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[고민상담] 다들 너무 공허하고 우울할 때 어케해

글쓴이
작성 25.08.06 14:58:42 조회 234

오늘따라 너무너무 우울하고 공허하다고 해야하나 공허한? 뭔가 텅빈 느낌 너무 드는데 이럴때 어케해.. 맛있는 거 먹어도 안괜찮아진다 ㅠㅠ..

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댓글 5건
난 그럴때 밀렸던 집안일 싹 다 몰아서 해버림... 정신적으로 너무 다운될때는 몸이라도 열심히 움직여서 최대한 나자신을 활성화 시켜놔야해
1
25-08-06 15:45
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목욕탕가서 찬물에 잠수하고 있거나 입벌리고 오토바이타면 기분 좋아져
25-08-06 18:18
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나는 걍 잠자는데.. 근데 이러면 더 공허해짐.. 찬물샤워하거나 밖에나가서 산책이라도 하면 좀 나아지는듯..?
25-08-06 19:19
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아구... 많이 힘들겠다
나는 우울하면 친구들하구 약속잡아 무조건!
혼자 있거나 혼자 뭐 하면 자꾸 우울한 생각에 빠지더라고

좋아하는걸 해보자 먹는거 말고도 노래도 듣구~ 연예인 좋아하면 연예인 사진도 보구!
25-08-07 10:09
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교회 가봐, 나도 그랬었는데 처음 가봤는데 조금 괜찮더라
25-08-17 23:38
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