[다이어트] 다이어트 너무 힘드네요...

글쓴이

작성 20.01.16 23:59:30 조회 150

다이어트 마음 먹기도 힘들지만
실천하고 유지하는게 너무 힘들어요ㅠㅠ
맛있는 건 너무 많은데
먹을 수 있는 건 하나도 없네요ㅠㅠ
계단 오르내리는게 칼로리 소모가 많이 된다고 해서
자주 하고 있는데 큰 도움이 되고 있는지는 모르겠네요...ㅎㅎ

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댓글 5건

1번 댓쓴이

저도 1일차인데도 힘드네요 왜이리도 먹고싶은게 너무 많은지

20-01-17 00:32

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2번 댓쓴이

저 키토제닉 다이어트 하는데 양껏먹고 진짜 많이 빠졌어요!

20-01-17 01:23

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3번 댓쓴이

맞아요 다이어트 힘들죵 ..먹고싶은거 참아야하고 그래도 ㅜㅡㅜ 같이 힘내요 !

20-01-17 23:23

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4번 댓쓴이

다이어트는 한다고 마음먹은 그 순간부터 음식이 더 먹고싶어지는 불편한진실

20-01-19 01:55

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5번 댓쓴이

스트레스 받으시지 마시고 시간적으로 길게 보시고 하시면 좋으세요!! 아니면 나중에 음식강박생길 수도 있고 스트레스받아서 더 드실 수도 있어서 ㅜㅠㅠ 건강이 최고니까 천천히 꾸준히만 하시면 성공하실 거예요!!

20-01-19 16:21

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