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[일반잡담] 다이어트 운동 꼭 해야할까ㅠㅠ

글쓴이
작성 25.06.09 13:13:52 조회 129
글주소 https://sungyesa.com/new/secret/733001

식단은 하고 있는데 운동은 너무 하기 싫다... 이제 여름이니까 엄청 더운데...근데 운동해야지 썅!!! 일단 천국의 계단 깔짝거려본다...

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댓글 5건
1번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/733014
천계 20대 초반엔 20분 거뜬히 했는데 오랜만에 하려니 3분도 숨차더라 ㅎ...근데 운동은 요요방지고 식단이 더 중요하다고 생각해
25-06-09 13:36
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2번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/733081
더우니까 더 하기 힘들더라.. 좀만해도 숨차고 ㅠㅠㅠ 화이팅 하자 같이!!!!!
25-06-09 17:16
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3번 댓쓴이
N
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/733177
천계 유산소긴한데 자세만 잘잡으면 하체운동도 충분히 가능 운동을해야 좀 이쁘게빠져
25-06-10 09:08
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4번 댓쓴이
N
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/733293
진짜 운동 안하면 살이 축축 쳐진달까...나는 첨에 천계 10분도 힘들어했는데 이제는 40분도 탄다!!!파이팅이얏!!!!
25-06-10 17:35
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5번 댓쓴이
N
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/733337
운동이 힘들어도 어쩔수없이 해아하는듯.. 저도 고도비만이라 가기싫어도 열심히하고있어용
25-06-10 23:28
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