[다이어트] 다이어트 성공하고 싶어요ㅜㅜ

글쓴이

작성 20.01.27 14:18:44 조회 311

고3수험생활 마치고 다이어트 하고 있는데 살이 빠지는거 같은데 잘 안빠져서 힘들어요ㅜㅜ
어떻게 해야 살이 잘 빠질까요?? 밥은 점심만 먹고 운동도 하고 있는데 계속 이대로 하고 있으면 3월 안에는 많이 빠질까요??ㅜㅜ

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댓글 8건

1번 댓쓴이

다이어트는 한의원 치료 추천드려요~ 건강하게 살 빼시는분 많아요

20-01-27 16:50

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2번 댓쓴이

너무많이 굶으면 요요 와요
적당히 먹으면서 빼세요.
계속 한끼만 먹고는 힘들잖아요.

20-01-27 19:20

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3번 댓쓴이

규칙적으로 생활하고 책상에 계속앉아계셨으니까 많이 움직이려고 노력하면 저절로 빠지더라구요

20-01-28 16:20

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4번 댓쓴이

적게 먹고 많이 움직이면 확실히 빠지더라구요
조급해하시지말구 꾸준히 해보세용!

20-01-28 17:51

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5번 댓쓴이

잘하고계세요! 꾸준히 하시면 살 빠지실거에요~ 그래도 밥은 아침에도 좀 먹어주시길..

20-01-28 22:27

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6번 댓쓴이

우리모두 성공해여......15키로감량할꺼에요!!!!!!!!!!!

20-01-29 20:17

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6번 댓쓴이

근력운동해야지 기초대사랑 올라가요 아니면 평생 그 다이어트해야지 살더안찜

20-01-29 20:19

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7번 댓쓴이

차라리 삼시세끼 다 먹되 밥을 끊고 다이어트식으로 드시는 게 나을수도 있어요

20-02-04 02:33

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