓴이

영화보거나 먹고싶은거 먹거나 아님 친구만나서 수다 떠는게 최고인거같아여

20-04-08 16:34

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4번 댓쓴이

저는 그냥 친구한테저나하면서 산책해요ㅠㅠ그리고 잠자요..ㅠㅠ

20-04-08 17:39

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5번 댓쓴이

한숨 자고 일어나면 그래도 좀 마음이 가라앉더라구요

20-04-08 18:26

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6번 댓쓴이

재미있는 예능 보거나, 커피한 잔 사서 들고 걷거나 공원가서 음악들으면서 바람쐬요!!

20-04-08 19:27

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7번 댓쓴이

우울한 생각을 하게되면 더 우울해지니까 전 아예 아무생각못하게 잠을 자거나 아무생각없이 만날수있는 동네친구랑 놀거나 전화하는거요!!!

20-04-08 21:26

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8번 댓쓴이

저는 일부러 바빠지려고해여 ㅋㅋㅋ 다하고 나면 어 나 왜이걸로 기분나빠했지? 하고 별거아닌데 너무 내 감정소모를 했구나 하고 자연스럽게 풀리는거 같아요

20-04-08 23:03

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9번 댓쓴이

산책이나 책읽기!!!아무 생각안나고 좋아요 기분전환도되고!

20-04-09 03:15

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10번 댓쓴이

일부러 바빠지거나, 산책하거나.. 요즘은 막 돌아다니기 힘드니까 자수같은거 사서 하고있어요 아무생각없이 집중할수 있는게 좋더라구요 저는

20-04-09 10:14

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11번 댓쓴이

그냥 집중할 수 있는 걸 하는 것 같아요.... 예능이나 영화라던가 몰입할 수 있는 걸 봐요

20-04-09 17:50

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