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[일반잡담] 변비 짜증나요

글쓴이

작성 20.02.11 16:14:57 조회 309

요새 좀 음식 인스턴트식으로 먹었다고
변비 바로오네요 ㅠㅠ
화장실에서 힘주고 죽는줄알았어요
관장약하려다가 겨우 참았네요..
변비고치는법 없나요 음식도많이먹는데
이러니까 너무 화가나요..적게먹으면 몰라ㅜ

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댓글 9건

1번 댓쓴이

저두요.. 변비 진짜 가끔 오긴 하는데 ㅜㅜ 가끔가다 3일안가면 진자 미쳐요 ㅜ

20-02-11 16:50

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2번 댓쓴이

물 많이 마시고 유산균 같은거 꾸준히 섭취하는게 최고에요

20-02-11 17:49

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3번 댓쓴이

저도 그래요ㅠㅠㅠㅠ 그래서 요즘 살이 더 찌는 느낌....ㅜㅜㅜㅜㅜ배도 아프고

20-02-11 18:34

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4번 댓쓴이

저도 변비 심했는데 확실히 유산균 먹으니깐 많이 나아지더라고요

20-02-11 22:27

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5번 댓쓴이

인스턴트를 줄여야 확실히 좋은거같아요. 저는 다이어트하면 변비오는거 같더라구요

20-02-12 02:06

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6번 댓쓴이

맞아요 저도유ㅠㅠ 저는 약을 먹는 편이라 한의원에서 변비약 지어서 먹는데 괜찮더라구요 같이 변비탈출!!해요

20-02-12 04:35

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7번 댓쓴이

물많이마시고 아랫배에 찜질팩자주하고 프로바이오틱스유산균 꼬박꼬박챙겨먹으니 확실히 낫드라구요 귀찮은게 문제ㅎ

20-02-12 09:14

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8번 댓쓴이

채소랑 유산균 꼬박꼬박 챙겨먹으면 덜하지않을까요?!

20-02-14 20:09

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9번 댓쓴이

푸른쥬스 추천합니다 먹으면 2시간이내에 직빵입니다ㅋㅋㅋ

21-01-22 17:58

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