[다이어트] 나이드니까 배만 쪄요

글쓴이

작성 20.06.22 00:25:40 조회 850

배만찌는건 사실 거짓말이지만 얘가 젤 문제에요 안먹어도 찌고 먹으면 더 찌고ㅜㅜ
저는 다리보단 상체집중형인데 복부, 팔뚝이 포동포동해지고있어요ㅋㅋㅋ

어른들이 나잇살나잇살 그러는 이유가 있어요
그리고 이 녀석들은 잘 빠지지도 않아요ㅠㅠ

스크랩+ 0

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

댓글 26건

1번 댓쓴이

헐 저도요 ㅎㅎ... 술도 예전에 비해 정말 안 먹는 편인데도 ㅠㅠ 배에 살이 금방 찌더라구요... 나이들수록 관리는 필수인가봐요ㅠㅠ

20-06-22 00:42

이모티콘

2번 댓쓴이

저도요ㅠㅠㅠㅠ 뱃살 늘고.... 살만 찌는거같은.... 나이들수록 살이 더 찌는거같아요ㅠ

20-06-22 00:46

이모티콘

3번 댓쓴이

운동이 필수에요 나이들수록 ㅠㅠ그래서 젊을때부터 관리한 사람들은 나이들어도 살이 안찌나 봐요 ㅠ

20-06-22 00:57

이모티콘

4번 댓쓴이

배는 진짜 유산소와 근력운동 병행한 꾸준한 운동하고 음식조절 안하면 세월앞에 장사없습니다.이건 그냥 진리인거같아요

20-06-22 02:11

이모티콘

5번 댓쓴이

진짜 나이 먹을수록 살이 잘 안뼈져서 미치게싸여ㅜㅋㅋㅋ

20-06-22 09:40

이모티콘

6번 댓쓴이

얼굴도 커져요 ㅜㅜ 저 20대때는 얼굴 작단 얘기 많이 들었는데 요즘은 얼굴 부었단 얘기만 들어요 ㅋㅋㅋ

20-06-22 10:31

이모티콘

7번 댓쓴이

아랫배가 특히 많이 찌긴하는 거 같아요. 옛날에는 배 힘주면 쏙 들어갔는데 이젠 절대 안들어가요 ㅋㅋ

20-06-22 14:44

이모티콘

8번 댓쓴이

나잇살이란게 진짜로 있는 것 같네요...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

20-06-22 14:48

이모티콘

9번 댓쓴이

저는 아랫배랑 허벅지가 그렇게 찌네요ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

20-06-22 15:34

이모티콘

10번 댓쓴이

앞배는 탄수화물 어느정도 조절하면 빠지는데
문제는 옆구리 뒷구리 ㅎㅎㅎ..
빼고싶다~~~ㅜ

20-06-22 17:07

이모티콘

11번 댓쓴이

저도 한달전부터 다이어트하고잇어여
확실히 배 들어간건 보여요 ㅎㅎ

20-06-22 17:35

이모티콘

12번 댓쓴이

전 복부 허벅지 하체부터 쪄요 상비하비 차이나도 시작점은 복부인가봐요 ㅠㅠ 다이어트 화이팅

20-06-22 19:02

이모티콘

13번 댓쓴이

진짜 10대 때는 하나도 안쪘는데 운동 안하고 먹기만 하니까 살쪄요 ㄹㅇ

20-06-22 20:13

이모티콘

14번 댓쓴이

전 특히 아랫배요ㅠㅠㅠㅠㅠ 살 좀 빠졌으면 좋겠어요

20-06-23 12:53

이모티콘

15번 댓쓴이

진짜 예전에는 뱃살찌는게 뭔지 모르고살았는데 나이드니까 알겠네요 ㅎㅎㅎ

20-06-24 17:23

이모티콘

16번 댓쓴이

맞아요. 정말 기초대사량이 낮아져서 그런가 살이 엄청 잘찌더라구요..나잇살..

20-06-25 01:35

이모티콘

17번 댓쓴이

운동하고 식단 조절 합시다. 작은 것 부터 해서 습관을 들이면 좋을 것 같아요,,!

20-06-26 08:10

이모티콘

18번 댓쓴이

몸의 호르몬 변화 때문에 그렇습니다. 스쿼트만 주기적으로 하셔도 전체적인 라인은 문제 없으실거에요

20-06-26 09:29

이모티콘

19번 댓쓴이

저탄고단?하니까 뱃살 들어가더라구요 운동해도 뱃살은 잘 안들어가고 무조건 식이해야 들어가는거 같아요ㅠㅠ

20-06-26 11:38

이모티콘

20번 댓쓴이

저두 술살 ㅎㅎㅋㅋ 술 줄여도 이젠 살이 안빠져요 안먹어도 안빠져.. 엉엉

20-06-26 13:48

이모티콘

21번 댓쓴이

진짜 어릴땜 이렇게 찔줄몰랐는데 다이어트너무 반복되니 요요 엄청와요

20-06-27 17:12

이모티콘

22번 댓쓴이

운동해도 크게 효과없는 것 같아서 ㅠㅠ 진짜 나잇살인가 봐요

20-06-27 21:59

이모티콘

23번 댓쓴이

저도요 진짜 뱃살 장난아니더라구요 점점 나잇살이 늘어가는중이에요 ㅠㅠ

20-06-28 01:31

이모티콘

24번 댓쓴이

나이살 너무 공감 ㅠㅜ 하루가 다르게 살 빼는게 어려워지네요

20-06-28 02:58

이모티콘

25번 댓쓴이

사실 많이 움직여야 복부는 빠지는 건데 ㅜㅜ 직장생활하고 그러면 쉽지않죠

20-06-28 15:43

이모티콘

26번 댓쓴이

저는 식단조절만 할경우 얼굴은 잘안빠지는데 식사 위주 다이어트 + 운동 같이해야 몸도 예뻐지고 얼굴도 빠지더라구요

20-06-28 19:32

이모티콘

[윤곽성형] ♥라비앙 V라인 사각턱+턱끝

갸름하고 아름다운 얼굴형라인 턱끝까지 라비앙!

라비앙성형외과

8,800,000원

[윤곽성형] 새김성형외과 윤곽3종 이벤트

새김성형외과 윤곽3종 이벤트

새김성형외과

4,955,000원

병원 이벤트 더보기

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

이전ㆍ다음글LIST

글목록

날씨가 너무 더워지니 아무것도 하기 싫어질때가 이써요ㅠ

마스크 끼고 다녀서 요새 화장이 잘 무너지는 듯 ㅠㅠ

나이드니까 배만 쪄요

삐삐

다이어트

06-22

의료진 2

4.8

부정교합이랑 비대칭 때문에 양악 …

4.0

누런이가 되서 웃을때마다 신경이 …

전체

베르니포레의원 수술경험 평가글

5.0

초반한달동안 부어잇지만 2달차되어가는순간부터 효과가조금씩보일거라해서 기다리는중 현재는 아직까지 눈에띄는 효과는 모르겟지만 기다리는중이예용 다운타임이길어서 여유로운시기에 해야할 시술인듯해요 효과도 ㅈ달에서 3달 길면 6갤까지도 기다려야한다는 말에 좀 암담하지만 ㅜㅜ

17초전

플로레스피부과의원 시술경험 평가글

4.4

친절함보다는 엄청 전문적으로 프로페셔널하게 봐주심. 토닝6회 진행햤으나 기미로 큰 변화는 없어 다소 아쉽지만 울쌔라는 어디보다도 효과있었음 스탭들 친절하고 대기시간 별로 없으며 주기적으로 상세 사진 전문기기로 관찰 모니터링하심

34초전

김해서울스마트치과의원 시술경험 평가글

5.0

병원 시설이 다 좋고 마취를 하는게 진짜 무서운데 먼저 뿌리는 마취를 한다음에 마취주사를 해서 하나더 안아파서 치과가 안무서워졌어요 제가 친구한테도 추천하고 그 친구더 수슬힐때 하나더 안아핐고 계석 괜찮냐거 물어봐주샤서 너무너무 감사했습니다

4분전

디에이성형외과의원 수술경험 평가글

5.0

엄청컸던광대가 싹다들어감 하지만 옆광대는 많이 효과보기힘든부위라 가로폭자체가넓은분들은 기대치를 좀낮출 필요가있음 ㅜㅜ 45도는 싹드감 어려보이고 옆에서밨을때 부드럽고 굴곡이없음 완전잘하시고 친절하셔서 믿을만함

11분전

비더뉴의원(구 코노피의원) 상담경험 평가글

4.6

코 휘어서 재수술 받으려고 발품 다녀본 곳 중 하나, 원장님이 휜코재수술 케이스 많이 보여주시면서 설명해주셨는데 말투도 잔잔한 스탈이라 마음 갔고 코수술 오래 하셨다고 들어서 괜찮은 것 같은데 재수술이라 더 다녀보게 아직까진 젤 마음이 가는 곳

18분전

탑페이스성형외과의원 상담경험 평가글

4.4

해가 지나면 지나고 가면 갈수록 엄마가 나이 들어가는 게 느껴진다면서 우울해 하셔서 엄마가 조금이라도 젊게 사셨으면 좋겠다는 생각으로 안면거상술 시켜드리려고 함. 엄마 본인도 수술 받으면 나아지실 것 같다고 해서 같이 적극적으로 상담 다니는 중인데 우리가 가본 곳 중에서 중년 수술에 제일 어른들한테 포커스를 잘 맞추는 분이셨음. 진짜 익숙해 보이셔서 다…

18분전

아베크성형외과의원 수술경험 평가글

4.4

20분전

티유치과의원 시술경험 평가글

4.0

커피를 좋아해서 착색 되어있는 치아가 컴플렉스라서 시술 받음 제로네이트 시술 받고 일주일 정도 됐는데 완전 마음에 듦 교정을 했는데도 불구하고 치아가 예쁘다는 느낌이 안들길래 스트레스 였는데 제로네이트 받고 나니까 뭔가 치아미녀가 된듯해서 기분 좋음

25분전

더뉴치과의원 상담경험 평가글

4.2

인비절라인 하러 더뉴치과 갔었는데 원장님이 자세하게 구강구조나, 앞으로의 교정과정에 대해 설명해주어서 좋았다. 가격은 원래 듣던대로라 크게 문제 없었고 인비절라인 쪽 시술경험이 많으신거 같아 다행이었다 친절하시고 자신감 넘치는 상담이라 좋았다

27분전

우리엘클리닉 상담경험 평가글

3.2

입술이 얇아서 상담 받고 왔는데 2cc 리터치 포함 66만임 기존에 입술필러 남아 있는 상태고 굳이 2cc까지는 과한거 같고 꺼진 부분만 채우고 싶었는데 2cc는 들어가야 한다길래 좀... 어리둥절 함..ㅎ 입술 고은애 될까봐 겁남

28분전