[다이어트] 어제 그만.. 먹어버렸어요

글쓴이

작성 20.08.12 11:01:53 조회 373

어제 퇴근하고 분명 저녁 안 먹고 참고 자려고 했는데..

맥도날드에 굴복했어요 ㅠㅠ 감자튀김이 뭐라고.. 맥윙이 뭐라고.. 내살..!

다행히 체중이 늘진 않았지만 유지네요.. 빼야되는데 유지어터가 아닌데 아휴 ㅜ

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댓글 7건

1번 댓쓴이

저도 계속 식단 조절하다가 실패해서 먹고 또하고 문한반복 ㅜ

20-08-12 13:50

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2번 댓쓴이

한번 먹는다고 찌지는 않아요 그걸 두번 세번 반복하면 찌죠 좌절하지 마시고 원래 하던 식단으로 빽합시당

20-08-12 16:30

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3번 댓쓴이

저도ㅋㅋㅋㅜ 다이어트 식품도 사놓았지만 결국 원래 식습관으로 돌아가게돼요ㅠㅠ

20-08-12 18:24

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4번 댓쓴이

그럴땐 유산소 운동 하면 칼로리 소모되서 커버할 수 있어요

20-08-12 18:30

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5번 댓쓴이

먹을 때 행복했으니깐 괜찮아요 ~ 땅끄부부 영상 보면서 같이 운동해요~

20-08-12 21:03

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6번 댓쓴이

ㅋㅋ앗 맥도날드 넘 부러운데요 저도 급 땡기네요... 추릅

20-08-12 21:07

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7번 댓쓴이

괜찮아요. 먹은만큼 그 다음날에 덜 먹으면 돼요.. 홧팅

20-08-13 03:52

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