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[일반잡담] 너희 다이어트 어떻게 해

글쓴이

작성 25.07.18 18:08:34 조회 319

최근에 살이 좀 많이 쪄서 자존감도 낮아지고ㅠㅠ 이제 예쁜 옷도 입구 싶은데 너희는 다이어트 어떻게 해?? 식욕을 참기가 너무 힘들어

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댓글 10건

1번 댓쓴이

N

나도 식욕 진짜 못참는 편이었는데 먹방유튜버 보면 식욕 억제되더라;; 신기했음

25-07-18 18:10

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2번 댓쓴이

N

안해 ^^!

25-07-18 18:45

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3번 댓쓴이

N

ㅋㅋㅋㅋ

25-07-18 18:54

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4번 댓쓴이

N

나는 뭔가 동기가 있어야해 그럼 미친듯이 함 아예 애매하게는 안 해

25-07-18 19:56

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5번 댓쓴이

N

나도… 비키니나 드레스 입을 일 있으면 미친듯이 빼는데 그거 아니면 못 빼겠음 ㅠ

25-07-20 12:38

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4번 댓쓴이

N

예사 결혼했어???

25-07-20 12:49

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6번 댓쓴이

N

그냥 다이어트 생각 자체를 잘안하면 식욕이 줄어드는 것 같아 너무 열심히 하면 오히려 입 터지더라고 ㅜㅜ

25-07-18 21:48

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7번 댓쓴이

N

먹는거 너무 좋아해서 운동에 어떻게든 재미 붙이려했어
나 존나 남미새라 헬스장 우선 근빵남들 보고 자극받으러 다니고
몸매라인 변하는거 희열 느끼면서 살 뺐었음
맨날 스토리에 몸매 사진 올리고 하다보니까
ㄹㅇ 주변에 운동 꾸준히하는 건강한 사람이 연락 많이 오더라
그리고 자극을 계속 받아야돼 내 최대 몸무게 사진보면서…
음식은 7시 이후에 안 먹기랑 떡볶이랑 군것질이랑 액상과당만이라도 끊자였오 마라탕이랑 고기 실컷 구워먹고
샤브샤브 겁나 해먹음 내가 빵 면을 안 좋아해숴
밥 정량만 먹고 운동하면 살 빠지더라

25-07-19 01:00

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8번 댓쓴이

N

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 이렇게 투명하고 솔직한 예사 보면 재밌어..귀여워...

25-07-19 02:25

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9번 댓쓴이

N

나 위고비 맞고 두달동안 7키로 뺌 좀 더딘것같긴한데
원래 먹는양이 엄청 많았는데 정상정도로 돌아오고
회사에서 과자 먹던것도 끊고 요아정 빙수 와플 츄러스 호떡 빵 이런 디저트 엄청 좋아했는데 그것도 거의 끊음ㅠ
그냥 과식이랑 간식 끊는정도로 이렇게 빠진듯?

25-07-19 17:01

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