LOGIN
발품노트
SUNGYESA
최근 검색어
닫기
성형수다
포토후기
병삼이
Life
실견적
이벤트
성예사 > 익명수다방
글목록
글쓰기

[일반잡담] 혹시 다이어트 하는 친구들 칼로리 어떻게 따져?

글쓴이
작성 25.10.19 18:56:21 조회 2,256
글주소 https://sungyesa.com/new/secret/770572

다이어트 하려고 하는데 막 묵같은 음식은 부피는 큰데 칼로리는 얼마 안하잖아, 그러면 얘를 100칼로리 어치 먹는거랑 고구마 100칼로리 어치 먹는거랑 비슷하게 다이어트 효과가 나는거야??
그러면 먹는 양줄이는 것 보단 건강하게 먹는게 더 먼저인건가?? 잘 아는 사람 없으려나.. 궁금해

좋아요 0
다이어트칼로리
스크랩+ 0
[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

댓글 6건
1번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/770618
장기전으로 가면 먹는 양을 줄이는게 훵씬 이득이야
쭉 다엿음식만 먹을거 아니자나
25-10-19 22:23
이모티콘
2번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/770650
나는 샐러드 위주로 먹고 밥양은 절반정도 줄였어! 포만감 높고 칼로리 낮은 음식으로 배부를 만큼 먹으면 위가 안 줄어서 나중에 고삐 풀릴 때 엄청 먹게 되더라ㅜㅜ
25-10-19 23:06
이모티콘
3번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/770713
칼로리보단 어떤 음식을 먹느냐가 중요하더라 난 고구마랑 카페라떼가 그릏게 살이 잘빠지더라
25-10-20 01:10
이모티콘
4번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/770811
칼로리는 같더라도 살 빼면서 먹는 양을 같이 줄여야 후에 일반식 병행하며 유지할 때 훨씬 편해
25-10-20 09:15
이모티콘
5번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/770884
나는 가능하면 아침은 두유..점심은 칼로리 생각안하고 많이 먹고..저녁을 패쓰..
25-10-20 11:30
이모티콘
6번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/771705
칼로리 높아도 안찌고 낮아도 찌고...
그냥 배부른 신호오면 숟가락 내려놓고 배고플때까지 안쳐다보는게...
25-10-22 20:59
이모티콘
광고
이전ㆍ다음글LIST
글목록
다들 평소에 신는 신발 몇개정도 가지고 있어?
익명
일반잡담
10-19
조회2,188
좋아요1
9
댓글
수부지 피부들아 오일 바름?
익명
고민상담
10-19
조회2,407
7
댓글
혹시 다이어트 하는 친구들 칼로리 어떻게 따져?
익명
일반잡담
10-19
조회2,256
6
댓글
병원 상담 실장님들 다 원래 그러신가
익명
고민상담
10-19
조회2,538
11
댓글
해외여행 취소 수수료 13만원인데 고민돼
익명
고민상담
10-19
조회2,476
8
댓글
일퍼센트성형외과의원
병원정보
의사정보
마취과
3.9
평가317
안면윤곽
사각턱
광대
브이라인
긴얼굴
|
PC버전
|
로그인
|
문의및제휴
SUNGYESA
광고제휴sungyesacom@gmail.com
로그인 해주세요.
0
회원가입
쪽지
포인트
스크랩
  성예사
  커뮤니티
  성형후기
  평판찾아삼만리
  병원&닥터
  전문의상담
  성형자료실
로그인