[다이어트] 다이어트 황제가최고

글쓴이

작성 20.01.29 20:06:02 조회 348

야채랑 단백질지방 매 세끼먹고 1시간30분걷고 설탕없는 유제품먹었는데
2주에7키로 빠졌어요.
단백질지방은 계란후라이나 새우버터구이 소고기 돼지고기 그날그날 골라먹고 간식으로 견과류(5알씩)먹어서 그런지 스트레스도없었어요

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댓글 10건

1번 댓쓴이

맞아요 고기먹는 다이어트가 최곤거같아요
저도 28일만에 8kg뺏어요

20-01-29 20:16

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글쓴이

작성자

어떻게하셨어요? 먹은거랑 운동한거!!알려주셰요!!!!!!

20-01-29 20:28

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2번 댓쓴이

단백질 너무 많이 먹어도 건강에 안 좋다고하던데 몇그람씩 드신건가요??

20-01-29 22:00

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3번 댓쓴이

와 대박...2주에7키로 대박이네요...7키로만 빠지면 좋겠다 ㅠㅠ

20-01-30 14:52

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4번 댓쓴이

와...진짜 저런식이면 괜찮긴 할거같아요!!먹을거 먹으면서

20-01-30 16:26

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5번 댓쓴이

와 그래도 대단하세요 전 간식 견과류 5알은 상상도 할수 없어요..

20-01-30 16:31

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6번 댓쓴이

와 간식으로 견과류 5개..ㅠㅠㅠㅠ 전 못버틸거같네요.. 다이어트 성공하시길바랍니다!

20-01-30 21:40

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7번 댓쓴이

헉 근데 식단이 너무 극단적이네요 ㅠㅠㅠ 그래도 요요만 안오면 성공하실것 같아요

20-01-30 22:06

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8번 댓쓴이

축하드려요 그런데 장기적으로 고 식단 유지할 수 있을 것 같으세요 궁금합니다

20-01-31 06:33

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9번 댓쓴이

헉 대단하셔요, 계란프라이 먹는 식사 때는 하나만 드신건가요?

20-02-04 02:25

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동생이랑 둘이서 가서 상담받음. 바로 원장님 상담이 가능해서 좋았음. 굳이 이것저것 더 권하지 않는 것 같고 제 눈 보시더니 그냥 뒷밑트임만 하면 될 것 같다 회복하는데에도 시간 별로 안걸릴 것 같다고 하심. 효과 있을 눈이라고 하길래 여기서 할까 고민중임.

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일단 경과를 보고 신경치료할지 여부를 결정하자고 엄청 자세히 설명을 해주셨는데 진찰비는 6000원 나왔습니다. 과잉진료없고 최대한 본래 이를 살리려 노력하는 의사분인 것 같아서 너무 만족하고 다음에 문제있음 또 오려구요.

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학교 앞이라 학생들 많이오고 가끔 가족 단위로도 오는데 그래서 그런가 가격이 많이 비싸지 않은 듯. 직원이 쓸데 없이 많은 느낌 이긴 한데 그래도 지금까지 갔던 병원 중에 가장 친절합니다. 가 격이 좋고 시술도 만족해서 담에 다른 시술 받으러 올 듯.

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생각보다 비용이 비쌌음 근데 상담 정말 오래 해줌 친절하고 눈 전문이신 게 느껴짐 병원시설 다 깔끔하고 여기서 할지 고민 중임 내 눈에 맞게 조언해주고 지인 할인 돼도 비싸긴 했음 근데 후기가 너무 없어서 고민중

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