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[다이어트] 겨울이되니 운동하기가...

글쓴이

작성 20.01.08 22:44:27 조회 242

꾸준히 헬스다니다 추워져서 못나간지 한달째,,, 몸이 무겁네요 추운겨울에는 다이어트 다들 어떻게하시나요.. 식욕도 더 땡기고 옷 껴입으니까 살찐지도 몰랐는데 몸무게 재고 충격받앗어요.. 다여트 방법 공유해요ㅠㅠ

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댓글 6건

1번 댓쓴이

헬스장이 실내라 괜찮지않나요? 히터 적당히 틀고 운동하면 땀나고요

20-01-08 23:12

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2번 댓쓴이

덜먹은 방법밖에 없어요 ㅠㅠ 운동안하시고 빼시려면..

20-01-09 14:14

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3번 댓쓴이

그래서 저는 최대한 날씨가 포근한 계절에 운동합니다
땀이 나긴 하지만
오히려 씻고 나면 개운하니까요

20-01-09 15:04

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4번 댓쓴이

진짜 바로 집에만 가고싶고 집에서 안나오고싶은 마음뿐이네요

20-01-09 16:56

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5번 댓쓴이

저도 헬스장까지 가는게 너무 힘드네요.. 그래서 친구 섭외했어요 안오면 잔소리하는 운동 좋아하는 애로..

20-01-09 19:41

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6번 댓쓴이

저도 나가기가 힘들어요.. 이불밖은 위험해요 ㅠㅠ ㅋㅋㅋ

20-01-10 03:36

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상담 받으러 갔는데 일단 완전 공장형 느낌이라 당황했어요. 선생님 지정 없이 그냥 그때 시간 되시는 분으로 해주셔서, 다른 분으로 변경하려고 하니 지금 맡아주실 분도 괜찮으시다~ 그냥 상담 하셔라 라고 해서 조금 ㅜㅜ 신뢰성이 없어서 패스했습니다

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실장님이 거의 상담 다해주심 원장님 잠깐등장해서 쭈뼛쭈뼛 묻는거에만 대답해주시고 성의없어보임 씨티도없고 메모지에 그림도 안그리고 코만 살짝만져보심 아 내 상담비...ㅜㅜ 속으로 아 내코가 돈이안되는코인가? 하는생각도 들엇음 실장님은 성격좋고 얘기잘들어주심

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의사 너무 불친절함. 상담 5분도 안되서 나감. 휜코 때문에 상담받으러 간건데 턱끝이랑 안맞는다고??하고 나가버림. 무슨말인지도 모르겠고 처음 들어올때부터 지친상태로 옴. 그래서 실장도 안만나서 견적모름. 시설은 깔끔하고 직원들은 친절함. 그러나 추천안함.

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양악하고 개방교합 생겨서 교정치료 하려고 가본 치과인데, 너무 공장형이야 의사쌤은 친절하신데 치료나 결과에 대해선 확신없이 말해서.. 병원시설은 2층으로 나눠져있는데 주차불편하구 (기계식) 기대치가 너무 낮아서 선택안했어

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양악수술하고 개방교합 생겨서 재수술 해야될 상황이었는데 혹시나 해서 가본 교정치과야 교정으로도 충분히 가능하데서 안심ㅠㅠ 상담할때 선생님이 나같은 케이스 많이 보여주시더라구 잘찾아간듯해! 여기에서 교정치료 하려구 ㅎㅎ 선생님이 상담도 자세히 해주시고 되게 친근하셨어 병원 시설도 되게 좋더라구! 직원분들도 친절하심

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일단 후기 코모양이 너무 내 스타일이라 가봤음 원장이 설명도 잘 해주시고 그림까지 그려가면서 얘기해주고 해사 신뢰감이 높아졌음 그런데 코모양 면봉으로 잡아달라고 하니깐 너무 높게 잡고 오히려 나는 코모양이 앞에서 안보였으면 좋겠다고 했는데 그 면봉으로 코 모양 잡을때 너무 코가 들려보이게 잘 보여서 원래는 후기사진만 보고 예약하려고 했는데 안함 원장 …

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