피티 자세교정도되고 좋더라구요
가격이 좀 비싸긴하지만 ㅠㅠ
피티하세요!! 다이어트가 최고의 성형이라잖아요ㅠㅠ

운동 먼저 해보세요~ 성형은 외모만 업그레이드 해주지 운동은 외모도 업그레이드 되고 외에 얻는게 더 많잖아요 ㅎㄹ

두개 다 해봤는데 저라면 pt먼저요ㅎㅎ 근데 저같은 경우는 몸을 사려서그런지 드라마틱하진 않았는데ㅜㅜ 운동하는법을 제대로 배워서 나중엔 피티 끝나도 혼자서도 가능하더라고요~

운동법이나 자세 정확히 모르시면 pt 한번쯤은 좋은것같아요 ~~
자세도 잡아주시고 운동 루틴도 짜주니까 아예 안해본것 보단 괜찮을듯 !!?

저는 pt 받았어도 효과못봤어요 넘 의지박약이였나봐요ㅠㅠㅠㅠㅠ

pt비용 생각보다 비싸더라구요ㅠㅠ
같이 수업듣는 친구가 수능끝나고 pt로 10키로 이상 뺐다고 하더라구요

효과는 좋구여 무엇보다 자기가 얼마나 하느냐가 중요한거가더라구여

저는 개인적으로 성형 추천해요 피티라는게 아무래도 단기간에 효과를 내기가 어렵기 때문에 ㅠㅠ

꼭 pt가 아니더라도 꾸준히 할수만 있으면 얼마든지 큰 효과 봐지는게 운동입니다. 진짜 기본적인 푸쉬업 윗몸일으키기 스쿼트 + 줄넘기나 조깅으로 기본 세트만 천천히 갯수 시간 늘려가며 해보세요. 꾸준히만 하면 pt 필요없어지는 수준입니다. 남자분이라면 풀업까지

pt 완전 추천해요! 그리고 pt 하면서 트레이너 쌤께 식단 사진 꼭 보내세요 ㅎㅎ 그러면 살도 금방 빠지고 운동 효과도 빨리 나타나요 ㅎㅎ

살부터 빼는거 추천드려요
꼭 피티를 안받아도 의지만 있다면 살 빠지실거예요~!
피티를 받더라도 의지가 없으면 효과가 없고요 ㅠㅠ

저는 피티 했다가 후회했어요 시간 정하는것도 그렇고 의지가 제일 중요한대ㅠㅠㅠㅠㅠ돈만날렸굽니다..

저도 피티받고 살도 빼고 자세 교정도 하고싶은데 비용이 부담돼요ㅠㅠ