[일반잡담] 너넨 생리 때 어떻게 버텨?

글쓴이

작성 25.07.11 05:16:21 조회 689

나는 월경 시즌만 되면, 남자친구랑 무조건 싸우거든?

진짜 죽고 싶고 집 나가고 싶고 다 때려치고 싶고 인생 현타오고 아무도 나 안 건드렸으면 좋겠고
인간관계 박살날 뻔 한 적 많은데

나만큼 심한 예사 있으려나.. 호르몬 변화 때문인 지 막 따른 사람이 되는 것 같아 감정적으로 변하고 분노 표출하고

화냈다가 감정 가라앉으면 주변 사람들한테 너무 미안해서 후에 사과하고 다시 화내고 반복..

너무 심해서 정신과 분노조절장애 약까지 먹는데도 생리 시즌엔 이 약도 무소용..

너네는 생리 시즌 때 기분 변화나 힘들고 그럴 때 어떻게 버텨? 진짜 생리 시즌엔 아무랑도 안싸우고 조용히 넘어가보는 게 소원이야..
이제 곧 생리 터져서 불안하다...

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댓글 18건

1번 댓쓴이

와 ㄹㅇ 심각하네.. 정신과 말고 산부인과도 가봐

25-07-11 05:20

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2번 댓쓴이

난 그래서 그냥 생리때마다 약간 세상과의 연을 끊어버려..ㅜ 일부러 약속도 안 잡으려 하고...
많이 심심하고 외롭긴 한데 나도 모르게 자꾸 주변에 성질내는게 너무 미안해서ㅠ 스스로를 격리하는게 최선인거가틈 나는...

25-07-11 06:50

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3번 댓쓴이

나도 나도 그냥 혼자 있는 게 나은 것 같아 연락도 안하고 넷플릭스 정주행만 해ㅠㅋㅋㅋ

25-07-14 19:06

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4번 댓쓴이

호르몬 영향때문에 예민함 짜증남 나도 그럼 이건 그냥 버티는수밖에 없나

25-07-11 09:39

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5번 댓쓴이

나도그래,., 너무 예민해져서 생리때마다 남자친구랑 싸움...... 어제도 싸웠어..ㅎ

25-07-11 10:26

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6번 댓쓴이

산부인과 가면 pms약 처방해주는거 있어 나도 생리 전에 기분 너무 안좋고 개 예민해지다 못해 공황같는거 비스므리하게 오고 그랬어서 몇달 먹었는데 꽤 괜찮앗어

25-07-11 11:55

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7번 댓쓴이

난 통증때문에 야즈먹으면서 조절했는데 그것도 어쨋든 호르몬 영향이니까 산부인과 가보는게 좋지않을까?

25-07-11 14:59

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글쓴이

작성자

오 나도 야즈 먹는데 ㅜ 이미 먹고 있긴 한데도 이러넹...

25-07-11 16:02

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8번 댓쓴이

야즈 먹고있으면 산부인과 가봐도 그런거구나........진짜 어떡하지

25-07-11 17:50

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9번 댓쓴이

그시기에 거리두기하는수밖에..개가튼 생리ㅜ

25-07-11 18:52

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10번 댓쓴이

오늘부터 첫날인데 이런 날씨에 하니까 진짜 죽을 맛이다

25-07-11 19:35

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11번 댓쓴이

혹시 생리통도 영향 있을까 나는 생리통이 너무 심해서 짜증내는데..

25-07-11 20:17

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12번 댓쓴이

헉 진짜 심하네 ㅠㅠ
약먹어도 그정도 인거야? 난 걍 첫째날 약먹고 + 의욕없이 축쳐지는게 다야

25-07-12 09:23

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13번 댓쓴이

내 화가 너무 비합리적이라고 생각되면 마인드컨트롤하면서 버티고.... 그 PMS관련 영양제나 약도 먹고 하고있엉ㅜㅜ

25-07-12 23:15

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14번 댓쓴이

그냥 정병걸린 상태로 살아ㅜㅜ 그 시기엔 나랑 똑같이 생긴 정병걸린 존재만 있는거지뭐

정형적으로 배란기~생리끝무렵 무조건 우울 올라오는 패턴이면 어떻게 조치를 취하겠는데, 그 시기에 무슨 부정적인 이벤트라도 생기면 어떻게 안되겠더라;;;;
사고도 부정적으로 튀고, 내가 조절할 수 있는 범위를 넘어서서ㅜㅜ 그냥 그시기에 아무일도 일어나지 않고 무탈하길 물떠놓고 비는방법밖에 없나 싶다

25-07-13 03:46

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15번 댓쓴이

나 인줄.....
나도 pms너무 심해서 그 시기만 되면 진짜 병걸린것마냥 성질부림. 남편+아들 영문도 모르고 당함.
너무 심해서 산부인과 겄더니 미레나 추천해서 시술받고 광명찾음!!!!! 생리도 안나오고 pms도 사라져서 삶의질이 수직상승했음. 나는 출산까지 마친상태라 쉽게 결정했는데, 시술하고 나중에 빼면 정상임신 가능하다니까 한번 고민해봐. 진짜 강추야

25-07-14 05:48

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