[다이어트] 생리기간에 다이어트 너무 힘들어요

글쓴이

작성 20.02.04 19:38:24 조회 408

원래 생리전증후군이 심해서 약을 먹는데도 생리전엔 왜이렇게 단게 땡기는지 호르몬의노예 같다니까요. 쌍수하고 붓기빼야하는데 어제도 라면먹고잤다가 아침에 눈보고 기절할뻔 했네요. 수술후에 2주는 운동을 쉬어줘야한댔는데..곧 뛰쳐나갈듯.

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댓글 6건

1번 댓쓴이

생리전이라 고생이 많으세요,,, 저도 생리전에 단거 엄청 땡겨서 하루종일 과자 입에 달고 사는... ㅠㅠㅠ
가벼운 산책은 어떨까요? 무리하지 않는 정도의 가벼운 산책은 붓기 빼는데에 도움을 주니 추천드려요 ㅎㅎ

20-02-04 19:43

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2번 댓쓴이

맞아여 그땐 그냐야 쉬세여. ㅠ 몸도 피로하면 쉬는게 최고더라고요

20-02-04 20:19

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3번 댓쓴이

ㅋㅋㅋ모두가 그러한듯해요 저도 갑자기 단거땡기고 야식땡기고할때 날짜보면 생리전ㅋㅋ큐ㅠ주기를 입맛으로 파악할수있습니다 ㅋㅋㅋ

20-02-04 20:58

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4번 댓쓴이

저도 그래요 대자연인날에는 몸도 맘도 무겁고.. 단게 땡기고,, 야식은 필수죠

20-02-04 22:01

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5번 댓쓴이

저는 그날에는 잠이 너무 쏟아져서 거의 하루종일 침대에서 안움직이는거같아요

20-02-05 00:35

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6번 댓쓴이

생리전은 식욕이 너무 심해져서 전 잠시 포기해요ㅠㅠ 안먹으면 너무 스트레스 받더라구요

20-02-15 12:11

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