[일반잡담] 다들 건강을 위해 챙겨드시는 영양제 있으세요?

글쓴이

작성 18.12.10 15:59:00 조회 254

비타민D만 챙겨먹고 있었는데 체력이 점점 떨어지는 것 같아서ㅠㅠ다들 어떤 거 드세요? 요즘 홍삼도 많이 먹고 유산균이나 종합 비타민 많이 먹더라구요 다 챙겨먹고는 싶은데ㅠㅠ날도 춥고 이제 한 살 더 먹어가니까 더 챙겨먹어야될 것 같아요

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댓글 12건

1번 댓쓴이

저 아침마다 홍삼먹어요.ㅋㅋㅋㅋ 이게 좀 괜랂은거같더라구요. 나름.. 피로가 깨는 기분

18-12-10 16:00

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2번 댓쓴이

저는 아무것도안먹어요.....그거 꼭 먹어야되나요?ㅠㅠㅠ

18-12-10 16:05

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글쓴이

작성자

안 먹으셔도 괜찮아요! 근데 뭔가 체력이 떨어지는 것 같고 그러면 드시는 것도 좋아요~

18-12-10 16:08

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3번 댓쓴이

철분제 먹고 있어요..!! 종합비타민도 같이 먹고요 ㅎㅎ

18-12-10 16:09

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4번 댓쓴이

엄마가 스피리루나? 그거 사오셔서 온 가족이 먹고 있어요~! 항산화에 좋대요ㅎㅎ

18-12-10 16:48

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5번 댓쓴이

저는 마그네슘이랑 비타민 먹고 공부할때는 액체로 된걸 먹었어용!! 뭔지 모르겠네요

18-12-10 18:17

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6번 댓쓴이

양배추즙 양파즙 마늘즙!!!! 약먹는걸싫어해서 즙으러 음료대용으로 마셔요 ㅎㅎ

18-12-11 07:06

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7번 댓쓴이

종합비타민이나 홍삼이영 ㅎㅎㅎ효과가 있는지는 모르겠지만 ㅜㅜ

18-12-11 11:12

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8번 댓쓴이

전 종합비타민, 홍삼도 먹는데 왜이리 피곤할까요~ 나이 때문인지, 운동을 해야하는건지~

18-12-11 11:41

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9번 댓쓴이

프로바이오틱스 비타민 b군 그리고 마그네슘 운동할때는 식품첨가물이 안들어간 BCAA섭취하고 있어요

18-12-11 12:21

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10번 댓쓴이

저도 이것저것 먹고 있는데 너무 피곤하네요.
비타민c,d, 프로폴리스,엽산,마그네슘 챙겨먹구있어요

18-12-12 20:15

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11번 댓쓴이

관절이 안좋아서 글루코사민 msm 이나 종합비타민 마그네슘 유산균 등등 너무많이 먹는것 같아서 요샌 많이 줄였어요.

18-12-18 21:17

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