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[다이어트] 나이먹으니까 어렵네요 ㅠㅠ

글쓴이

작성 20.02.15 08:43:49 조회 599

나이가 들수록 다이어트는 힘든거 같아요 ㅠㅠ
다들 운동 열심히해서 자기관리 하시는거 너무 부러워요

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댓글 19건

1번 댓쓴이

진짜 너무느껴요..나이먹을수록 다이어트가 힘든걸...

20-02-15 10:32

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2번 댓쓴이

맞아요.. 나이먹고 살은 쉽게 찌는데 오히려 살은 안빠지네요ㅠㅠ

20-02-16 16:35

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3번 댓쓴이

나이먹으니 살ㅇㅣ 복부로 가는게 느껴져요.
운동안하면 답이 없는듯해요

20-02-16 14:59

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4번 댓쓴이

진짜 그리고 이젠 운동 안하면 죽겠다 싶어서 시작 하려구요ㅠㅠㅠㅠ

20-02-15 10:34

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5번 댓쓴이

맞아요..운동 꾸준히 열심히 하시는 분들 대단한것같아요. 이젠 굶어도 잘 안빠지더라구요ㅠㅠ

20-02-15 12:07

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6번 댓쓴이

뭐든지 나이먹으면 어려운거같아요 진짜...꾸준히 하는게 참..

20-02-15 15:38

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7번 댓쓴이

진짜 다이어트는 평생 숙제라고 하죠 정말 너무 어려워요ㅠㅠ 저는 다이어트로 36키로 감량했다가 요요와서... 답이없네여.....

20-02-15 19:55

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8번 댓쓴이

너무 공감가요ㅠㅠ감량하기도 어렵고... 유지는 더 어렵고...ㅜㅜ몸이 전같지가 않네요

20-02-15 20:31

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9번 댓쓴이

나이가 들수록 진짜 더 노력해야하능것같아요 예전같지않음

20-02-16 14:24

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10번 댓쓴이

저도.. ㅠ ㅠ 살빼기 힘들어요 ㅠ 굶으면서 하고있는데 요요 걱정..

20-02-19 23:33

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글쓴이

작성자

저는 요즘 세끼 꼬박 먹는데 오히려 빠졌어요....ㅎ 굶는건 너무 힘들어요 ㅠㅠ

20-02-19 23:52

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11번 댓쓴이

그냥 가만히있어도 지쳐서 뭘 먹게되네요 힘내려고ㅠㅠ

20-02-20 09:01

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글쓴이

작성자

그러니까요 ㅠㅠ 안먹을는 없어서....화이팅하세요!!!

20-02-24 11:40

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12번 댓쓴이

일단 적게 먹는게 가장 중요한거같아요 ㅠㅠㅠ 조금 힘들겠지만요

20-02-20 10:20

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글쓴이

작성자

맞아요 정말 적게 먹고 움직여야 하는데 쉽지 않네요 ㅠㅠ 요즘 같은 시국에 밖에 나가기도 무섭고

20-02-24 11:40

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13번 댓쓴이

한해지날수록 아는것도 많아져서 먹고픈 것도 많은데 다이어트 너무 힘들어용ㅠ

20-02-20 21:08

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글쓴이

작성자

저두요 ㅠㅠ 아는건 많는데 이게 조절이 안되네요ㅠㅠ살안찌는 체질로 태어나고 싶어요...ㅋㅋㅋ

20-02-24 11:41

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14번 댓쓴이

나이먹을수록 신진대사 떨어져서 살이 잘 안빠지죠 ㅠㅠ 근력운동 중요!

20-02-22 20:50

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글쓴이

작성자

ㅠㅠ역시 운동이 답인가봐요....밖에 나가기 무서워서 안에서라도 근력운동 조금씩 해야겠어용

20-02-24 11:41

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