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[일반잡담] 다이어트는 ... 힘들어요..
글쓴이
작성 19.10.03 22:05:13
조회 228
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https://sungyesa.com/new/secret/110180
출산 후18키로가 훅쪄서
애기키우다.. 제 자신을 못 보고.. 시간이 흘렀어요.
간헐적으로 10키로 감량했고..
ㄸㄲㅂㅂ홈트하다가..힘들어서 걷기로 한시간 정도 할려고 노력중이예요.
아직 목표치에는 10키로정도 더 빼야해서 반정도 왔네요.
곧 복직해야되서.. 생각이 많아지는 밤이네요..
애기엄마들 외케 날씬하고 이쁜건지..ㅜㅠ
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댓글 9건
1번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/110187
와 십키로감량 축하드려요! 쫌만 더 노력하시면 되시겠네요 부럽습니다!!!! 홧팅!!!근데 땅끄 부부 운동 효과 있나요? 많이들보시던데 !!!!!!!!
19-10-03 22:18
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브로커의심신고
와 십키로감량 축하드려요! 쫌만 더 노력하시면 되시겠네요 부럽습니다!!!! 홧팅!!!근데 땅끄 부부 운동 효과 있나요? 많이들보시던데 !!!!!!!!
글쓴이
작성자
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https://sungyesa.com/new/secret/110236
네 한시간씩 칼폭영상 전여름에해서 ㅡㅡ죽는줄 ㅋ
강하나 그것도 좋다고 하더라구요. 멋보다 ㅁㆍㅋ는 양을 줄이는게 효과가 큰것 같아요
19-10-04 06:37
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브로커의심신고
네 한시간씩 칼폭영상 전여름에해서 ㅡㅡ죽는줄 ㅋ 강하나 그것도 좋다고 하더라구요. 멋보다 ㅁㆍㅋ는 양을 줄이는게 효과가 큰것 같아요
2번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/110188
전 애 낳고 오히려 살이 찌고있네요ㅠ
왜이리 단게 땡기는지ㅠ 그래도 10키로면 엄청 많이 빼셨네요!
19-10-03 22:25
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브로커의심신고
전 애 낳고 오히려 살이 찌고있네요ㅠ 왜이리 단게 땡기는지ㅠ 그래도 10키로면 엄청 많이 빼셨네요!
글쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/110237
근데 ㅣ8키로 찐거라.. 막 드라마틱하진않아요..
애닣고 더 쪄서 앞으로 더 빼야죠~ ㅠㅠ
과일 단맛으로 입맛을 바꿔보세요
19-10-04 06:39
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브로커의심신고
근데 ㅣ8키로 찐거라.. 막 드라마틱하진않아요.. 애닣고 더 쪄서 앞으로 더 빼야죠~ ㅠㅠ 과일 단맛으로 입맛을 바꿔보세요
3번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/110196
10키로나 감량하셨다니 정말 대단하세요!! 저는 원점으로 되돌아오던데 의지력이 정말 대단하신 타입이신가봐요.. 나머지 반도 금방 되실 듯 합니다..홧팅!!
19-10-03 23:52
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브로커의심신고
10키로나 감량하셨다니 정말 대단하세요!! 저는 원점으로 되돌아오던데 의지력이 정말 대단하신 타입이신가봐요.. 나머지 반도 금방 되실 듯 합니다..홧팅!!
글쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/110238
감사합니다~ 짱짱님도 해보세요.
최근에 차전자피 한끼 선식에 타먹는데 배부른 효과있어서 그게 도움 된것 같아요
19-10-04 06:41
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브로커의심신고
감사합니다~ 짱짱님도 해보세요. 최근에 차전자피 한끼 선식에 타먹는데 배부른 효과있어서 그게 도움 된것 같아요
4번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/110227
와 간헐적 단식 얼마나 하신거예요?
10키로 감량 정말 대단하세요!!
19-10-04 01:43
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브로커의심신고
와 간헐적 단식 얼마나 하신거예요? 10키로 감량 정말 대단하세요!!
글쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/110239
2달하다 한달 쉬다가 다시 시작했어요.
첫주는 힘들지만 그담부턴 수월해요. 감사합니다
19-10-04 06:42
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브로커의심신고
2달하다 한달 쉬다가 다시 시작했어요. 첫주는 힘들지만 그담부턴 수월해요. 감사합니다
5번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/110518
와~ 10kg 감량 했다니 넘 부럽네요...남은 10kg로도 성공하기 바랍니다^^
19-10-05 01:15
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브로커의심신고
와~ 10kg 감량 했다니 넘 부럽네요...남은 10kg로도 성공하기 바랍니다^^
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