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[일반잡담] 커피 안마시는 버릇들이니깐 수면의 질이 좋아진거같아요~

글쓴이
작성 20.01.07 15:18:49 조회 319
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한동안 집에 있을 예정이라 커피 끊었는데 건강해진 기분 들고 좋네요 ㅋㅋ
커피 안마시고 하루이틀째엔 몸이 더 피곤했는데
기왕 쉬는 김에 계속 푹 자버리니 이젠 안마셔도 안 피곤하고 되려 쌩쌩해요ㅋㅋㅋ
잠도 더 빨리 드는 거 같고 알람으로 깨는 아침에도 덜 피곤한 느낌?
바쁜 헌대인에게 커피는 뗄라야 뗄 수 없는 사이지만 안 마셔도 되는 기회가 생긴다젼 한번 안 마셔보는 것도 좋을 거 같아요!
건강했던 아이 시절로 몸이 돌아가는 기분이네요ㅋㅋㅋ

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댓글 13건
1번 댓쓴이
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커피를 어케 끊을수가 있죠... 끊고 싶어도 끊을 수 없는....
20-01-07 15:26
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2번 댓쓴이
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커피... 히히.... 안마시면 일을 못해요.. ㅎㅎ 중독인가봐여
20-01-07 15:28
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3번 댓쓴이
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커피를 끊는건 대단한거 같아요.........특히 오후에 잠오는 시간대에는 커피없이는....
20-01-07 16:34
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4번 댓쓴이
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하루 3잔먹던 커피 한잔으로 겨우 줄였는데... 어떻게 아예 끊을수가 있죠 대단하세용 ㅠㅠ
20-01-07 17:07
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5번 댓쓴이
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안먹으면 생각나는 커피  하루에 두잔은 마셔야 맘 편해여 끊을수가 없는데 ㅠㅠㅠㅠ  근데 넘 늦게 먹으면 잠 안오기도 하고,,,  안먹는게 좋긴 할거 같아요
20-01-07 19:59
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6번 댓쓴이
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직장인활력소인데,..이젠하루에하나... 편의점커피라도안마시면 몸이근질거려요
20-01-08 04:31
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7번 댓쓴이
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그쵸?!?! 저도 오히려 수면의 질이 좋아짐을 느껴요 ㅋㅋ 커피 몇일 끊으면.. 근데 또 어마어마하게 피곤한날은 마셔줘야 한다능 ㅠㅠ
20-01-08 06:46
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8번 댓쓴이
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전 커피 안마셔도 잠이 안와요 이런게 불면증인가요 ㅠㅠ
20-01-08 12:26
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9번 댓쓴이
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커피 먹는게 습관이 되서 ㅠㅠㅠㅠ 끊기가 어렵네요 ㅠㅠ
20-01-08 12:57
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10번 댓쓴이
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저는 위가안좋아서 억지로 커피 끊었는데 졸려운것만 더 심해졌어요 ㅠㅠㅠㅠ하
20-01-08 13:06
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11번 댓쓴이
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아침에 출근할때 피곤해서 항상 커피한잔은 꼭 마셔야됬는데 끊어봐야겠군요 ㅎㅋㅋ
20-01-08 14:25
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12번 댓쓴이
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커피도 습관이더라구요 오늘 안먹었는데 벌써 너무 피곤하네요
20-01-08 17:53
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13번 댓쓴이
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커피 끊으면 바로잠이 더 오는 기분이라 항상 마시게되네요 확실히 맨날먹으니 안먹고 차이가 크더라구요
20-01-12 04:34
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