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[일반잡담] 다들 잘 지내시는지요 저는 살만 쪘습니다

글쓴이
작성 20.03.09 15:44:17 조회 220

코로나 때문에 집에서 먹고 자고 정말 먹고자고 누워서 폰만 하다보니 살이 .. 안찔것같던 살이 급속도로 쪘네요... 움직이지를 않으니 최고 몸무게 찍었습니다 원래 살이 잘 안찌는 체질인데 점점 살이 불어나서 5-6키로가 쪄버렸네요 요즘 뭐 키토제닉이라고 탄수화물을 안먹고 지방으로만 에너지를 소비하게 하는 다이어트가 있다고해서 실천하려하는데 막상 떡볶이 면 고구마 다 탄수화물 밥도 탄수화물이여서 먹을게 정말 없더라고요 건강하게 먹을수있는건 채서와 연어뿐 혹시 키토제닉 다이어트 하시고있거아 해보신분 계신가요??

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댓글 9건
1번 댓쓴이
저는 한약다이어트로 빼요..
요즘엔 링피트로 운동도 하고있고요 ㅎㅎ
20-03-09 15:47
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글쓴이
작성자
오 링피트 운동 저도 찾아봐서 해야겠네요 다이어트를 시작하셨다니 대단하시네요
20-03-09 16:07
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1번 댓쓴이
링피트는 스위치 게임이에요!!
저는 그냥 점심 저녁 소신껏먹고
링피트하는걸로하려구요 ㅎㅎ
20-03-09 19:53
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2번 댓쓴이
아 저도 코로나땜에 일도 못하고 집밖에 안나간지 3주짼데 우울증 걸릴거 같아요...
20-03-09 16:00
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글쓴이
작성자
진짜 사람이 안움직이고 밖에서 햇빛 못쬐면 우울해지나봐요.. 알바도 코로나때문에 못하게되서 저도 집에만 있네요...
20-03-09 16:06
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3번 댓쓴이
ㅠㅠ진짜 저는 움직이는데도 살이 항상찌는거같아요 ㅠㅠ
20-03-09 16:08
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4번 댓쓴이
저도요ㅠㅠ 집에만 있으니 더 먹는거 같아요ㅠ
운동도 못가고 점점 우울해져요
20-03-09 17:11
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5번 댓쓴이
저도 케잌이랑 과자 달고 살았더니 엄청 살쪄써요 배가... ㅠㅠ
20-03-09 18:11
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6번 댓쓴이
저도 끊어놓은 피티 안가다가 이제 가려구요ㅠㅠ 살쪘네요ㅠㅠ
20-03-15 15:53
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