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[일반잡담] 다이어트하면 탈모오나요?..

글쓴이

작성 20.01.22 14:27:08 조회 210

제가 요즘 다이어트를 해서 식습관을 이제 완전 간단하게 줄이려구 하는데요
아침은 안먹구 점심은 닭가슴살이랑 저녁은 그냥 간단한 과일이나
견과류같은걸로만 먹으려고 하는데 너무 무리하면 탈모온다는 소리를 들어서요 ㅜ

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댓글 10건

1번 댓쓴이

견과류 챙겨먹어주시고 식단 바꿔도 안빼고 잘 챙겨드시고 너무 적게는 말고 그렇게 하면 괜찮을듯해여

20-01-22 15:06

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2번 댓쓴이

영양소를 너무너무 섭취 안하게 되면 탈모가 올 수 있다고 그랬어요!

20-01-22 17:16

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3번 댓쓴이

저도 탈모올수도 있다고 들었던것같아요~ 너무 심하게 안하면 괜찮지않을까요?

20-01-22 17:21

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4번 댓쓴이

탈모올 가능성 높아요..제가 한번 엄청 굶으면서 다이어트했다가 머리 엄청 빠졌어요 ㅠㅠ

20-01-22 17:54

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5번 댓쓴이

검은콩 챙겨드세요. 탈모 손톱 등등 다 상하더라고요.

20-01-22 18:03

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6번 댓쓴이

탈모 올 가능성 많아요ㅠㅠㅠ그래서 저는 비오틴 챙겨먹었어요

20-01-22 23:27

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7번 댓쓴이

굶는 건... 올 것 같아요ㅜㅜ 하더라도 건강히 챙겨먹으면서.. !

20-01-22 23:59

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8번 댓쓴이

헐..처음알았네요...굶는건 절대 안되겠네요이제./.!!

20-01-23 15:01

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9번 댓쓴이

영양제 꼭 챙겨먹고 ㅇ다이어트 해야하는거 같아요 ....., 탈모 너무 무서워요ㅠㅠ

20-01-23 22:36

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10번 댓쓴이

ㅠㅠ맞아요 그래서 다이어트할때 영양제 꼭 챙겨먹어야해여ㅠㅠ

20-01-24 08:12

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